Nicole Kidman, avertizată să nu se căsătorească cu Tom...

Citeste mai mult»

Cartonașe de colecție Pokemon în valoare de 80.000 de...

Citeste mai mult»

Ei sunt dansatorii în vârstă din Roma care au devenit...

Citeste mai mult»

Predicţii Oscar 2027 - „Fjord”, de Cristian Mungiu, ar...

Citeste mai mult»

Rochia de mireasă a lui Taylor Swift pune în alertă...

Citeste mai mult»

Patrick, fiul lui Cristi Borcea, monitorizat electronic...

Citeste mai mult»

Două minute de noapte în plină zi: o parte a Europei se...

Citeste mai mult»

Ronaldo și Georgina s-au căsătorit

Cristiano Ronaldo s-a căsătorit cu partenera sa de lungă...

Citeste mai mult»

Rod Stewart şi-a anulat următoarele concerte din turneul...

Citeste mai mult»

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri...

Citeste mai mult»

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile...

Citeste mai mult»

La treizeci de ani de la asasinarea lui Tupac Shakur, a...

Citeste mai mult»

Trei din cinci americani vor un control mai strict asupra...

Citeste mai mult»

Nadia Comăneci,

Nadia Comăneci, la Haferland: "Este o mare onoare ca şi...

Citeste mai mult»

Regele Charles al III-lea

Un post de radio din Marea Britanie a anunţat din...

Citeste mai mult»

Melodiile lui Taylor Swift au fost eliminate din...

Citeste mai mult»

Irina Begu s-a căsătorit cu Victor Crivoi

Citeste mai mult»

Filmul 'The Odyssey', regizat de Christopher Nolan, a...

Citeste mai mult»

Cum îți hidratezi părul pe timp de caniculă

Citeste mai mult»

Alina Pușcău, mărturisire cutremurătoare înainte de...

Citeste mai mult»

Florin Ristei, reacție după ce a fost pus la zid în...

Citeste mai mult»

Modele de Inteligență Artificială (IA) au scăpat de sub...

Citeste mai mult»

Vanessa Paradis

Vanessa Paradis și Samuel Benchetrit s-au despărțit

Citeste mai mult»

Laura Cosoi a explicat de ce și-a numit a cincea fiică...

Citeste mai mult»

printesa eugenie

Prinţesa Eugenie a Marii Britanii a născut al treilea...

Citeste mai mult»

O italiancă a reuşit, cu ajutorul salubrităţii, să-şi...

Citeste mai mult»

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis au devenit părinţi

Citeste mai mult»

Prințesa Isabella

Prințesa Isabella a Danemarcei a început stagiul militar

Citeste mai mult»

De ce revin clienții la același atelier de bijuterii...

Citeste mai mult»

Phil Collins spune că a fost la un pas de moarte în 2024...

Citeste mai mult»

Nastassja Kinski,

Wim Wenders retrage o scenă dintr-un film în care...

Citeste mai mult»

Ariana Grande se retrage din distribuția unui musical...

Citeste mai mult»

Netflix, dat în judecată pentru 105 milioane de dolari...

Citeste mai mult»

Donna Mills, vedeta serialului „Knots Landing”, și-a...

Citeste mai mult»

Ce înseamnă K-Beauty?

Citeste mai mult»

Sam Smith confirmă că s-a logodit cu stilistul Christian...

Citeste mai mult»

Amal și George Clooney

Amal şi George Clooney, nevoiţi să-şi părăsească vila de...

Citeste mai mult»

Suri Cruise și mama ei, Katie Holmes

Suri, fiica lui Tom Cruise şi a lui Katie Holmes, a...

Citeste mai mult»

Patrick Bruel, vizat de două noi plângeri pentru viol și...

Citeste mai mult»

Grupul BTS nu se va înscrie în cursa pentru Premiile...

Citeste mai mult»

Dieta rapida de patru zile

De Feminis în Sport 19 aug 2011

Curele de slabire rapide sunt foarte eficiente, cu conditia sa nu abuzati de ele la nesfarsit. Tot ce trebuie sa faceti este sa respectati programul fiecarei cure de slabire rapide si sa nu depasiti numarul de zile stabilite.

Zilnic se mananca la fel, din doua in doua ore. Meniul zilei este compus din:

ora 7:00- 30 de stafide
ora 9:00- un ou
ora 11:00- o cafea fara zahar sau ceai
ora 13:00- 150 g parizer cu doua felii de paine prajita
ora 15:00- un pahar de mare de suc de rosii
ora17:00- un mar
19:00- 250 g iaurt (lapte, lapte batut, branza)
Dupa ora 19:00 nu se mai mananca nimic.

