alcool

Alcoolul și alimentația nesănătoasă cresc alarmant riscul...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande a anunțat lansarea noului său album,...

Citeste mai mult»
Sam Neill,

Sam Neill, vedeta din „Jurassic Park”, declară că acum nu...

Citeste mai mult»
Shannon Elizabeth

Shannon Elizabeth, vedeta din „American Pie”, a câştigat...

Citeste mai mult»
vogue

Vogue vine oficial în România! Revista iconică se...

Citeste mai mult»
alex

Alexandra Căpitănescu a început pregătirile finale pentru...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift vrea să facă din vocea ei o marcă...

Citeste mai mult»
jim

Jimmy Kimmel spune că gluma despre Melania Trump nu a...

Citeste mai mult»
zoe

Actriţa Zoe Kravitz şi superstarul pop Harry Styles s-au...

Citeste mai mult»
shakira

Un tehnician a murit în timpul asamblării scenei pentru...

Citeste mai mult»
Printul Willem-Alexander si Printesa Maxima

Olandezii au celebrat luni ziua de naștere a regelui lor,...

Citeste mai mult»
ai

Influencer chinez, ''șocat'' să descopere că apărea...

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry învață tehnici de deminare în Ucraina, la...

Citeste mai mult»
HARRY

În vizită la Kiev, Prințul Harry al Marii Britanii i-a...

Citeste mai mult»

Fetele pierd din nou teren în fața băieților la...

Citeste mai mult»
Ilie și Ioana Năstase

Ioana Năstase, hotărâtă să meargă înainte cu divorțul de...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Procurorii susțin că Harvey Weinstein și-a folosit...

Citeste mai mult»

Fostul pilot de Formula 1, Ralf Schumacher, se...

Citeste mai mult»
cher

Cher solicită din nou punerea sub tutelă a fiului său,...

Citeste mai mult»
Rebel Wilson

Actriţa Rebel Wilson, dată în judecată pentru calomnie în...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin ar urma să fie judecat într-un proces civil...

Citeste mai mult»
Eddie Murphy

Eddie Murphy a primit premiul pentru întreaga carieră al...

Citeste mai mult»
Charlize Theron

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența...

Citeste mai mult»
Steven Spielberg

Steven Spielberg a avertizat că Hollywoodul trebuie să...

Citeste mai mult»
politie

Rapperul american D4vd, arestat sub suspiciunea de...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gerard Depardieu și-a retras acțiunea în instanță...

Citeste mai mult»
pestritu

Adelina Pestrițu, fotografiată alături de un actor...

Citeste mai mult»
nicole kidman

Nicole Kidman a dezvăluit că urmează o pregătire pentru a...

Citeste mai mult»
Bradley Cooper

Bradley Cooper va regiza un 'prequel' al filmului...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Anchetă deschisă în urma unei plângeri pentru agresiune...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise a promovat comedia dark ''Digger'' la...

Citeste mai mult»
Patrick Bruel

Justiția belgiană a deschis o anchetă după o plângere...

Citeste mai mult»
Sabrina Carpenter

Sabrina Carpenter îşi cere scuze pentru că a confundat un...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Britney Spears a început un program de dezintoxicare (media)

Citeste mai mult»
harry

Prințul Harry și Meghan au ajuns în Australia, unde au...

Citeste mai mult»
Matthew Perry

'Regina ketaminei', condamnată la 15 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
jjjjj

Un hoț care a furat un set Fabergé, în valoare de 2,2...

Citeste mai mult»
codruta

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța...

Citeste mai mult»
Savannah Guthrie

Prezentatoarea Savannah Guthrie s-a întors la emisiunea...

