cuplu

Cum să-ți menții relația de cuplu. Sfaturi pentru a-ți...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 13 aprilie 2021. Gemenii își pot lansa o...

Citeste mai mult»
Antonia și Alex Velea

Antonia a împlinit 32 de ani. Alex Velea, mesaj...

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, adevărul despre separarea de Keo: ”Voiam...

Citeste mai mult»
vaccin

Varianta sud-africană a coronavirusului poate anula...

Citeste mai mult»
harry

Prinţul Harry, mesaj emoționant despre ducele de...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Cum să combați stresul și insomniile. Dieta recomandată...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 10 aprilie 2021: Berbecii își găsesc liniștea...

Citeste mai mult»
Laurentiu Duta

Laurențiu Duță de la 3 Sud Est, infectat cu COVID-19! Cum...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Motivul pentru care Poliția a fost chemată de nouă ori la...

Citeste mai mult»
coronavirus

Reinfectarea poate avea simptome mai puternice decât...

Citeste mai mult»
femeia cu cele mai lungi unghii

Femeia cu cele mai lungi unghii din lume şi le-a tăiat...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Ce să mănânci ca să slăbești. Alimentul recomandat de dr....

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 9 aprilie 2021: Racii ar putea progresa în plan...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Dieta Ginei Pistol. Ce mănâncă prezentatoarea TV ca să se...

Citeste mai mult»
Radu Vilcan

Cum a început relația dintre Adela Popescu și Radu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 8 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Radu

Radu Sîrbu de la O-Zone și soția lui, mărturisiri după 20...

Citeste mai mult»
Lena Dunham

Lena Dunham, succes total. Actrița va lansa o gamă...

Citeste mai mult»
Gal Gadot

Gal Gadot, amenințată de regizorul Joss Whedon. De la ce...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 7 aprilie 2021: Taurii își rezvolvă problemele...

Citeste mai mult»
Kristen

Actorii Kirsten Dunst şi Jesse Plemons aşteaptă al doilea...

Citeste mai mult»
concurs

Câştigătoarea "Mrs Sri Lanka", rănită pe scenă de o fostă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Meghan Markle și prințul Harry, succes total după...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 6 aprilie 2021: Berbecii sunt copleșiți de lene,...

Citeste mai mult»
rugaciune

Rugăciunea pe care trebuie să o rostești în postul...

Citeste mai mult»
coronavirus

Răspunsul imun al celulelor T la COVID-19 oferă protecţie...

Citeste mai mult»
Elina

Elina Svitolina a fost cerută în căsătorie de Gael...

Citeste mai mult»
Murray Richman

Rapperul DMX, în spital, în stare gravă, după un atac de...

Citeste mai mult»
Rege Jean Page

Personajul lui Regé-Jean Page din "Bridgerton" nu va mai...

Citeste mai mult»
pizza

Cum faci cea mai bună pizza de post

Citeste mai mult»
Andreea Balan

Andreea Bălan, mărturisiri sfâșietoare din copilărie:...

Citeste mai mult»
vaccin

Riscul formării de cheaguri de sânge în urma vaccinării...

Citeste mai mult»
negresa

Negresă de post, cel mai bun desert pe care trebuie să-l...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 2 aprilie 2021: Berbecii ar trebui să evite...

Citeste mai mult»
Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: "Nu poţi scăpa de cancer devenind...

Citeste mai mult»
Catinca Oana Roman

Marius Elisei, îndrăgostit la trei luni după divorț. Ce...

Citeste mai mult»
dieta indiana

Dieta indiană, secretul unei siluete perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
Sharon Stone

Sharon Stone, operată fără acordul ei. Celebrei actrițe...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 1 aprilie 2021: Fecioarele au noroc, Scorpionii...

Citeste mai mult»

2 lucruri îngrozitoare care se întâmplă când vorbeşti toată ziua la telefon

În viaţă, ca şi în "Gossip Girl", folosirea telefonului excesiv provoacă probleme. Petrecem timp cu telefonul în mână în medie 3 ore pe zi. Întrebarea omului de ştiinţă Sherry Turkle de la MIT este: Ce ne face tot acest timp petrecut cu telefonul?

singur

Într-un interviu pentru Tech Insider, Turkle a definit două cauzalităţi ale stilului de viaţă centrat pe dispozitivele mobile: singurătatea şi empatia.

"Nu este un proces cauză-efect stupid, cum ar fi că dacă trimiţi mesaje eşti mai puţin empatic", explică aceasta. "Este legat de faptul că nu practici lucruri care îţi provoacă empatie."

Spre exemplu: SCUZELE

"Scuzele cerute faţă în faţă sunt cea mai bună metodă prin care învăţăm ce este empatia", precizează omul de ştiinţă. "Dacă îţi ceri scuze de la mine, devin mai blândă pentru că văd că eşti supărat, iar tu vezi că îmi stârneşti compasiune. Dar dacă tastezi "Îmi pare rău" şi dai send, nimic nu se întâmplă."

Dacă trimiţi un mesaj prin care îţi ceri iertare, nu este un "gest toxic", mai spune Turkle, dar nu faci decât să limitezi capacitatea de a-ţi folosi muşchii empatiei, care sunt absolut necesari dacă vrei să ai o relaţie pe termen lung cu oamenii.

În vreme ce nu este chiar distractiv să îţi ceri iertare de la cineva faţă în faţă, în acelaşi timp este destul de îngrozitor să fii nevoit să îi spui cuiva în faţă că ai sentimente pentru el, dar tocmai acest lucru face ca relaţiile interumane să fie mai fructuoase.

"Practic, treptat nu facem decât să transformăm singurătatea într-o problemă pe care vrem să o rezolvăm cu tehnologia", spune aceasta. "Folosim tehnologia pentru a rezolva problema singurătăţii prin distragerea atenţiei cu ajutorul unor lucruri care ne apar pe ecranele telefoanelor."

În "Reclaiming Conversation", Sherry Turkle îl citează pe Louis CK, care spune că 100% dintre şoferi trimit mesaje pentru că nu vor să se simtă singuri în niciun moment. De fapt, aşa cum spune şi Turkle, aceştia nu vor să experimenteze "panica singurătăţii".

Acest lucru este dramatic, mai precizează aceasta, pentru că singurătatea este de fapt singurul loc în care putem stabili un sens pentru sine şi unde putem crea confortul intrapersonal care ne permită să apărem în relaţii.

"Singurătatea este capacitatea de a fi singur cu tine, să te aduni şi să rosteşti: Aici sunt, sunt bine!, spune Turkle, nu este nici pe departe un semn de disperare.

"Momentele acelea de singurătate şi plictiseală sunt oportunitatea de care ai nevoie pentru a te descoperi şi pentru a reflecta asupra lucrurilor care s-au întâmplat până acum."

Trebuie să faci acest tip de teme pentru a fi un om plăcut în viaţa reală. Pentru Turkle, singurătatea este ceva ce îi permite să câştige resursele personale de care are nevoie pentru a conversa cu cineva şi pentru a auzi cine este şi cine îşi doreşte să devină.

"Trebuie să fii capabil să stai singur cu gândurile tale şi să laşi telefonul deopate pentru a deveni persoana cu care te simţi confortabil şi care este bună cu oamenii", mai adaugă Sherry Turkle.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
13 apr