Cura de slabire cu ceaiuri

Ziua 1:

Mic dejun: doua oua fierte cu jambon si paine prajita, suc de portocale si doua ceaiuri de papadie
Pranz: supa calda de zarzavat si cod la cuptor cu sos tartar, doua ceaiuri de papadie
Cina: fructe in diverse combinatii si 2-3 ceaiuri de papadie

Ziua 2:

Mic dejun: cascaval pane si lapte de soia, doua ceaiuri din coada-soricelului
Pranz: friptura de vitel cu salata de varza, doua ceaiuri din coada-soricelului
Cina: sandwich-uri cu rosii si busuioc, 2-3 ceaiuri din coada-soricelului

Ziua 3:

Mic dejun: paine cu unt si marmelada, suc de grapefruit rosu, doua ceaiuri (verde si alb)
Pranz:  legume la cuptor cu branza sarata, doua ceaiuri (verde si alb)
Cina:  fructe uscate cu nuci, 2-3 ceaiuri ( numai verde)

Ziua 4:

Mic dejun: fulgi de ovaz cu iaurt, cascaval pane, doua ceaiuri de coacaze
Pranz:  pastrav fiert cu mirodenii si salata verde, doua ceaiuri de coacaze
Cina: ciuperci pe gratar si 2-3 ceaiuri de coacaze

In ziua 5 din cura de slabire se repeta meniul din prima zi. Toate ceaiurile se vor bea cat mai fierbinti cu putinta. Ultima masa din zi va fi inainte de ora 17:30. Altfel cura de slabire cu ceaiuri nu va mai avea aceleasi efecte.

Durata: 5 zile

Greutate: 3-4 kg