Cori Grămescu îţi recomandă o salată cu ruccola, zucchini şi...

De în Diete 11 iun 2015

Cunoscuta antrenoare de Pilates, care este totodată şi nutriţionist, îţi arată astăzi o reţetă diet-friendly, care conţine piept de pui.

Cori Gramescu

Dacă vrei să încerci o salată de vară, sănătoasă şi care să aibă puţine calorii, încearcă acest preparat delicios pe care îl recomandă antrenoarea de Pilates.

"Simplu - salată cu ruccola, zucchini şi piept de pui. Zucchini-ul se trage puţin la tigaie şi se adaugă zeama de lămâie. Puiul se face înăbuşit în apă cu rozmarin, ulei de măsline şi lămâie. Iar pentru amatorii de arome, se poate adauga puţin ananas caramelizat cu pasta de chilli.", a explicat Cori Grămescu pe pagina oficială de Facebook, alături de o fotografie reprezentativă cu preparatul ei.

Foto: Instagram Cori Grămescu.

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 oct