Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Vedeta filmului „F1”, actorul Brad Pitt, a condus un...

Citeste mai mult»
hromei

Cum alegi o firmă serioasă pentru închiriere auto, fără...

Citeste mai mult»
mm

Cât de veche e mașina pe care o conduce Mihai Margineanu:...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântărețul Chris Brown a pledat nevinovat la Londra...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ilie și Ioana Năstase divorțează după cinci ani de...

Citeste mai mult»
Dalai Lama

Dalai Lama ar putea menționa eventuala sa succesiune...

Citeste mai mult»
andrea bocceli

Jannik Sinner, colaborare cu celebrul tenor italian...

Citeste mai mult»
Kelsey Grammer

Un cunoscut actor american va deveni tată pentru a opta...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise, Dolly Parton, Debbie Allen şi Wynn Thomas vor...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate nu mai va asista miercuri la cursele de cai...

Citeste mai mult»
Eric Dane

Actorul Eric Dane, diagnosticat cu scleroză laterală...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu se confruntă cu un nou proces după un...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Medicul care i-a furnizat ketamina actorului Matthew...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta lui Jeff Bezos în Veneţia declanşează proteste:...

Citeste mai mult»
Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss

Arnold Schwarzenegger și Carrie-Anne Moss au ''exersat...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Curtea Supremă respinge reluarea procesului privind...

Citeste mai mult»
Loredana Groza

Loredana Groza a cântat alături de mama ei la petrecerea...

Citeste mai mult»
Aya Nakamura

Cântăreața Aya Nakamura are o statuie din ceară la muzeul...

Citeste mai mult»
Tora Vasilescu

Ce consumă Tora Vasilescu pentru a se menține în formă la...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Relația dintre Katy Perry și Orlando Bloom ar fi ajuns la...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein a fost găsit vinovat de agresiune...

Citeste mai mult»
Gabriela Cristea

Gabriela Cristea, probleme în vacanța petrecută în...

Citeste mai mult»
amalia

Prințesa Amalia a Țărilor de Jos a suferit o fractură de...

Citeste mai mult»
justin baldoni si blake lively

Un judecător a respins procesul de 400 de milioane de...

Citeste mai mult»

Degeaba te simti bine in pielea ta: NU exista obezitate "sanatoasa"

De în Sport 3 dec 2013
Cercetatorii canadieni au scos la iveala faptul ca nu poti sa te consideri sanatoasa si in forma atunci cand ai cateva kilograme bune in plus.

In cadrul unui studiu realizat pe 61.000 de oameni, din anii '50 si pana in prezent, a fost demonstrat faptul ca a fi in forma nu este mai important decat a avea o greutate normala.

Dovezile arata ca greutatea in exces este critica, chiar si atunci cand o persoana are tensiunea normala si proceseaza zaharul eficient.

Cercetatorii spun clar ca nu poti sa fii gras si sanatos.

Asadar, mitul potrivit caruia daca esti in forma si te simti bine in pielea ta este totul in regula a fost destramat de cercetarea condusa de canadieni.

Teoria spunea ca un metabolism sanatos, cu tensiune normala si capacitatea de a procesa zaharul in mod normal ii protejeaza pe oameniu de consecintele obezitatii, precum bolile de inima sau diabet.

Noua cercetare publicata in Annals of Internal Medicine arata ca in ciuda faptului ca tensiunea crescuta, oscilatiile glicemiei si nivelul crescut al grasimii din sange sunt indicatori importanti ai acestor boli, kilogramele in plus in sine raman critice.

Oamenii obezi care nu prezentau niciunul din simptomele de mai sus au fost totusi mai predispusi la deces prematur decat cei cu o greutate normala.

Cercetatorii canadieni au dorit sa afle daca indicii metabolici aveau legatura cu decesul prematur si bolile de inima la oamenii cu o greutate normala, dar si la cei cu doar cateva kilograme in plus sau obezi.

Participantii au fost clasificati in functie de indicele de masa corporala (IMC), care ofera informatii in baza inaltimii, profilului lipidic, tolerantei la glucoza, tensiunii si circumferintei taliei, dar si a altor trasaturi metabolice.

Rezultatele periculoase au fost clasificate drept sindrom metabolic cu un risc sporit de imbolnavire.

Presupusii indivizi obezi si sanatosi au fost descris ca avand o obezitate sanatoasa din punct de vedere metabolic, fiindca nu prezentau sindromul metabolic. 

Chiar si cei cu o greutate sanatoasa pot avea un profil metabolic dereglat, cu tensiune si toleranta scazuta la glucoza.

Insa studiul arata ca acei oameni obezi cu un profil metabolic bun tot erau mai predispusi la deces prematur sau la afectiuni ale inimii pe termen lung decat cei cu o greutate normala. 

In plus, cei cu sindrom metabolic erau mai predispusi la aceste riscuri indiferent de greutatea corporala.

"Am citit studii care sugereaza ca obezitatea nu cauzeaza deces prematur si ca este cel mai probabil o predispozitie genetica din cauza careia poti ajunge sa suferi de boli care sa iti scurteze viata.", arata doctorul Ian Campbell, ingrijorat fiind ca problema este prost inteleasa.

"Este clar o idee buna pentru orice persoana supraponderala sa se mentina intr-o forma cat mai buna fiindca a fi activ ajuta la scaderea in greutate si scade efectele metabolice ale kilogramelor in plus. Din experienta mea, sa faci miscare este cea mai rapida modalitate de a scapa de kilograme."

Citeste si:

Caloriferul te ajuta sa slabesti - Iata cum!

Cafeaua ingrasa! Renunta la ea daca vrei un abdomen plat

Dai vina pe stilul de viata sedentar pentru kilogramele in plus? Gresesti!

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 iul