Nicole Scherzinger este una dintre cele mai sexy artiste la momentul actual. Are o silueta de invidiat si nu ai crede ca tocmai ea poate sa aiba o problema cu greutatea. Nicole a inceput sa fie atenta la ceea ce mananca inca de la 14 ani, era atenta la numarul de calorii consumat zilnic, facea mult sport si nu era dieta pe care sa nu o incerce.
A durat ceva timp, dar acum, la 33 de ani, artista se poate lauda ca a invatat sa isi iubeasca corpul asa cum este, nu mai este o sclava a cantarului si mananca tot ce vrea.
"Cand eram in formatia Pussycat Dolls eram dependenta de cantar. Devenise cel mai mare dusman al meu. Acum la 30 de ani, am renuntat la cantar. Ma ghidez dupa cum imi vin hainele. Imi accept corpul si am invatat sa il iubesc asa cum este. Noul meu motto este: Adopta un stil de viata activ, mananca cu moderatie si nu mai fii asa dura cu tine insati.", a declarat cantareata pentru revista Shape.
Programul incarcat nu o impiedica pe Nicole sa sara peste mesele principale ale zilei si, potrivit propriilor declaratii, obisnuieste chiar sa manance mult.
La micul dejun artista manance ou fiert, somon afumat si paine prajita din cereale integrale, la pranz nu lipsesc fructele si legumele, in timp ce la cina, Nicole, are grija sa manance peste sau pui cu orez si legume.
Consulta dosarul complet de diete din care iti poti alege dieta potrivita pentru tine
Slabeste sanatos: Mihaela Bilic iti arata ca se poate
Vedete care au invins kilogramele: De la L la S!
Modul in care mananci te ingrasa - Afla cum!
Si-a vandut casa pentru a plati operatia estetica - Vezi cum arata acum!