Durata: patru zile
Greutate: maximum 4 kg

Tag-uri: cafea fara zahar, dieta patru zile, dieta rapida, masa la doua ore, un kg pe zi

Articolul anterior

Dieta rapida cu rosii Articolul următor

Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Cristina Marioglou (05.10.2011, 12:27)

iar o dieta care nu e si pt vegetarieni. toate merg in afara de parizerul ala care nu stiu cu ce ar putea fi inlocuit.
faza e ca slabesti alea 4 kg pt ca se duce balastul intestinal, ajutat de iaurt si sucul de rosii mai ales. dar de slabit nu slabesti.
se poate numi ca ai slabit dupa ce treci de 5-6 kg, dupa cel putin 2 luni de dieta alimentara modificata, combinata cu ceva exercitii fizice. altfel...apa de ploaie. iti chinui stomacul degeaba!!!!

"Dinamica bulimiei nu se deosebeste prea tare de dietele alimentare la care se subscriu milioane de oameni care se lupta sa slabeasca, prin faptul ca reprezinta o modalitate fizica de a se adresa tensiunilor dintre partile bune si rele ale Sinelui." Sheldon Cashdan

Răspunde-i

Spune-ţi părerea

Revelații extraordinare pentru 4 zodii în vară

11 aug 2026

Descoperă-ți destinul iubirii pe 11 august 2026!

11 aug 2026

Cele cinci zodii care strălucesc pe 11 august

11 aug 2026

Care este cea mai „alcoolică” zodie din zodiac și de ce...

29 dec 2025

Ghid Sezonier de Tratament: Cum Să-ți Protejezi Legumele din...

3 sep 2025

HOROSCOP AUGUST 2025: Luna în care îți arzi pielea, nervii și...

9 iun 2025

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

21 ian 2017

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

2 mar 2016

Cum spionezi un telefon mobil – 5 aplicații utile

6 aug 2015

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

14 dec 2024

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

13 mai 2021

Cat de bine este sa mancam paine?

3 noi 2020

Alte articole din Sport

7 gustări sănătoase post-antrenament

10 ian 2019 0

4 mituri despre Yoga, demontate

17 dec 2020 0

5 sfaturi pentru o plimbare cu bicicleta pe timp de toamnă

29 sep 2020 0

Și ce dacă s-a redeschis sala de fitness

24 sep 2020 0

Cum să te antrenezi împreună cu o prietenă, dacă regulile...

24 sep 2020 0

Cum și de ce să fii activă în timpul sarcinii

10 aug 2020 0

Iată cum îți poți îmbunătăți rezistența în această perioadă

10 aug 2020 0

6 trucuri pentru a-ţi menţine condiţia fizică şi după Coronavirus

6 aug 2020 0

5 moduri ușoare în care să-ți îmbunătățești sănătate prin sport

3 aug 2020 0

Urmăreşte-ne pe:

Azi

Săptămânal

2026

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Bloguri Feminis

Mihaela Neacsu 12 iul 2018

A căzut un măr

Cristina Marioglou 10 iul 2018

Lumea utopică a unei feministe înrăite

Cristina Marioglou 18 aug 2017

Soț reciclabil

Cristina Marioglou 10 iun 2017

Brain sex

Cristina Marioglou 22 apr 2017

Relație cu o femeie aproape divorțată

Mai mult»

Cele mai citite

Azi

Săptămânal

Lunar

par

Cum îți hidratezi părul pe timp de caniculă

Citeşte mai mult»

Modele de Inteligență Artificială (IA) au scăpat de sub control în testele de securitate cibernetică, semnalează un raport britanic

Citeşte mai mult»

Florin Ristei

Florin Ristei, reacție după ce a fost pus la zid în mediul online: „Am răspuns cu o statistică”

Citeşte mai mult»

Vanessa Paradis

Vanessa Paradis și Samuel Benchetrit s-au despărțit

Citeşte mai mult»

alina

Alina Pușcău, mărturisire cutremurătoare înainte de operație: „Am cancer la sân”

Citeşte mai mult»

peter

Nuntă în familia regală britanică: Peter Phillips, nepotul regelui, s-a căsătorit cu o asistentă medicală

Citeşte mai mult»

Taylor Swift

Taylor Swift devine cea mai tânără femeie inclusă în Songwriters Hall of Fame

Citeşte mai mult»

Kaylee Hottle

Kaylee Hottle, actrița din 'Godzilla', a murit la 18 ani într-un accident de mașină

Citeşte mai mult»

Steven Spielberg

Steven Spielberg își îndreaptă din nou privirea spre stele, cu noul său film, 'Ziua Dezvăluirii'

Citeşte mai mult»

Patrick Bruel,

Cântărețul francez Patrick Bruel, reținut în cadrul unei anchete privind abuzuri sexuale

Citeşte mai mult»

Kim Kardashian

Kim Kardashian dezvăluie că a suferit un anevrism, pe care l-a pus pe seama stresului provocat de divorț

Citeşte mai mult»

Vitamina D in timpul sarcinii

Vitamina populară care se ia începând cu luna octombrie poate avea un efect neașteptat, avertizează experții

Citeşte mai mult»

julio

Julio Iglesias, acuzat de agresiune sexuală de două foste angajate

Citeşte mai mult»

david

David Beckham a fost înnobilat pentru serviciile aduse sportului şi cauzelor caritabile. Starul britanic a primit titlul de cavaler

Citeşte mai mult»

oscar

„One Battle After Another”, despre extremismul american, îşi confirmă statutul de favorit la ceremoniile de dinainte de Oscaruri

Citeşte mai mult»

Newsletter

Cele mai comentate

Azi

Săptămânal

Lunar

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile oamenilor, afirmă un studiu

Citeşte mai mult»

Brad Pitt

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri suicidare și a renunțat la abstinența de la alcool

Citeşte mai mult»

Rod Stewart

Rod Stewart şi-a anulat următoarele concerte din turneul său de adio după ce a suferit o intervenţie cardiacă

Citeşte mai mult»

max

Cel mai tânăr designer din lume, un băiat american de 10 ani, între școală și defilările de modă

Citeşte mai mult»

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile oamenilor, afirmă un studiu

Citeşte mai mult»

Taylor Swift

Dior a devansat Chanel în cursa pentru a o îmbrăca pe Taylor Swift la 'nunta deceniului'

Citeşte mai mult»

paste

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi produsele bio de la Biocorner.ro

Citeşte mai mult»

Donna Mills

Donna Mills, vedeta serialului „Knots Landing”, și-a făcut cont pe un site de adulți la vârsta de 85 de ani

Citeşte mai mult»

gene

Transformarea care îți schimbă complet expresia feței în doar câteva minute

Citeşte mai mult»

Felicitari pentru femei deosebite

Ti-am spus? Ziua Mamei Un buchet virtual de flori La multi ani!

Vezi toate felicitările »

5°

-3°

Bucuresti

6°

-2°

Bucuresti-zona centrala

4°

-5°

Bucuresti-zona periferica

4°

-4°

Alba Iulia

6°

-3°

Alexandria

10°

-2°

Arad

2°

-3°

Bacau

6°

-2°

Baia Mare

7°

-5°

Bistrita

4°

-2°

Botosani

3°

-3°

Braila

3°

-5°

Brasov

5°

-2°

Buzau

5°

-3°

Calarasi

1°

-4°

Cluj-Napoca

5°

1°

Constanta

6°

-4°

Craiova

4°

-5°

Deva

8°

-3°

Drobeta-Turnu Severin

1°

-4°

Focsani

3°

-2°

Galati

7°

-3°

Giurgiu

3°

-2°

Iasi

1°

-8°

Miercurea Ciuc

10°

-2°

Oradea

5°

-3°

Piatra Neamt

8°

-2°

Pitesti

7°

-4°

Ploiesti

12°

-3°

Resita

7°

-3°

Rimnicu Vilcea

7°

-2°

Satu Mare

3°

-6°

Sf. Gheorghe

5°

-6°

Sibiu

6°

-4°

Slatina

3°

-4°

Slobozia

4°

-4°

Suceava

10°

-2°

Timisoara

8°

-4°

Tirgoviste

7°

-6°

Tirgu Jiu

4°

-4°

Tirgu Mures

4°

-1°

Tulcea

3°

-3°

Vaslui

6°

-3°

Zalau

16 aug

yve.ro

Revelații extraordinare pentru 4 zodii în vară

Citeşte mai mult»

Descoperă-ți destinul iubirii pe 11 august 2026!

Citeşte mai mult»

Cele cinci zodii care strălucesc pe 11 august

Citeşte mai mult»

Horoscop Pești maine 12 August 2026: previziuni pentru dragoste, bani și sănătate

Citeşte mai mult»

Horoscop Pești azi 11 August 2026: previziuni complete pentru bani, dragoste și sănătate

Citeşte mai mult»

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

Citeşte mai mult»

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Citeşte mai mult»

Cat de bine este sa mancam paine?

Citeşte mai mult»

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Citeşte mai mult»

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Citeşte mai mult»