Oana Sîrbu

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de...

Citeste mai mult»
Felix Baumgartner

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani...

Citeste mai mult»
Miley Cyrus

Miley Cyrus nu mai pleacă în turnee din cauza 'lipsei...

Citeste mai mult»
Albert NBN

Trapperul Albert NBN, care a înjurat România pe scena...

Citeste mai mult»
Labubu

Nebunia păpuşilor Labubu. Firma chineză care le produce...

Citeste mai mult»
Thierry

Prezentatorul de televiziune și producătorul Thierry...

Citeste mai mult»
tea

Tea Leoni şi Tim Daly s-au căsătorit. Cei doi s-au...

Citeste mai mult»
Beyonce

Melodii nelansate ale artistei Beyonce, furate dintr-o...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»

Degeaba te simti bine in pielea ta: NU exista obezitate "sanatoasa"

De în Sport 3 dec 2013
Cercetatorii canadieni au scos la iveala faptul ca nu poti sa te consideri sanatoasa si in forma atunci cand ai cateva kilograme bune in plus.

In cadrul unui studiu realizat pe 61.000 de oameni, din anii '50 si pana in prezent, a fost demonstrat faptul ca a fi in forma nu este mai important decat a avea o greutate normala.

Dovezile arata ca greutatea in exces este critica, chiar si atunci cand o persoana are tensiunea normala si proceseaza zaharul eficient.

Cercetatorii spun clar ca nu poti sa fii gras si sanatos.

Asadar, mitul potrivit caruia daca esti in forma si te simti bine in pielea ta este totul in regula a fost destramat de cercetarea condusa de canadieni.

Teoria spunea ca un metabolism sanatos, cu tensiune normala si capacitatea de a procesa zaharul in mod normal ii protejeaza pe oameniu de consecintele obezitatii, precum bolile de inima sau diabet.

Noua cercetare publicata in Annals of Internal Medicine arata ca in ciuda faptului ca tensiunea crescuta, oscilatiile glicemiei si nivelul crescut al grasimii din sange sunt indicatori importanti ai acestor boli, kilogramele in plus in sine raman critice.

Oamenii obezi care nu prezentau niciunul din simptomele de mai sus au fost totusi mai predispusi la deces prematur decat cei cu o greutate normala.

Cercetatorii canadieni au dorit sa afle daca indicii metabolici aveau legatura cu decesul prematur si bolile de inima la oamenii cu o greutate normala, dar si la cei cu doar cateva kilograme in plus sau obezi.

Participantii au fost clasificati in functie de indicele de masa corporala (IMC), care ofera informatii in baza inaltimii, profilului lipidic, tolerantei la glucoza, tensiunii si circumferintei taliei, dar si a altor trasaturi metabolice.

Rezultatele periculoase au fost clasificate drept sindrom metabolic cu un risc sporit de imbolnavire.

Presupusii indivizi obezi si sanatosi au fost descris ca avand o obezitate sanatoasa din punct de vedere metabolic, fiindca nu prezentau sindromul metabolic. 

Chiar si cei cu o greutate sanatoasa pot avea un profil metabolic dereglat, cu tensiune si toleranta scazuta la glucoza.

Insa studiul arata ca acei oameni obezi cu un profil metabolic bun tot erau mai predispusi la deces prematur sau la afectiuni ale inimii pe termen lung decat cei cu o greutate normala. 

In plus, cei cu sindrom metabolic erau mai predispusi la aceste riscuri indiferent de greutatea corporala.

"Am citit studii care sugereaza ca obezitatea nu cauzeaza deces prematur si ca este cel mai probabil o predispozitie genetica din cauza careia poti ajunge sa suferi de boli care sa iti scurteze viata.", arata doctorul Ian Campbell, ingrijorat fiind ca problema este prost inteleasa.

"Este clar o idee buna pentru orice persoana supraponderala sa se mentina intr-o forma cat mai buna fiindca a fi activ ajuta la scaderea in greutate si scade efectele metabolice ale kilogramelor in plus. Din experienta mea, sa faci miscare este cea mai rapida modalitate de a scapa de kilograme."

Citeste si:

Caloriferul te ajuta sa slabesti - Iata cum!

Cafeaua ingrasa! Renunta la ea daca vrei un abdomen plat

Dai vina pe stilul de viata sedentar pentru kilogramele in plus? Gresesti!

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 iul