somn

Alimentele pline de melatonină pe care ar trebui să le...

Citeste mai mult»
Prince

Prince, acuzat de abuz fizic și emoțional de fostele...

Citeste mai mult»
Maia Morgenstern

Maia Morgenstern s-a filmat în timp ce face curățenie și...

Citeste mai mult»
simona

Simona Pătruleasa a plecat de la Kanal D. Care a fost...

Citeste mai mult»
Romina Gingașu

Romina Gingașu a cumpărat haina de vulpe argintie a...

Citeste mai mult»
Malala Yousafzai

Malala prezintă primul său documentar, despre o...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, transportat de urgenţă la spital pentru...

Citeste mai mult»
patti

Patti Scialfa, soţia lui Bruce Springsteen, a dezvăluit...

Citeste mai mult»
Sarah Burton

Sarah Burton, cunoscută pentru designul rochiei de...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii britanici anunţă că au renunţat la acuzaţiile...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate a anunţat că a terminat tratamentul de...

Citeste mai mult»
Samuel Le Torrillec

Samuel Le Torrillec, cunoscut bucătar-șef francez, prins...

Citeste mai mult»
Rich Homie Quan

Rapperul american Rich Homie Quan a murit la 34 de ani

Citeste mai mult»
Linkin Park

Linkin Park îşi prezintă noua solistă şi anunţă un album...

Citeste mai mult»
 Elena Merișoreanu

Ce pensii au vedetele din România după recalculare. Suma...

Citeste mai mult»
vaccin

Un vaccin dezvoltat de Moderna a furnizat rezultate...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John a rămas cu ”vedere limitată” la un ochi în...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Testamentul actorului Alain Delon a fost trimis celor...

Citeste mai mult»
Brian May

Chitaristul Brian May anunţă că a suferit ''un accident...

Citeste mai mult»
Bora Djordjevic

Bora Djordjevic, o legendă a muzicii rock iugoslave, a...

Citeste mai mult»
barbat

Un bărbat din Virginia câştigă un milion de dolari la...

Citeste mai mult»
sofia

Prinţesa Sofia a Suediei este însărcinată pentru a patra...

Citeste mai mult»
Claude Lelouch

Pensionarea nu este o opţiune pentru Claude Lelouch, un...

Citeste mai mult»
Martha Louise s-a căsătorit

O prinţesă norvegiană şi un şaman american s-au căsătorit...

Citeste mai mult»
Chidimma Adetshina

Respinsă în ţara ei, o tânără din Africa de Sud a...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman s-a simţit expusă şi vulnerabilă după...

Citeste mai mult»
cave

Nick Cave lansează vineri un nou album de studio, "Wild God"

Citeste mai mult»
luciu

Nicoleta Luciu, apariție controversată în mediul online:...

Citeste mai mult»
vunk

Trupa Vunk și Lidia Buble au lansat piesa „Bumerang”, o...

Citeste mai mult»
sunatoare

Cât de periculoasă poate fi sunătoarea. Avertismentul...

Citeste mai mult»
abba

Grupul ABBA i-a cerut lui Donald Trump să nu îi mai...

Citeste mai mult»
daniel

Daniel Sancho Bronchalo, cunoscut chef şi fiu al unor...

Citeste mai mult»

Cei mai mari duşmani ai pielii noastre sunt zahărul şi...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Ultima dorință a surorii cântăreței Mariah Carey. Alison...

Citeste mai mult»
festival

Festivalul Internaţional de Film de la Veneţia începe...

Citeste mai mult»
ochelari

Ce rame de ochelari se poartă în 2024: Ghid de stil...

Citeste mai mult»
angajati_zodie

Australienii au primit dreptul să își ignore șefii în...

Citeste mai mult»
avc

Ce trebuie să mănânci pentru a te feri de AVC sau pentru...

Citeste mai mult»
Elvis Presley

Bijuterii ale cântăreţului Elvis Presley, scoase la...

Citeste mai mult»
Mariah Carey

Mariah Carey a confirmat moartea mamei şi surorii sale în...

Citeste mai mult»

2 lucruri îngrozitoare care se întâmplă când vorbeşti toată ziua la telefon

În viaţă, ca şi în "Gossip Girl", folosirea telefonului excesiv provoacă probleme. Petrecem timp cu telefonul în mână în medie 3 ore pe zi. Întrebarea omului de ştiinţă Sherry Turkle de la MIT este: Ce ne face tot acest timp petrecut cu telefonul?

singur

Într-un interviu pentru Tech Insider, Turkle a definit două cauzalităţi ale stilului de viaţă centrat pe dispozitivele mobile: singurătatea şi empatia.

"Nu este un proces cauză-efect stupid, cum ar fi că dacă trimiţi mesaje eşti mai puţin empatic", explică aceasta. "Este legat de faptul că nu practici lucruri care îţi provoacă empatie."

Spre exemplu: SCUZELE

"Scuzele cerute faţă în faţă sunt cea mai bună metodă prin care învăţăm ce este empatia", precizează omul de ştiinţă. "Dacă îţi ceri scuze de la mine, devin mai blândă pentru că văd că eşti supărat, iar tu vezi că îmi stârneşti compasiune. Dar dacă tastezi "Îmi pare rău" şi dai send, nimic nu se întâmplă."

Dacă trimiţi un mesaj prin care îţi ceri iertare, nu este un "gest toxic", mai spune Turkle, dar nu faci decât să limitezi capacitatea de a-ţi folosi muşchii empatiei, care sunt absolut necesari dacă vrei să ai o relaţie pe termen lung cu oamenii.

În vreme ce nu este chiar distractiv să îţi ceri iertare de la cineva faţă în faţă, în acelaşi timp este destul de îngrozitor să fii nevoit să îi spui cuiva în faţă că ai sentimente pentru el, dar tocmai acest lucru face ca relaţiile interumane să fie mai fructuoase.

"Practic, treptat nu facem decât să transformăm singurătatea într-o problemă pe care vrem să o rezolvăm cu tehnologia", spune aceasta. "Folosim tehnologia pentru a rezolva problema singurătăţii prin distragerea atenţiei cu ajutorul unor lucruri care ne apar pe ecranele telefoanelor."

În "Reclaiming Conversation", Sherry Turkle îl citează pe Louis CK, care spune că 100% dintre şoferi trimit mesaje pentru că nu vor să se simtă singuri în niciun moment. De fapt, aşa cum spune şi Turkle, aceştia nu vor să experimenteze "panica singurătăţii".

Acest lucru este dramatic, mai precizează aceasta, pentru că singurătatea este de fapt singurul loc în care putem stabili un sens pentru sine şi unde putem crea confortul intrapersonal care ne permită să apărem în relaţii.

"Singurătatea este capacitatea de a fi singur cu tine, să te aduni şi să rosteşti: Aici sunt, sunt bine!, spune Turkle, nu este nici pe departe un semn de disperare.

"Momentele acelea de singurătate şi plictiseală sunt oportunitatea de care ai nevoie pentru a te descoperi şi pentru a reflecta asupra lucrurilor care s-au întâmplat până acum."

Trebuie să faci acest tip de teme pentru a fi un om plăcut în viaţa reală. Pentru Turkle, singurătatea este ceva ce îi permite să câştige resursele personale de care are nevoie pentru a conversa cu cineva şi pentru a auzi cine este şi cine îşi doreşte să devină.

"Trebuie să fii capabil să stai singur cu gândurile tale şi să laşi telefonul deopate pentru a deveni persoana cu care te simţi confortabil şi care este bună cu oamenii", mai adaugă Sherry Turkle.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 sep