Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Dieta care a ajutat-o pe Ellie White sa slabeasca 12 kg dupa nastere

De în Sport 7 oct 2013
Artista s-a ingrasat in timpul celor 9 luni de sarcina aproape 15 kilograme, dar in primele luni dupa ce a nascut a reusit sa slabeasca 12 kilograme.

Ellie White a dezvaluit ce regim alimentar a ajutat-o sa dea jos kilogramele nedorite, mai ales ca a imbinat alimentatia cu sportul. "O doamna doctor foarte draguta care m-a monitorizat indeaproape si care mi-a recomandat multe lucruri bune de care am reusit sa ma tin, de la regim alimentar in sarcina, la exercitii fizice pe care sa le fac. Totusi, m-am ingrasat aproape 15 kilograme, dar in primele 3 luni am reusit sa scap de 12 din ele doar cu un stil de viata sanatos, diferite regimuri alimentare si exercitii fizice moderate. Urmatoarele kilograme au fost mult mai grele decat primele 12. Am continuat sa lucrez cu antrenorul meu personal si am inceput un nou tip de antrenament, care da rezultate excelente...", a marturisit Ellie White intr-un interviu pentru Pro Tv Magazin.

Cantareata Ellie White a vorbit despre regimul ei alimentar - inainte si dupa nastere. "Inainte de sarcina am fost timp de 3 ani lacto-vegetariana. Ocazional mai consumam peste alb. Asta m-a ajutat foarte mult la silueta. In acelasi timp, exercitiile fizice m-au ajutat foarte mult. In momentul in care am aflat ca sunt insarcinata, a trebuit sa renunt la stilul de viata pe care l-am ales si am inceput sa consum carne ca sa am o sarcina sanatoasa. Dupa ce am nascut am revenit la a fi lacto vegetariana si ma limitez la consumul de fructe, legume, seminte si ocazional peste alb. Am descoperit ca imi fac bine si sucurile de broccoli, telina si morcovi, alaturi de cele de portocale si grapefruit", a povestit Ellie White.

Citeste si: Cantareata Ellie White a concediat 6 bone 

Ellie White a slabit 8 kilograme in 3 luni - A recurs la trucuri din medicina chinezeasca 

Idee inedita - Iata de ce botez a avut parte fiul lui Ellie White!

Sursa foto: Facebook.com

Tag-uri: , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Un sarac

30 mai 2020
Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
07 iun