Simon Leviev, cunoscut drept 'escrocul de pe Tinder', a...

Citeste mai mult»

Actorul Tom Cruise, recompensat cu un Oscar onorific

Citeste mai mult»

Paul McCartney lansează o melodie 'silențioasă' în semn...

Citeste mai mult»

Avantajele cremelor de epilare față de alte metode de...

Citeste mai mult»

Shakira a lansat videoclipul oficial pentru 'Zoo',...

Citeste mai mult»

Lady Gaga a vorbit deschis despre problemele psihice...

Citeste mai mult»

Adele îşi face debutul în cinema, într-un film de Tom Ford

Citeste mai mult»

Simona Halep, la concertul Andre Rieu de la Cluj,...

Citeste mai mult»

Shakira a lansat videoclipul oficial pentru 'Zoo',...

Citeste mai mult»

Adele îşi face debutul în cinema, într-un film de Tom Ford

Citeste mai mult»

Geanta originală creată pentru actrița Jane Birkin,...

Citeste mai mult»

Novak Djokovici

Novak Djokovici, despre începuturile relaţiei cu soţia sa...

Citeste mai mult»

Mirabela Dauer, despre Horia Moculescu: Ai fost și vei...

Citeste mai mult»

Actorul Jeremy Renner este acuzat de hărţuire sexuală de...

Citeste mai mult»

„With Love, Meghan”, serialul ducesei de Sussex revine pe...

Citeste mai mult»

Trucul secret al Mădălinei Ghenea pentru un ten...

Citeste mai mult»

Olivia Rodrigo atacă Casa Albă pentru propaganda „rasistă...

Citeste mai mult»

Dovezile existente ''nu arată o legătură clară'' între...

Citeste mai mult»

Kim Kardashian, care vrea să devină avocată, acuză...

Citeste mai mult»

Un francez a găsit în grădina casei lingouri și monede de...

Citeste mai mult»

Robert De Niro a primit cea mai înaltă distincție civilă...

Citeste mai mult»

Meghan Markle se pregătește să revină în lumea filmului...

Citeste mai mult»

Dispută aprinsă între un organizator și una dintre...

Citeste mai mult»

O femeie germană a născut cvintupleți într-un spital din...

Citeste mai mult»

De ce a dispărut Lucian Viziru din lumina reflectoarelor

Citeste mai mult»

regina elisabeta

Stilul vestimentar inimitabil al reginei Elisabeta a...

Citeste mai mult»

Diane Ladd, actriţă în „Wild at Heart” şi „Alice Doesn’t...

Citeste mai mult»

Jonathan Bailey

Actorul Jonathan Bailey, desemnat de revista People „cel...

Citeste mai mult»

David Beckham a fost înnobilat pentru serviciile aduse...

Citeste mai mult»

JD Vance spune că ar vrea ca soţia sa, Usha, care provine...

Citeste mai mult»

George Clooney spune că a fost o „greşeală” ca Harris...

Citeste mai mult»

”Tati vrea să se căsătorească cu tine”. Cererea în...

Citeste mai mult»

Prințul William

Prințul William câștigă un proces privind încălcarea...

Citeste mai mult»

Johnny Depp donează 65.000 de dolari pentru un centru...

Citeste mai mult»

Retragerea titlurilor deținute de prințul Andrew nu le va...

Citeste mai mult»

NASA reacționează după ce Kim Kardashian a susținut că...

Citeste mai mult»

Muzica poate contribui la reducerea riscului de demență...

Citeste mai mult»

Emma Thompson vorbeşte despre „iritarea intensă” pe care...

Citeste mai mult»

Un documentar despre cariera lui Paul McCartney după...

Citeste mai mult»

Regina Țărilor de Jos s-a vopsit pe față în culori de...

Citeste mai mult»

Dieta rapida de patru zile

De Feminis în Sport 19 aug 2011

Curele de slabire rapide sunt foarte eficiente, cu conditia sa nu abuzati de ele la nesfarsit. Tot ce trebuie sa faceti este sa respectati programul fiecarei cure de slabire rapide si sa nu depasiti numarul de zile stabilite.

Zilnic se mananca la fel, din doua in doua ore. Meniul zilei este compus din:

ora 7:00- 30 de stafide
ora 9:00- un ou
ora 11:00- o cafea fara zahar sau ceai
ora 13:00- 150 g parizer cu doua felii de paine prajita
ora 15:00- un pahar de mare de suc de rosii
ora17:00- un mar
19:00- 250 g iaurt (lapte, lapte batut, branza)
Dupa ora 19:00 nu se mai mananca nimic.

Durata: patru zile
Greutate: maximum 4 kg

Tag-uri: cafea fara zahar, dieta patru zile, dieta rapida, masa la doua ore, un kg pe zi

Articolul anterior

Dieta rapida cu rosii Articolul următor

Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Cristina Marioglou (05.10.2011, 12:27)

iar o dieta care nu e si pt vegetarieni. toate merg in afara de parizerul ala care nu stiu cu ce ar putea fi inlocuit.
faza e ca slabesti alea 4 kg pt ca se duce balastul intestinal, ajutat de iaurt si sucul de rosii mai ales. dar de slabit nu slabesti.
se poate numi ca ai slabit dupa ce treci de 5-6 kg, dupa cel putin 2 luni de dieta alimentara modificata, combinata cu ceva exercitii fizice. altfel...apa de ploaie. iti chinui stomacul degeaba!!!!

"Dinamica bulimiei nu se deosebeste prea tare de dietele alimentare la care se subscriu milioane de oameni care se lupta sa slabeasca, prin faptul ca reprezinta o modalitate fizica de a se adresa tensiunilor dintre partile bune si rele ale Sinelui." Sheldon Cashdan

Răspunde-i

Spune-ţi părerea

Top 5 zodii care vor străluci în carieră în ultima parte a...

17 noi 2025

Trei zodii trăiesc o iubire intensă pe 18 noiembrie 2025

17 noi 2025

Horoscop 2026 pentru toate zodiile. Previziunile astrale

17 noi 2025

Ghid Sezonier de Tratament: Cum Să-ți Protejezi Legumele din...

3 sep 2025

HOROSCOP AUGUST 2025: Luna în care îți arzi pielea, nervii și...

9 iun 2025

HOROSCOP IULIE 2025: Luna în care toți vrem vacanță, dar ne...

9 iun 2025

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

21 ian 2017

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

2 mar 2016

Cum spionezi un telefon mobil – 5 aplicații utile

6 aug 2015

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

14 dec 2024

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

13 mai 2021

Cat de bine este sa mancam paine?

3 noi 2020

Alte articole din Sport

7 gustări sănătoase post-antrenament

10 ian 2019 0

4 mituri despre Yoga, demontate

17 dec 2020 0

5 sfaturi pentru o plimbare cu bicicleta pe timp de toamnă

29 sep 2020 0

Și ce dacă s-a redeschis sala de fitness

24 sep 2020 0

Cum să te antrenezi împreună cu o prietenă, dacă regulile...

24 sep 2020 0

Cum și de ce să fii activă în timpul sarcinii

10 aug 2020 0

Iată cum îți poți îmbunătăți rezistența în această perioadă

10 aug 2020 0

6 trucuri pentru a-ţi menţine condiţia fizică şi după Coronavirus

6 aug 2020 0

5 moduri ușoare în care să-ți îmbunătățești sănătate prin sport

3 aug 2020 0

Urmăreşte-ne pe:

Azi

Săptămânal

2025

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Berbec Taur Gemeni Rac Leu Fecioară Balanţă Scorpion Săgetator Capricorn Vărsător Peşti

Vezi ce îţi rezervă astrele »

Bloguri Feminis

Mihaela Neacsu 12 iul 2018

A căzut un măr

Cristina Marioglou 10 iul 2018

Lumea utopică a unei feministe înrăite

Cristina Marioglou 18 aug 2017

Soț reciclabil

Cristina Marioglou 10 iun 2017

Brain sex

Cristina Marioglou 22 apr 2017

Relație cu o femeie aproape divorțată

Mai mult»

Cele mai citite

Azi

Săptămânal

Lunar

pastile

Dovezile existente ''nu arată o legătură clară'' între utilizarea paracetamolului în sarcină și autism, ADHD

Citeşte mai mult»

ghenea

Trucul secret al Mădălinei Ghenea pentru un ten impecabil. Ce face actrița în fiecare dimineață: „E atât de plăcut”

Citeşte mai mult»

jane

Geanta originală creată pentru actrița Jane Birkin, cumpărată cu 8,6 milioane de euro, prezentată la Tokyo

Citeşte mai mult»

Jeremy Renner

Actorul Jeremy Renner este acuzat de hărţuire sexuală de regizoarea Yi Zhou

Citeşte mai mult»

Meghan Markle

„With Love, Meghan”, serialul ducesei de Sussex revine pe Netflix cu un episod special de Crăciun

Citeşte mai mult»

retele

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Citeşte mai mult»

Vitamina D in timpul sarcinii

Vitamina populară care se ia începând cu luna octombrie poate avea un efect neașteptat, avertizează experții

Citeşte mai mult»

Dorian Popa și soția lui

Dorian Popa s-a căsătorit în secret în Maldive. Primele declarații făcute de mama lui

Citeşte mai mult»

Meghan Markle

Meghan Markle se pregătește să revină în lumea filmului (mass-media americane)

Citeşte mai mult»

marg

Margaret Thatcher ar fi avut două relații extraconjugale, potrivit unei cărți

Citeşte mai mult»

retele

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Citeşte mai mult»

inele

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Citeşte mai mult»

fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeşte mai mult»

fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți păstrezi tenul frumos și tânăr!

Citeşte mai mult»

Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de căsnicie. „Nu poți permite la infinit niște lucruri”

Citeşte mai mult»

Newsletter

Cele mai comentate

Azi

Săptămânal

Lunar

shakira

Shakira a lansat videoclipul oficial pentru 'Zoo', melodie din coloana sonoră a filmului Zootopia 2

Citeşte mai mult»

creme

Avantajele cremelor de epilare față de alte metode de epilare

Citeşte mai mult»

Paul McCartney

Paul McCartney lansează o melodie 'silențioasă' în semn de protest față de AI

Citeşte mai mult»

david

David Pușcaș o dă în judecată pe Luminița Anghel? „O să spun tot”

Citeşte mai mult»

marg

Margaret Thatcher ar fi avut două relații extraconjugale, potrivit unei cărți

Citeşte mai mult»

robert

Robert De Niro a primit cea mai înaltă distincție civilă a Romei, Lupa Capitolina

Citeşte mai mult»

Adele

Adele îşi face debutul în cinema, într-un film de Tom Ford

Citeşte mai mult»

Opal Suchata Chuangsri

Opal Suchata Chuangsri din Thailanda este Miss World 2025. Ea are 21 de ani şi vrea să devină ambasadoare

Citeşte mai mult»

Hulk Hogan

Hulk Hogan a murit din cauza unui „infarct miocardic acut”, susține un medic legist

Citeşte mai mult»

Felicitari pentru femei deosebite

Ti-am spus? Ziua Mamei Un buchet virtual de flori La multi ani!

Vezi toate felicitările »

5°

-3°

Bucuresti

6°

-2°

Bucuresti-zona centrala

4°

-5°

Bucuresti-zona periferica

4°

-4°

Alba Iulia

6°

-3°

Alexandria

10°

-2°

Arad

2°

-3°

Bacau

6°

-2°

Baia Mare

7°

-5°

Bistrita

4°

-2°

Botosani

3°

-3°

Braila

3°

-5°

Brasov

5°

-2°

Buzau

5°

-3°

Calarasi

1°

-4°

Cluj-Napoca

5°

1°

Constanta

6°

-4°

Craiova

4°

-5°

Deva

8°

-3°

Drobeta-Turnu Severin

1°

-4°

Focsani

3°

-2°

Galati

7°

-3°

Giurgiu

3°

-2°

Iasi

1°

-8°

Miercurea Ciuc

10°

-2°

Oradea

5°

-3°

Piatra Neamt

8°

-2°

Pitesti

7°

-4°

Ploiesti

12°

-3°

Resita

7°

-3°

Rimnicu Vilcea

7°

-2°

Satu Mare

3°

-6°

Sf. Gheorghe

5°

-6°

Sibiu

6°

-4°

Slatina

3°

-4°

Slobozia

4°

-4°

Suceava

10°

-2°

Timisoara

8°

-4°

Tirgoviste

7°

-6°

Tirgu Jiu

4°

-4°

Tirgu Mures

4°

-1°

Tulcea

3°

-3°

Vaslui

6°

-3°

Zalau

18 noi

yve.ro

Top 5 zodii care vor străluci în carieră în ultima parte a anului 2025

Citeşte mai mult»

Trei zodii trăiesc o iubire intensă pe 18 noiembrie 2025

Citeşte mai mult»

Horoscop 2026 pentru toate zodiile. Previziunile astrale

Citeşte mai mult»

Horoscop decembrie 2025 pentru toate zodiile

Citeşte mai mult»

Zodiile care nu au avut un 2025 foarte bun vor începe să-și revină. Taurii sunt primii în top

Citeşte mai mult»

diete-sanatoase.ro

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

Citeşte mai mult»

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Citeşte mai mult»

Cat de bine este sa mancam paine?

Citeşte mai mult»

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Citeşte mai mult»

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Citeşte mai mult»