Cori Gramescu iti spune secretul siluetei perfecte

De în Diete 6 apr 2015

Cori Gramescu este un cunoscut instructor de Pilates si antrenor personal trainer, iar din 2013 are licenta de nutritionist.

Cori Gramescu

Cunoscuta si prin prisma faptului ca a ajutat multe vedete din showbizul romanesc sa slabeasca si sa se mentina in forma, Cori Gramescu incearca sa ne ofere azi un raspuns la intrebarea "Exista vreun secret al siluetei perfecte?".

Ei bine, raspunsul instructoarei de Pilates este, dupa cum scrie chiar ea pe pagina oficiala de Facebook:

"Da! Sa fim constanti in a avea un stil de viata sanatos si sa adaptam perfectiunea la propriul standard. Rezultatele bune vin atunci cand mancam sanatos si facem sport regulat. Asta e marele secret despre care vorbeste toata lumea. Degeaba tinem o dieta restrictiva o luna de zile pentru ca nu putem sa stergem in patru saptamani ce am facut gresit ani de zile. Secretul este sa incepem sa gandim pe termen lung si sa ne facem o strategie moderata pe care sa o putem mentine pe termen lung."

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 oct