eurovision

Islanda va boicota Eurovision 2026 în semn de protest...

Citeste mai mult»
Beyonce

Beyoncé, Nicole Kidman, Venus Williams și Anna Wintour...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

''All Too Well'' este melodia preferată a lui Taylor...

Citeste mai mult»
theo

Theo Rose, mustrări de conștiință în ziua serbării fiului...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Prima-doamnă a Franţei, sub tirul criticilor după ce a...

Citeste mai mult»

Hainele realizate din pliester reciclat poluează mai mult...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman spune că s-a vindecat de rănile trecutului:...

Citeste mai mult»
Judi Dench

Judi Dench poate încă recita Shakespeare, în ciuda...

Citeste mai mult»
cher

Cher, pregătită să ajungă în fața Altarului cu iubitul ei...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas din colecția regizorului Francis Ford Coppola,...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda declară că achiziția Warner de către Netflix...

Citeste mai mult»
cloud dancer

Culoarea anului 2026 este Cloud Dancer, „un alb vaporos,...

Citeste mai mult»
Margot Robbie

Margot Robbie apără distribuţia din „Wuthering Heights”,...

Citeste mai mult»
Michael Jackson

Jermaine Jackson a anunțat proiectul unui muzeu dedicat...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

Moartea vedetei din 'Friends' Matthew Perry. Un medic,...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry face glume referitoare la Trump într-un...

Citeste mai mult»
artan

Adrian Pleşca 'Artan' va fi înmormântat vineri în...

Citeste mai mult»
ou

Un bărbat a fost acuzat de furt după ce a înghiţit un ou...

Citeste mai mult»
medlife

Simptome vagi, dar periculoase: cum depistează MedLife...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Mai multe vedete vor asista alături de familia regală...

Citeste mai mult»
Stella McCartney

Gigantul de modă H&M a anunțat o colaborare cu creatoarea...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Noi detalii despre starea de sănătate a lui Brigitte...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O pensionară din Elveţia susţine că a fost jefuită de...

Citeste mai mult»
danny

Danny Seagren, primul interpret al personajului...

Citeste mai mult»
eva

Eva Green se alătură distribuţiei celui de-al treilea...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Viața cu Vanessa Paradis, a fost 'fericire pură', declară...

Citeste mai mult»
doru

Doru Octavian Dumitru se recuperează după cumpăna prin...

Citeste mai mult»
Scarlett Johansson

Scarlett Johansson va juca în viitorul film „Exorcistul”

Citeste mai mult»
creier

Creierul uman este 'preconfigurat' cu instrucțiuni pentru...

Citeste mai mult»
ddd

Soţia lui Sir Richard Branson, Joan, a murit. Magnatul...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey clarifică faptul că nu este fără adăpost şi...

Citeste mai mult»
Fara condimente!

Condimentul care ajută la combaterea obezității

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de aur care a aparținut unui cuplu de pe Titanic,...

Citeste mai mult»
Udo Kier,

Udo Kier, actorul german care a jucat în „My Own Private...

Citeste mai mult»
paste

În Parlamentul European, carbonara seamănă discordie

Citeste mai mult»
 Fatima Bosch

Miss Univers. Revanșă pentru candidata mexicană,...

Citeste mai mult»
miss

Miss Jamaica a căzut de pe scenă în timpul rundelor...

Citeste mai mult»
diana

Statuia de ceară a prințesei Diana purtând ''rochia...

Citeste mai mult»
eddie

Actorul Eddie Murphy spune că nu știe cum a ajuns să aibă...

Citeste mai mult»
catalin

Cătălin Crișan și Camelia s-au împăcat. Ce declarații a...

Citeste mai mult»

7 moduri ușoare în care să-ți îmbunătățești organizarea

De în Dezvoltare personala 7 ian 2019

Orice persoană își dorește ca în noul an să fie mai organizată și acum, că luna ianuarie s-a instalat pe deplin, este momentul potrivit să începi și tu.

Dacă simți că te depășesc toate lucrurile pe care le ai de făcut, atunci trebuie să te retragi un pic și să urmezi acești pași, ca să poți vedea lucrurile mai bine. Chiar dacă pașii sunt evidenți, o să descoperi că încă n-ai bifat toate căsuțele.

1. Ia-ți un jurnal și folosește-l

Unii oameni au primit câte un jurnal cadou de Crăciun, dar s-ar putea ca acesta să se fi pierdut deja într-un maldăr de agende. Dacă nu te numeri printre norocoși, atunci du-te tu și cumpără-ți un jurnal, o agendă sau un caiet pe placul tău, deoarece acum prețurile au început să scadă. Răsfață-te și vei vedea cât de benefic va fi să-ți notezi toate programările, întâlnirile și ce mai ai de făcut.

2. Încheie fiecare zi cu câte o listă de lucruri pe care trebuie să le faci a doua zi

Înainte de a te băga în pat, notează-ți toate lucrurile esențiale pe care trebuie să le faci a doua zi. Acest obicei te va face să fii mai productivă și gata oricând să începi în forță ziua următoare. În plus, va reduce din anxietate și stres, deoarece nu va mai trebuie să ții minte pe de rost prea multe lucruri.

3. Fă-ți liste de cumpărături pe hârtie

Este ușor să tastezi lucruri pe telefon, dar să întocmești o listă de cumpărturi pe hârtie te face să te simți mai organizată, deși nu există cu adevărat mari diferențe.

4. Fă curat

Un spațiu de locuit în care nu există gunoaie și este ordine face diferența. Scapă de toate lucrurile vechi, pe care le-ai scos de mult din uz, care sunt defecte sau pur și simplu nu-ți mai plac și vei vedea cât de liberă te vei simți. O casă pusă la punct înseamnă o minte liberă. Nu vei mai ajunge să dai totul peste cap doar ca să îți găsești strugurelul sau gelul de mâini.

5. Stabilește-ți o zi pe săptămână pentru curățenie

Când ai o viață agitată la birou curățenia prin casă și alte mărunțișiri de acest gen ajung să fie la coada listei de făcut, dar îți va fi mult mai ușor dacă îți vei stabili o zi anume doar pentru acest lucru. Dacă vrei, în timp ce dai cu aspiratorul și ștergi praful, îți poți pune muzica preferată, ca să-ți fie și mai ușor.

6. Umple-ți cămara

Uneori nu-ți vei permite să faci cumpărăturile pe care ți le dorești și alteori ți se va părea că ai lăsat foarte mulți bani la supermarket dacă îți umpli cămara dintr-o dată, dar dacă îți faci din timp un stoc de produse esențiale, vei scăpa de o grijă și cel puțin o vreme vei putea sta liniștită că ai tot ceea ce-ți trebuie pentru un trai decent. Cumpără-ți deodorant, hârtie igienică, bulion, ulei, carne de băgat la congelator și urmărește dacă găsești oferte speciale, ca să profiți la maximum.

7. Șterge fișierele vechi

Uită-te prin telefon, laptop și PC ca să vezi ce fișiere, documente și poze mai poți șterge pentru a elibera atât memoria digitală cât și pe cea fizică. Tot timpul trebuie să fii la curent cu ce stochezi, ca să știi în primul rând unde găsești ceva ce-ți trebuie la un moment dat sau altul. În plus, dacă ștergi filmările în care nu se întâmplă nimic, vei avea mai mult spațiu pentru amintirile importante.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 dec