Dieta hipocalorica pentru femei din zodia Sagetator

De Feminis în Sport 22 mar 2011

Nativelor acestei zodii li se potrivesc cel mai bine dietele bazate pe alimente bogate in vitamina C si exercitii fizice. Pentru a slabi, femeile din Sagetator trebuie sa aiba un regim de viata sanatos, fara cafea, tutun si dulciuri.

Meniu zilnic

Ziua 1

Mic dejun: cereale integrale cu iaurt degresat si cu bucatele de ananas, kiwi sau portocale
Pranz: Mancare de conopida, o felie de pepene galben
Cina: Salata de fructe

Ziua 2

Mic dejun: o felie de sunca dietetica de pui cu o felie de paine integrala
Pranz: Piept de pui la gratar cu salata de varza (preparata doar cu putina sare si suc de lamaie)
Cina: Salata de cruditati (morcov, telina, mere etc- preparata fara ulei, cu sos de iaurt degresat)

Ziua 3

Mic dejun: un ou fiert cu o felie de paine integrala si cu ardei gras (rosu sau verde)
Pranz: Doi cartofi copti in coaja, cu un strop de unt si o felie debranza dietetica de vaci, o felie de pepene rosu
Cina: Carne de curcan la gratar cu salata de sfecla rosie

Durata: 3 zile

Greutate: 1- 1,5 kg

Tag-uri: dieta 3 zile, dieta hipocalorica, dieta pentru zodia sagetator, salata, vitamina c

Articolul anterior

Dieta hipocalorica pentru femeia Taur Articolul următor

Dieta hipocalorica pentru grupa de sange B

Dieta hipocalorica pentru femei din zodia Sagetator

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Câinii pot recunoaște diferite emoții de pe chipurile oamenilor, afirmă un studiu

Două minute de noapte în plină zi: o parte a Europei se pregătește de un fenomen de eclipsă solară totală

Rod Stewart şi-a anulat următoarele concerte din turneul său de adio după ce a suferit o intervenţie cardiacă

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri suicidare și a renunțat la abstinența de la alcool

La treizeci de ani de la asasinarea lui Tupac Shakur, a început procesul în care este judecat un fost şef de bandă

Taylor Swift devine cea mai tânără femeie inclusă în Songwriters Hall of Fame

Kaylee Hottle, actrița din 'Godzilla', a murit la 18 ani într-un accident de mașină

Filmul „F1” cu Brad Pitt ar fi putut la fel de bine să fie „realizat de AI”, este de părere Jodie Foster

Dara, câştigătoarea Eurovision 2026, va concerta în august pe plaja din staţiunea Albena

Cel mai tânăr designer din lume, un băiat american de 10 ani, între școală și defilările de modă

Kim Kardashian dezvăluie că a suferit un anevrism, pe care l-a pus pe seama stresului provocat de divorț

Julio Iglesias, acuzat de agresiune sexuală de două foste angajate

David Beckham a fost înnobilat pentru serviciile aduse sportului şi cauzelor caritabile. Starul britanic a primit titlul de cavaler

„One Battle After Another”, despre extremismul american, îşi confirmă statutul de favorit la ceremoniile de dinainte de Oscaruri

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța Filip și Valentin Sanfira: „Lucruri de genul acesta nu se întreabă”

Nadia Comăneci, la Haferland: "Este o mare onoare ca şi după 50 de ani să se vorbească despre performanţa mea"

Selena Gomez, dată în judecată pentru fraudă de investitorii unui start-up de sănătate mintală fondat de actriță

Trei din cinci americani vor un control mai strict asupra companiilor de social media

Mihai Trăistariu, dezamăgit de turismul din Bulgaria: „Mâncarea nu-i bună de nimic, păianjeni în cameră

Bruce Springsteen, sărbătorit ca un erou în New Jersey, are acum un muzeu care îi poartă numele

Brad Pitt mărturisește într-un interviu că a avut gânduri suicidare și a renunțat la abstinența de la alcool

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi produsele bio de la Biocorner.ro

Cher, pregătită să ajungă în fața Altarului cu iubitul ei mai tânăr cu 40 de ani

Sebastian Stan şi Annabelle Wallis se pregătesc să devină părinţi, potrivit TMZ

Revelații extraordinare pentru 4 zodii în vară

Descoperă-ți destinul iubirii pe 11 august 2026!

Cele cinci zodii care strălucesc pe 11 august

Horoscop Pești maine 12 August 2026: previziuni pentru dragoste, bani și sănătate

Horoscop Pești azi 11 August 2026: previziuni complete pentru bani, dragoste și sănătate

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă