Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»
jen

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga...

Citeste mai mult»
felix

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner....

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Actrița Helen Mirren, tranșantă la 80 de ani. „Urăsc...

Citeste mai mult»
roger

Legendarul Roger Federer este miliardar, conform Forbes....

Citeste mai mult»
emily

Tragedie la filmările din Veneţia pentru serialul "Emily...

Citeste mai mult»
Mihai Călin și soția sa

Mihai Călin, despre căsnicia sa de 22 de ani: „Viața te...

Citeste mai mult»
serena

Serena Williams dezvăluie cum a slăbit. "Pur şi simplu nu...

Citeste mai mult»
jackpot

Mega jackpot de 250 de milioane de euro, câştigat în...

Citeste mai mult»
ian

Gheorghe Hagi a devenit bunic. Ianis şi soţia sa Elena...

Citeste mai mult»
Nadeen Ayoub

Ea e tânăra care va reprezenta Palestina la Miss...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

„Regina ketaminei” va pleda vinovată în cazul morții...

Citeste mai mult»
Printul William & Kate Middleton

Prinţul şi prinţesa de Wales se vor muta într-o casă nouă...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira anulează un concert din septembrie în Republica...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul cel mare al prințesei moștenitoare a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
ochi

Obiceiul aparent inofensiv care poate afecta grav vederea

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Foştii parteneri de afaceri ai Priscillei Presley au...

Citeste mai mult»
Melania Trump

Melania Trump ameninţă că îl va da în judecată pe Hunter...

Citeste mai mult»
Freddie Mercury

Fiica „secretă” a lui Freddie Mercury vorbește pentru...

Citeste mai mult»
felix

Felix Baumgartner avea o asigurare de 500 de milioane de...

Citeste mai mult»
Daniel Day-Lewis

Daniel Day-Lewis revine pe ecrane pentru a juca în filmul...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Prinţul Harry şi Meghan Markle şi-au prelungit...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță un nou album, intitulat 'The Life of...

Citeste mai mult»
madonna

Cântăreața Madonna face apel la donații pentru 'copiii...

Citeste mai mult»

Cocktailuri cu continut redus de calorii

De în Sport 3 iul 2008
Dupa o noapte petrecuta cu fetele in oras, crede-ma pe cuvant, mahmureala de a doua zi ar fi ultimul lucru care ar trebui sa te preocupe. Un cocktail alcoolic, idiferent cat de mult fresh de portocale ar avea in compozitie, e o bomba calorica, echivalenta, de multe ori, cu o masa copioasa in oras. Nemaipunand la socoteala zaharul, care nefiind nici gluten nici fructoza, odata metabolizat se va transforma in grasimi.

Cum poti face in asa fel incat sa te bucuri de viata aidoma fetelor din Sex & The City? Daca vrei ca la 50 de ani sa arati la fel de bine ca Samantha, uita de Margarit asi de Cosmopolitan si orienteaza-te catre cocktailurile cu un aport scazut de zahar si de calorii. Iata trei retete pe care le poti prepara cu usurinta in propria bucatarie, fara sa ai nevoie de dibacia unui bartender. Enjoy!

1. Mix de mar cu scortisoara

- 150 ml de ceai negru cu aroma de mar cu scortisoara (gasesti un astfel de sortiment delicios la Twinnings)
- 30 ml de rom
-
O lingurita de indulcitor (Splenda,
- O jumatate dintr-o lamaie, din care sa desprinzi cateva felii taiate spiralat (lemontwist)

Cum il prepari? Pune apa de ceai la fiert, las-o sa clocoteasca dupa care toarn-o in cana ta preferata, peste pliculetul de ceai. Lasa ceaiul sa se raceasca, dupa care toarna-l in blender, adauga o jumatate de paharel de rom si o lingurita de miere, dupa care amesteca-le. Toarna rezultatul intr-un pahar ornat cu o coaja de lamaie, adaucga cateva cuburi de gheata si gata. E numai bun de savurat!

Valori nutritionale: 73 de calorii

2. Portocala mecanica

Un veritabil screwdriver care iti va aduce aminte de cele baute pe furis la onomasticele din adolescenta. Cu o singura exceptie: nu are nici pe departe atata zahar cat aveau respectivele. Lucru bun, daca stam sa ne gandim ca nici noi nu mai avem arderile din liceu. Drept urmare, iti propunem o varianta ceva mai fancy, cu mai mult araoma de citrice si din start mai racoritaore.

- 50 ml de vodka cu aroma de portocale (poti incerca Absolut Mandarin sau Smirnoff Orange Twist)

- 50 ml de triplu sec (curacao + lichior de portocale)
- O lingura de suc de lime proaspat stors
- O lingura de sirop obtinut dintr-o parte miere + doua parti de apa plata
- 100ml de apa tonica light (Sanpelegrino)
- O felie de portocala pentru decor

Cum il prepari? Simplu! Combina toate ingredientele intr-un pahar, dupa care adauga gheata si orneaza si felia de portocala.

Valori nutritionale: 129 de calorii.

3. Poneiul moscovit

In perioada celui de-al Doliea Razboi Mondial americanii habar n-aveau cate bauturi puteau fi preparate cu ajutorul vodkai. Un bartender umblat pe la rusi a profitat de acest lucru si, fara sa stea pe ganduri, a inventat un cocktail pe baza de vodka pe care l-a botezat Moscow Mule (Catarul Moscovit). Noi iti propunem o varianta diet-friendly a retetei originale, inlocuind berea de ghimbir cu ceaiul de ghimbir. Astfel, te bucuri de aceleasi proprietati tonifiante, minus caloriile din bere.

- 150 ml de ceai de ghimbir
- 50 ml de vodka
- O lingura de suc de lime proaspat stors
- Sirop obtinut dintr-o parte miere + doua parti de apa plata dupa gust
- O felie de lime pentru decor

Cum il prepari? Amesteci ingredientele intr-un pahar cu picior, pe care apoi il decorezi cu o feliuta sau doua de lime. Mai simplu de atat nici ca se poate!

Valori nutritionale: 106 calorii

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 sep