Valentina Pelinel recomanda o detoxifiere facuta ca la carte, intr-un mediu specializat, pentru a scapa de kilogramele in plus.
“Ca una e sa incerci sa faci o detoxifiere acasa, cu sucuri sau uneori se adauga si salate, si alta e sa mergi intr-un mediu prop,ice unde ai liniste, meditatie, yoga, adica chiar sa-l faci complet, ca la carte” a declarat Valentina Pelinel intr-un interviu acordat csid.ro.
Fostul model sugereaza, pe langa banalele sucuri, si o hidrocolonoterapie, “adica sa lucrezi din toate directiile ca sa cureti organismul”.
Un detaliu pe care multa lume nu il ia in considerare cand vine vorba de intretinerea siluetei o ajuta pe Valentina sa nu se ingrase.
Practic, nu e important sa eviti alimentele “interzise”, ci sa stii cand sa le mananci! La sfatul nutritionistului, Valentina Pelinel mananca orice ii pofteste inima, dar daca ii este pofta de ceva, asteapta 4 ore de la ultima masa pentru a mentine nivelul insulinei.
Sotia lui Pepe a slabit 20 de kilograme - Iata cum vrea sa scape de alte 5
Vrei picioare sexy ca ale lui Jennifer Lopez? 2 exercitii sunt suficiente!
