Bianca Dragusanu este de-a dreptul obsedata de felul in care arata, asa ca recurge la orice metoda pentru a nu se ingrasa si pentru a-si mentine silueta sub control. In urma cu o luna, aceasta dezvaluia in cadrul unei emisiuni ca obisnuieste sa manance chiar si doar cateva capsuni pe zi.
“Acum am 56 kg si 1,80 metri inaltime. Astazi am mancat numai capsuni, nu simt nevoia sa mananc. Am depus foarte multe eforturi ca sa ajung asa si sunt foarte multumita de cum arat. Mi-e foame, fac eforturi sa ma mentin asa. Daca am mancat numai cspsuni azi, crezi ca nu mi-e foame, iti închipui ca n-aa manca la ora asta? Imi cunosc trupul si stiu cum functioneaza. Cred ca ai nevoie de multa ambitie.", afirma atunci Bianca.
Aceasta declaratie l-a socat pe Dr. Andrei Laslau, un medic care a scris mai multe teze despre nutritie. Acesta a dezvaluit ca astfel Bianca nu face decat sa se infometeze si isi dezechilibreaza organismul, iar efectele pe care le poate avea asupra sanatatii ei sunt puternice si ireversibile.
"Cand am auzit de dieta cu capsuni, intreaga zi, am fost realmente socat. Dieta aceasta va avea un efect clar: infometare, topirea masei musculare prin gluconeogeneza si risipirea colagenului din piele. Rezultatul: vei slabi doar pe cantar. Vei da jos apa si ceva muschi. Extrem de putin spre deloc grasime. A da, si cu ceva piele cazuta si cu ceva vergeturi. Si poate cu inca 2-3 operatii de abdominoplastie si mamopexie.", a declarat doctorul, citat de libertatea.ro.
Ce functioneaza?
„O alimentatie bazata pe cel mai bun combustibil – grasimile. Adica grasimi suficiente (carne vita, peste, porc, branza, unt, nuci, alune de padure, seminte, oua, avocado, cocos), proteine in cantitate moderata, din care cea mai mare parte va proveni din alimentele de mai sus, consumul moderat - redus de glucide de buna calitate (fructe de padure, kiwi, mar, legume, nuci).
In preajma antrenamentului se pot folosi si alte surse de glucide, mai ales daca e vorba de un antrenament intens. Antrenamentul trebuie s? fie scurt, intens si suficient de frecvent (sprint - 3-5 X 100m de 3 ori pe saptamana, dupa incalzire prealabila, sala de forta – sesiuni scurte, preferabil de tip 40 min – de 3 ori pe saptamana)”, sustine medicul.
Bianca Dragusanu a aslabit spectaculos - Iata care sunt sfaturile ei pentru a slabi si tu
Catalin Botezatu: "Bianca imi lipseste di mult epuncte de vedere"
Vrei sa slabesti? Exercitiile-minune care garanteaza o silueta supla
Prima aparitie publica a lui Pink dupa nastere - Mai trebuie sa slabeasca?
