Dieta Hilary Swank

De Feminis în Sport 15 mar 2011

La ce diete apeleaza vedetele care au de dat jos putine kilograme in interval extrem de scurt? De exemplu, Hilary Swank a tinut o dieta care i-a permis sa slabeasca 2 kilograme in 24 de ore.

Dieta are la baza consumul de proteine, care contin o cantitate mare de aminoacizi. Acestia furnizeaza energie, reduc tesutul adipos si intarzie aparitia senzatiei de foame.

Meniu zilnic

Mic dejun: pudra de proteine dizolvata in 1,25 l de apa, la care se adauga un pumn de afine sau agrise.

Pranz: pudra de proteine dizolvata in 1,25 l de apa un pumn de afine sau agrise, salata verde cu putin ulei de masline

Cina: 200 g de peste la gratar si o farfurie de legume fripte (fara cartofi), un fruct (nu banana).

Pe parcursul zilei trebuie sa beti 8- 10 pahare cu apa

Durata: 24 de ore

Greutate: 2 kg

Tag-uri: afine, dieta de 24 de ore, dieta hilary swank, pudra de proteine, salata verde

Articolul anterior

Cura cu miere pentru detoxifiere Articolul următor

Cum sa slabesti fara diete drastice

Dieta Hilary Swank

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Familia lui John F. Kennedy Jr. consideră serialul lui Ryan Murphy „grotesc”

Sute de fani Harry Styles au participat la un eveniment la Berlin pentru lansarea noului album

Britney Spears a fost arestată în California pentru conducere sub influenţa alcoolului

Întreruperea administrării injecțiilor pentru slăbit poate duce la o 'recuperare semnificativă a greutății'

Un model bazat pe AI pentru diagnosticarea rapidă a cancerului de sân, dezvoltat de cercetători ruși

Avocatul fiului lui Rob Reiner a renunţat la caz, dar a declarat că acesta nu este vinovat de crimă

Tom Holland şi Zendaya s-au căsătorit

Julio Iglesias, acuzat de agresiune sexuală de două foste angajate

Nicki Minaj boicotată de fanii săi pentru sprijinul acordat lui Donald Trump

Cătălin Botezatu ar fi fost jefuit la Londra de un ceas extrem de rar, în valoare de 2 milioane de lire sterline

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de căsnicie. „Nu poți permite la infinit niște lucruri”

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți păstrezi tenul frumos și tânăr!

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra într-un dosar de agresiune

Cillian Murphy revine în lumea 'Peaky Blinders', într-un film care 'încheie povestea' serialului

Incapabil să doarmă din cauza zgomotului, Morrissey și-a anulat un concert în Valencia

Kate Winslet în discuţii pentru a juca în „Lord of the Rings: The Hunt for Gollum” alături de Andy Serkis

Lady Gaga denunţă acţiunile ICE, în concert la Tokyo: „Vieţi sunt distruse sub ochii noştri”

Russell Brand a pledat nevinovat la alte două acuzații de infracțiuni sexuale și viol

Începe lupta pentru drepturi de autor între Sting şi ceilalţi membri ai trupei The Police

Ce presupune să ai o lucrare dentară fixă, pe 4 implanturi?

Ce dezvăluiri face Irina Columbeanu despre Mr. Pink: „E tatăl meu vitreg”

Oana Roman spune că s-a vindecat de rănile trecutului: „Femeia care a ieșit din infern”

Previziuni săptămânale captivante pentru fiecare semn chinezesc până în 2026

Horoscop 16 Martie 2026. Racii au nevoie de o schimbare, problemele de la locul de muncă încep să dispară pentru Săgetători

Horoscop Zilnic Luni 16 Martie 2026 pentru toate zodiile

Sfatul zilei Luni 16 Martie 2026 pentru toate zodiile

Previziuni romantice pentru fiecare zodiac: 16-22 martie 2026

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă