Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»

Ce aleg eu sa traiesc

De în Eu, o femeie 30 mar 2012
E ora 1 fara zece noaptea si ma gandesc sa scriu din nou, asa, “ca pe banda”, automat, pe ideea ce-mi vine, ce se cere transmis urgent. Asa cum faceau odata "surrealistii", dar eu incerc sa ma tin intr-o zona realista. Chiar vreau sa transmit ceva. Si totusi, maniera e neelaborata, bruta, dar incerc cat de cat  sa am o tema clara.

Si-mi vine sa transmit ca un mare secret e… pentru ce optam clipa de clipa.

Altfel zis:

Cam tot  ce traim  tine de optiune. Simplu. Aleg sa-mi fie bine sau rau.

Chestie de orientarea energiei. Un soi de “autocontrol”, dar prea sarac spus. Aleg sa-mi fie bine sau mai putin bine. Mie si imprejurimilor mele imediate, indepartate si sensibile. Si-mi asum asta. Ar trebui sa fiu constienta ca sunt responsabila pentru tot ce traiesc, ce simt. Si de fond si de forma.

De exemplu, caz extrem, un soc emotional. Brutal, simti ca o iei razna sau pur si simplu te blocheaza. Ai de trait socul ala, scurtcircuitul, care o data produs, trait, lasa unde vibratorii in urma, ca piatra intr-un lac. Dupa soc, cand emotia prima, de necontrolat s-a dus, consumat (ras, plans, urlet etc) urmeaza o clipa de optiune.

Raman in ras, plans  sau optez pentru mai  binele  sufletului meu? Optez sa-mi mutilez sufletul cu suferinta socului prelungita sau sa-l recompun, sa-mi recentrez sufletul? Aleg sa fiu observatorul socului care tocmai s-a produs si merg mai departe  invatand, afland despre mine lucruri noi sau raman  victima in energia lui distructiva?

Daca aleg in secunda aia sa ma salvez si sa inteleg de ce s-a produs aleg sa ma protejez. Sa-mi fie mai bine. Practic, simplu spus, sa-mi ascult intuitia, sufletul. El imi spune singur cum isi revine, el are automedicatia.

Invariabil primul sfat pe care i-l trimite ratiunii e acceptarea a ce tocmai s-a produs. Pare ingrozitor de greu, dar nu e. Sa accept ce mi s-a intamplat. Sa mi calc putin in picioare egoul, orgoliul.
Apoi iertarea  stimulilor care au produs socul, oricare ar fi ei. Acceptarea si iertarea situatiei de criza majora in care sunt.

Iar ultima e intelegerea faptului ca totul are un rost pentru care se produce. Nimic nu e degeaba. Eu am chemat socul sa se produca, eu sunt responsabila si nu vinovata pentru el, nu exista aici vinovati ci doar provocatori, deci eu am de invatat  lectia respectiva, lectia socului respectiv – accept, iert si multumesc – pare cinic, ironic si dur dar nu e. Da, multumesc! Pentru ca mi se da sansa sa inteleg ceva profund despre mine,  sa depasesc situatia, deci  sa OPTEZ pentru binele sufletului meu de acum inainte. Si sa influentez imprejurul meu cu ce am ales sa traiesc in urma socului. Sau in banal “rutina” zilnica care ar trebui sa fie prezentul continuu creativ si mereu surprinzator nu “rutina”. Rutina crezi, rutina traiesti. Banal intelegi, banal primesti. Opteaza pentru nou, pentru sansa vietii mereu surprinzatoare.

Pentru ca uitam ca suntem oglinzi, cum sunt cei din jur suntem de fapt noi, profund. Nu-ti convin la oameni exact defectele tale, cele  pe care le vezi in ei dar nu recunosti  faptul ca tu le ai din plin. Am mereu libertatea sa ma port cum vreau cu cei din jur si am o putere de infulenta fantastica asupra  lor. Pentru ca ce dau, aia primesc. Ce gandesc, ce simt, ce transmit are efect de bumerang. Mi se intoarce. “Ce  tie nu ti place altuia nu-i face”. Cum aleg sa ma port , sa fiu asa voi primi inapoi.

Fa minuni in jurul tau. Alege sa traiesti cu inima usoara. Alege sa aduci bucurie, zambet  tie si lor cu care esti legat. Puterea alegerii “de bine” e nesecata si, chiar daca am ales prost pana acum, mereu avem sansa sa alegem si bine. Nu e tarziu niciodata. Bine pentru sufletul propriu si contamineaza-le si e cele din jur cu zborul tau ca un dans. Opteaza. Daruieste-ti binele, e mult mai misto. Asa viata are sens. Si cat sens. Eu asta incerc. Mai si ratez, e omeneste, dar aleg frumosul. Multumesc pentru sansa pledoariei.

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Liliana Veronica Matei (04.04.2012, 18:51)
Simplu si la obiect, ideil sunt geniale si voi incerca si eu de acum inainte.
Răspunde-i
valentina (31.03.2012, 21:31)
BRAVO Ioana! Excelente invataminte,idei,pareri despre cum sa traiesti si despre cum ti se intoarce binele/raul pe care-l faci/traiesti! Mi-a mers la suflet!
Răspunde-i
maria b (31.03.2012, 06:12)
Ideile tale,draga Ioana,mi se par extraordinare.Si da,am inceput si eu de ceva vreme sa traiesc asa,cu multumire pt tot si daruire.Totul s-a schimbat in viata mea.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Eu, o femeie

Apel pentru recunostinta

16 iul 2012 5

Despre Moarte

18 iun 2012 4

Iubeste si fa ce vrei

9 apr 2012 4

Ce aleg eu sa traiesc

30 mar 2012 3

Eu... o femeie

23 mar 2012 3
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai