cioran

Cristina Cioran a slăbit zece kilograme în doar 45 de...

Citeste mai mult»
Daciana

Daciana Sârbu, detalii despre noul iubit tatuat și înalt:...

Citeste mai mult»
diabet

Consumul de canabis este corelat cu un risc de diabet de...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry, declarații despre autobiografia sa: 'Am...

Citeste mai mult»
redford

Robert Redford, un idol al marelui ecran devenit regizor...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift va depune mărturie în cazul Lively-Baldoni...

Citeste mai mult»
martin

Solistul Coldplay a îndemnat publicul să „trimită iubire”...

Citeste mai mult»
Stephen Colbert

Stephen Colbert, la gala Emmy, după ce show-ul său a fost...

Citeste mai mult»
udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»

Ana Maria Moldovan... sau jurnalul culinar al Olgai Ilinskaia

De în Sport 1 oct 2008
Actrita. Un cuvant care transmite multe. Parca sopteste "asurzitor" munca asidua, drumuri multe, program instabil, timp liber limitat... si multe altele. Dar si o viata frumoasa, calatorii lungi si palpitante, aplauze la scena deschisa, emotii mari si satisfactii pe masura. Ana Maria Moldovan, actrita la teatrul Odeon si Bulandra, unde a jucat si cel mai drag rol al ei de pana acum, Olga Ilinskaia in "Oblomov" (dupa I.A. Goncearov, in regia lui Al. Tocilescu), precum si in seriale tv, precum "Numai iubirea", "Pacatele Evei" sau "Daria, iubirea mea" ne descrie "aventura" culinara pe care o traieste de-a lungul unei saptamani.
Luni:

Ma trezesc la ora 8, chiar daca nu am treaba in prima parte a zilei. 8 mi se pare o ora rezonabila. Micul dejun e singura masa pe care pot s-o controlez. Fulgi de ovaz si secara, putin lapte si o lingurita de gem de casa. Si apoi cafea, sau o beau in timp ce mananc, pentru ca m-am lasat de fumat si cafeaua trebuie, inca, acompaniata de ceva. Intre telefoane reusesc sa ma pregatesc pentru o repetitie pentru un scurt metraj. La masa de pranz (in jur de ora 15) mananc copios: orez cu piept de pui si legume, apoi.... papanasi. Pana seara, mai mananc cate-un fruct pentru ca inca as mai aprinde o tigara. Un mar mi se pare o alternativa rezonabila . De aceea, nu mai iau cina. Prefer sa fac sport. Sportul e tot o alternativa la fumat. Poate o sa imi ramana in program. Sper cel putin.

Marti:

Aceeasi ora de trezire. Acelasi mic dejun. Urmeaza o ora de sport. Plec sa dau o proba. Dupa-masa am o filmare. Ajung la filmare chiar inainte de pauza de masa pentru ca s-a decalat programul. Norocul meu. Musaca cu salata de varza. Merge. Seara
tarziu termin filmarea. Ajung obosita. Desi ar fi mers un gratar de peste sau pui, prefer sa lenevesc si sa mananc cateva prune. Oricum am mai rontait bomboane.

Miercuri:


Ora 8. Micul dejun. O ora de sport. Ma duc la reflexoterapie. De intretinere. Imi place la nebunie. Probabil pentru ca nu ma doare nimic. Apoi am de lucrat acasa pentru o piesa de teatru. In timp ce citesc, mai gust cate un fruct, inca unul, iar unul... Imi plac fructele. Uneori exagerez. Dar in loc de tigara... sunt de preferat. N-am mancat la pranz pentru ca am uitat. Seara recuperez copios: pulpe de pui la gratar cu piure si rosii.

Joi:

Micul dejun. Repetitie. Prea multa lume fumeaza in tara asta. Rontai cateva bomboane. Masa de pranz in oras. O salata imensa cu pui. Pana seara fructe delicioase de sezon si antitutun. Strecor o ora de sport.

Vineri:

Acelasi mic dejun, pe care inca nu vreau sa-l schimb. Azi am zi de alergatura. Multe drumuri. De colo,colo. N-am timp de pranz. Cumpar un strudel cu branza. Pica bine. Pana seara am mai mancat cateva prostioare de la chioscuri (ciocolata, eugenii, stixuri). Nu imi mai e foame. Uneori ma gandesc ca persoanele cu program fix sunt mai avantajate...o sa traiasca mai mult si bine. Presupun ca au timp sa manance tihnit. De abia astept sa inceapa stagiunea, sa mi se ordoneze cat de cat programul.

Sambata:

La sfarsit de saptamana micul dejun ramane acelasi, doar ca e in doi si cand am liber, adica nu am spectacol sau nu filmez, sigur nu e in Bucuresti, este ori la Constanta, la el acasa,
ori la Brasov, la mine acasa... Azi suntem la Constanta. Ora de trezire e aproximativ aceeasi, din reflex. Ei, si masa de pranz si cina sunt in functie de ce poftim. Azi vreau peste la gratar cu mujdei! Seara iesim si mananc o felie de pizza.

Duminica:

Micul dejun. Apoi la pranz ciulama de pui cu ciuperci. Cina o luam in masina, pe drum inapoi spre Bucuresti. Cateva fructe si ciocolata.

Stiu ca e important ce mancam. Incerc cat pot sa tin cont. Dar m-am lasat de fumat si cred ca e viata e minunata fara tigara!!! E un pas important
Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

eu (09.01.2011, 21:27)
:)
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 sep