Cori Grămescu îţi recomandă o salată cu ruccola, zucchini şi...

De Florentina Ionescu în Diete 11 iun 2015

Cunoscuta antrenoare de Pilates, care este totodată şi nutriţionist, îţi arată astăzi o reţetă diet-friendly, care conţine piept de pui.

Dacă vrei să încerci o salată de vară, sănătoasă şi care să aibă puţine calorii, încearcă acest preparat delicios pe care îl recomandă antrenoarea de Pilates.

"Simplu - salată cu ruccola, zucchini şi piept de pui. Zucchini-ul se trage puţin la tigaie şi se adaugă zeama de lămâie. Puiul se face înăbuşit în apă cu rozmarin, ulei de măsline şi lămâie. Iar pentru amatorii de arome, se poate adauga puţin ananas caramelizat cu pasta de chilli.", a explicat Cori Grămescu pe pagina oficială de Facebook, alături de o fotografie reprezentativă cu preparatul ei.

Foto: Instagram Cori Grămescu.

Tag-uri: ananas, arome, cori, cori gramescu, dovlecel, piept de pui, pui, reteta, rucola, salata, zucchini

Articolul anterior alimentatie

Alimentaţia pentru slăbit Articolul următor dieta

Dieta Oprah Winfrey

Cori Grămescu îţi recomandă o salată cu ruccola, zucchini şi...

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene, demachierea și somnul de calitate

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager și memorie de fier

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă de suc de 250 ml, la o terasă: „A luat-o lumea razna definitiv”

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Primul om care a sărit din stratosferă, Felix Baumgartner, a murit în Italia, într-un accident de parapantă

Dana Budeanu, despre apariția lui Jennifer Lopez la București: „N-ați arătat așa nici când v-ați născut”

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Secretul sănătății Oanei Sîrbu, la 57 de ani: „Ceaiul de salvie e grozav pentru femeile de vârsta a doua”.

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta recomandată de Jamie Oliver

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la o școală privată

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost anulat de CBS: „Rămâneţi puternici, fiţi curajoşi”

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire” familiei lui Charlie Kirk în timpul unui concert la Londra

Regina Camilla marchează împlinirea vârstei de 78 de ani prin publicarea unei noi fotografii oficiale

Ciocolată împotriva gripei: descoperirea care ar putea revoluţiona tratamentele antivirale

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat de moartea starului din ''Friends'', Matthew Perry

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui Donald Trump să protejeze cinematografia de inteligența artificială

Cântărețul american Chris Brown, eliberat pe cauțiune de un tribunal britanic

Ținute chic pentru nunți de zi, de seară sau în aer liber

Patru zodii descoperă sensul vieții începând cu 19 septembrie 2025

Tensiuni și surprize în Bad Shabbos cu Kyra Sedgwick

Universul aduce revelații pentru aceste 4 zodii pe 19 septembrie

Colaborare neașteptată între Prințesa Kate și Melania Trump

Stephen Gyllenhaal și Lupta sa Curajoasă cu Cancerul de Prostată

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă