zodii

Horoscop 13 mai 2021: Gemenii au probleme în plan amoros,...

Citeste mai mult»
covid-19

Pierderea mirosului şi a gustului pentru o perioadă...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill Gates organiza petreceri nud „nebunești” cu...

Citeste mai mult»
ellen degeneres

Lovitură dură pentru Ellen DeGeneres. Prezentatoarea TV...

Citeste mai mult»
Monica Anghel

Monica Anghel, primele declarații după moartea fostului...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 12 mai 2021. Berbecii se gândesc să-și schimbe...

Citeste mai mult»
creveti de legume

Creveți cu legume la tigaie, rețeta ideală pentru un prânz

Citeste mai mult»
coronavirus

Răsturnare de situație. Cât durează, de fapt, anticorpii...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a înapoiat toate cele trei Globuri de Aur...

Citeste mai mult»

Cum să slăbești rapid cu ajutorul ceaiurilor

Citeste mai mult»
coronavirus

Noi detalii despre coronavirus. Ce se întâmplă în...

Citeste mai mult»
zodii

Zodii care nu înșală niciodată. Cine sunt nativiii în...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, prima femeie care va primi trofeul Global...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 8 aprilie 2021: Gemenii încep o nouă etapă în...

Citeste mai mult»
vaccin

Vaccinarea anti COVID-19 asociată şi unui număr mai mic...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 mai 2021: Taurii au parte de provocări și fac...

Citeste mai mult»
voltaj

Concertul Voltaj de Ziua Europei, anulat după ce un...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și Kate Middleton și-au lansat propriul...

Citeste mai mult»
vaccin

Vești bune! Vaccinul anti-COVID19 de la Moderna, eficient...

Citeste mai mult»
minciuni

Cum îți dai seama că un bărbat te minte. Lucruri pe care...

Citeste mai mult»
sare

Cât de periculos este consumul exagerat de sare pentru...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt în centrul...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears critică drept „ipocrite” documentarele...

Citeste mai mult»
Nick Kamen

Nick Kamen, model şi cântăreţ englez, a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
vaccin

Novavax începe testele la vaccinul anti-Covid pentru...

Citeste mai mult»
legume cu frunze

Ce se întâmplă în organismul tău dacă vei mânca legume cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 5 mai 2021: Berbecii au noroc în dragoste, iar...

Citeste mai mult»
Bianco

O actriţă britanică din "Game of Thrones" a depus...

Citeste mai mult»
Bill Gates și Melinda

Bill şi Melinda Gates divorţează după 27 de ani de căsnicie

Citeste mai mult»
vaccin

Irina Rimes, apel către fani pentru vaccinare: ”Nu m-a...

Citeste mai mult»
noel

Actorul Noel Clarke, suspendat de BAFTA din cauza unor...

Citeste mai mult»
Selena Gomez

Selena Gomez, mărturisire neașteptată. Actrița a vorbit...

Citeste mai mult»
Anne Douglas

Producătoarea Anne Douglas, văduva lui Kirk Douglas, a...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 30 aprilie 2021: Balanețele ar trebui să aibă...

Citeste mai mult»
fier

Cum îți dai seama că ai anemie de fier

Citeste mai mult»
vaccin

Un vaccin candidat împotriva malariei a demonstrat o...

Citeste mai mult»
Anthony

Anthony Hopkins şi Salma Hayek au dansat împreună în Ţara...

Citeste mai mult»
bicarbonat de sodiu

Cum să faci curățenie de Paște cu ajutorul bicarbonatului...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 28 aprilie 2021: Taurii au parte de momente...

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor participa la un concert caritabil

Citeste mai mult»

5 produse organice care te ajuta sa slabesti!

De în Sport 6 iun 2008
De cate ori imi propun sa incep o dieta ma izbesc de zaharul brun, siropul de artar, pastele din faina integrala, nemaivorbind de laptele vegetal, produse pe care stiu din start ca nu o sa le gasesc la piata sau la supermarket. Dupa o o documentare temeinica, mi-am dat seama ca aceste produse nu sunt de negasit. Trebuie doar sa stii unde sa le cauti: la producatorii si distribuitorii de produse organice! Iata cinci dintre cele mai cautate:

1. Laptele vegetal (de soia sau de orez)

- Este singura alternativa pentru cei care sunt alergici la lactoza sau la proteinele laptelui de vaca.

