Zilnic parcugi aceeasi rutina, te trezesti din somn, te grabesti sa te aranjezi pentru munca: te speli pe dinti, faci un dus si bei o cafea. A inceput ziua de munca. Vrei sa prinzi autobuzul, cobori scarile, in pas alert te indrepti spre statie. Te urci in autobuz, nu gasesti un loc si stai in picioare tot drumul.
In 15 minute ai ajuns. Te asezi la birou: lucrezi la calculator, citesti documente, vorbesti la telefon. Nu ai timp sa respiri si astepti sa se termine ziua de munca mai repede.
Dupa 9 ore repeti drumul spre casa, acelasi autobuz, urci scarile, ajungi in casa, mananci putin, faci un dus si te retragi in fata televizorului.
In total ai consumat in aceasta zi 1.400 de calorii, dar prin alimentatie ai acumulat 2.000 si fara sa ai excese alimentare.
Fuga din timpul zilei nu inseamna alergat! Ai sansa sa alergi "pentru Viata", sambata, la sala de atletism din Complexul Lia Manoliu intrarea din strada Maior Coravu nr.36-38.
Alearga pentru Viata! este un proiect organizat de FC Sportul Studentesc, cu sprijinul Prefecturii Municipiului Bucuresti si a Directiei Tineret si Sport Bucuresti.
Amalia Enache iubeste sa mearga cu bicicleta
Octavian Strunila si Razvan Fodor au dansat si au slabit!