- Majoritatea formulelor sunt imbogatite cu calciu si izoflavone, care pot preveni osteoporoza, reduce riscul bolilor cardio-vasculare si al aparitiei diabetului si cancerului de san, colon, prostata si gastric.

- Bineinteles, nu continte grasimi de provenienta animala si are un continut scazut de grasimi vegetale.

Recomandarea noastra: Lapte vegetal ecologic cu calciu Provamel, 11 lei (1l)
Importator: Naturaland (www.naturaland.ro)

2. Siropul de artar

- Este o sursa naturala de zaharuri sanatoase (comparativ cu cele din zahar).

- Se poate folosi ca indulcitor si aromatizant. Renumite sunt clatitele cu sirop de artar, dar poate fi folosit la o multime de alte delicatese.

- Valori nutritive pentru 100g: carbohidrati 66g, grasime 0g, proteine 0g.

Recomandarea noastra: Sirop de artar, 28 lei (250 ml)
Importator: Naturaland (www.naturaland.ro)

3. Pastele fainoase din cereale integrale

- Aceste paste fainoase au fost obtinute prin laminare si nu prin extrudare (presare), pastrandu-se astfel structura fibrei si neincalzindu-se aluatul.

- Apa folosita nu este din reteua de alimentare ci provine de la un izvor de munte iar uscarea s-a facut la temperaturi joase.

- Faina folosita la aceste paste fainoase este integrala, adica contine intreg bobul de grau si pastreaza toate componentele acestuia.

- Printre pastele fainoase integrale promovate de producatorii de hrana organica se numara si cele din spelta (Triticum spelta), o specie de cereala primitiva nemodificata de 8.000 de ani. Celtii si vechii egipteni au cultivat spelta si au laudat-o pentru calitatile ei. Spre deosebire de grau aceasta ramane dupa recoltare protejata de palee si are un gust mai intens, amintind de cel de nuca.

Recomandarile noastre: Tagliatelle spelta integral, 6,9 lei (400g)
Producator: Petras Bio (www.petrasbio.ro)

4. Painea integrala

- Contrar asteptarilor noastre, painea pe care o gasim in supermarketuri si in brutarii sub numele de paine neagra sau integrala cel mai adesea nu este altceva decat paine alba, colorata cu faina de malt. Nemaivorbind de conservantii careo pastreaza proaspata chiar si o saptamana.

- Painea integrala veritabila trebuie sa contina boabe de secara macinate, apa, tarate din malt de grau, faina de secara, faina de grau , sare, drojdie si nimic altceva. Fara aditivi alimentari de sinteza precum emulgatori, amelioratori, indulcitori, conservanti, afanatori, etc.

- Valoare nutritiva pentru 100g de paine: proteine 5.4g, grasimi 1.3g, carbohidrati 38.3 g, fibre alimentare 7.7g.

Recomandarea noastra: Paine integrala hipocalorica din secara, 5.7 lei (250g)
Importator: Naturaland (www.naturaland.ro)

5. Zaharul brun

- Obtinut prin procedee simple bazate pe principiul pastrarii melasei naturale a trestiei de zahar si nu pe extragerea (rafinarea) ei. Aceasta diferenta face ca zaharul din trestie, nerafinat, sa posede o culoare si aroma superioara, naturala si sa contina vitamine si minerale naturale (K, Ca, Mg, P, Na, Fe, S).

- Este recomandat din punct de vedere terapeutic in diete fara grasimi, fara sare, vegetariene, fara gluten, in diete regenerante si vitalizante, in tratamentele cu plante sau tincturi,etc.

Recomandarea noastra: Zahar brun nerafinat, 8.6 lei (500g)
Importator:
Naturaland (www.naturaland.ro)

Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 mai