Citeste mai mult»

10 reguli "coapte" de un bucatar pentru orice gastro-diva

De în Sport 24 sep 2009
Nu scapa oua in tigaie cu tot cu coaja, chiar daca sunt o sursa excelenta de calciu, nu transforma ceapa aurie, caramelizata intr-una tuciurie, iar din sosul scazut, nu face unul lipit de cratita! Nu esti talentata deloc in bucatarie: esti complet aeriana si esti gata-gata sa renunti, ba chiar sa intri in greva foamei; nici macar nu stii unde sa apelezi pentru o mancare cat de cat sanatoasa, caci fast-food-urile sunt la mare cautare astazi, dar tie nu iti plac. Nu te panica, ai nevoie sa-ti insusesti cateva reguli de baza in momentul in care intri in bucatarie. Bucatarul Adi Hadean a facut un decalog culinar pentru gospodinele "incepatoare", dar si pentru cunoscatoare, spunem noi. E taman bun de insusit!

Pentru mine gatitul nu este o problema... l-am adaptat printre alte activitati de gospodina si m-am tranformat intr-o gospo-gastro(diva)...1, 2, 3 si gata mancarea... dar cum? In timp ce pastele fierb, eu calc o haina, in timp ce prepar sosul, mai bag hainele la spalat, si daca stau bine sa ma gandesc, cred ca am timp sa sterg si un praf pana scade sosul...

Acum trebuie doar sa adaug sosul peste paste si gata masa, cu minim de timp in bucatarie...hmm, si dupa ce zic si eu ca am terminat, apar critici de specialitate: iubitul spune ca e prea sarata, sora se plange ca sunt prea piperate... si asa mai departe. Nimeni nu mai mananca nimic, iar pastele mele sunt gata de a fi puse la pastrare, de parca ar fi muraturi! Si nu pentru ca nu am talent la bucatarie, ba chiar stiu cateva retete delicioase care sunt foarte apreciate de membrii familiei, dar nu am acordat atentia necesara preparatului. Cred ca s-a suparat pe mine! Nu trebuie doar sa stii sa gatesti, trebuie sa stii sa "comunici" cu bucataria, atat cu spatiul, cat si cu ideea de a gati.

Adi Hadean, bucatar, pe care-l poti gasi pe site-ul sau adihadean.ro, si de unde poti descifra idei de retete inedite, precum si trucuri culinare eficiente, ne-a ajutat sa facem un decalog pentru orice gospodina in bucatarie.

1) Soacra - secretul din bucatarie!

Nu credeai ca soacra te poate ajuta, nu-i asa? Ei bine, poate fi cel mai de pret secret in bucatarie, cunoscand toate preferintele culinare ale preaiubitului tau ales. Asadar, expertul ne indeamna la relatii pasnice cu ea:

"Imprieteneste-te cu soacra. Ea stie cel mai bine ce-i place lui si, foarte important, stie “cum se face” felul lui preferat. O relatie buna cu mama soacra isi asigura linistea si te scuteste de discutii care incep cu: “e bun dar mama facea…”.

2) Intrebarea moarte n-are!

Cand nu stii ceva, nu te preface ca stii! Nu esti atotstiutoare; informarea este regula de baza in orice activitate - cand te-ai impotmolit suna vecinul, vecina, mama, sora, prietena si iesi din... incurcatura!

Intreaba mereu pe cineva mai priceput daca te blochezi cu o reteta. Chiar si marii maestri fac asta, ei stiu ca nimeni nu s-a nascut invatat si ca bucataria e un univers in plina expansiune. Oricat ai sti, mai e ceva. Daca isi scapa, pune mana pe telefon sau vezi ce spune google despre problema ta. Daca nu iese si nu iese, cauta-l pe Chuck Norris, doar el te mai poate ajuta.

3) Keep it simple!

Cand ti-e foame, cand gatesti pentru familie, dar si pentru musafiri, nu te aventura in "pesteri tenebroase" ale domeniului culinar. Nu incerca sa impresionezi cu mancare thailandeza, daca habar nu ai cum se prepara, pentru ca s-ar putea sa atragi atentia doar cu numele. Asadar, cum spune bucatarul: "Nu te complica inutil. Regula de aur in bucatarie spune asa: keep it simple."

4) Fii cu ochii-n patru pe ustensilele tale de bucatarie!

Stii bine ca te poti trezi la usa cu vecina ca are nevoie de zahar, de faina, cafea sau de tava de cozonac. Primele trei le poti da fara cale-ntoarsa, insa tava nu! Ustensilele de bucatarie sunt instrumentele de baza ale oricarui bucatar, deci tine cu dintii de ele!

Ai grija de ustensilele tale. Daca imprumuti o cana de zahar si nu o mai primesti inapoi, nu-i o tragedie, dar daca dai vecinei formele pentru prajituri si ea pleaca in concediu taman cand ai tu inspiratie si vrei sa-ti surprinzi iubitul cu fursecuri in forma de iepuras, o sa te cam enervezi. Nervii si bucataria nu sunt lucruri compatibile, pot surveni accidente serioase.

5) Nu te panica!

Nu iese, se taie, se lasa - nu te stresa! Oricui i se poate i se poate intampla; si celor mai mari bucatari. Arunca tot si ia-o de la capat sau incearca sa dregi situatia! Panica nu ajuta cu nimic: nici nu iti pune mancarea in farfurie si nici nu te ajuta sa rezolvi situatia!

Nu intra in panica. Asta e probabil cea mai inutila sugestie, dar nu ma pot abtine. De obicei poti repara orice sau poti reface repede, mai ales daca tii cont de regula numarul 3. Fireste, daca te panichezi vei evalua lamentabil pentru ca erorile in bucatarie sunt asemenea nisipurilor miscatoare: cu cat te agiti mai tare, cu atat te scufunzi mai mult. E indicat sa respiri adanc, sa evaluezi stricaciunile si sa tratezi problema cu calm. Daca nu stii ce ai de facut citeste punctul doi si tine cont de el.

6) Organizeaza-te!


Fa ordine in bucatarie si aseaza lucrurile la locul lor! Nu lasa faina sa se supere pe cratita si nici tavile de cozonac pe zahar ca doar nu le sta bine!

Pune ustensilele, condimentele, faina, pesmetul, pastele, cratitele  si ce mai folosesti in mod frecvent in aceleasi locuri. In scurt timp vei dobandi niste automatisme (e in legea firii, nu te speria, nu te transformi in Robocop) care te vor ajuta sa economisesti timp, destul de mult chiar. E important sa stii de unde sa iei un lucru in loc sa bajbai dupa el.

7) Daca nu ai cuptor, cumpara-ti!


Nu ai un cuptor? Fa un efort si cumpara-ti unul. De ce? Sa vedem…hmm…500 de feluri de paine, torturi, prajituri, briose, covrigei, saratele, fripturi, tocanite, cateva supe delicioase, sufleuri, tarte. Sa mai spun?

8) Desluseste misterul cuptorului!

Este esential sa ai cuptor, dar nu suficient! Trebuie sa incepi sa te familiarizezi cu el, sa i cunosti trucurile si dedesubturile, pacalelile si glumele la care te-ar putea supune. Bucatarul ne explica:

Ai un cuptor? Invata despre felul in care coace, cu riscul de a arde un blat, o paine sau o bucata de carne. Fiecare cuptor coace  altfel (daca ai avut mai mult de un iubit poti intelege asta) si e important sa-l testezi pe al tau in liniste, cand esti singura acasa si ai timp pentru experimente. E un efort care te va scuti de esecuri pe viitor.

9) Fii creativa!

Lasa-ti imaginatia sa curga in bucatarie! Nu prea mult insa, si doar printre "randuri"; respecta reteta, dar personalizeaza cu aromele si condimentele preferate. De ce? ne explica specialistul:

Gatitul e o manifestare a dragostei. Ca in dragoste, si in bucatarie trebuie sa te folosesti de fantezie pentru a mentine interesul viu. Lasa-ti imaginatia sa lucreze, ia retetele pe care le cunosti cel mai bine si improvizeaza in jurul lor, scoate ingrediente si adauga altele, incearca arome noi si nu te feri de mirodenii. Incearca totusi sa un dregi ciorba de perisoare cu curry. Unele lucruri nu se fac, pur si simplu.

10) Catering-ul - ultima "frontiera"

Cand esti lipsita de idei, cand ai invitati pomposi si simandicosi, cand nu mai faci fata, este cazul sa apelezi la prieteni de incredere: catering-ul - ultima gaselnita in materie de reusita! Asadar, la indemnul bucatarului nostru: "Fa o lista cu cele mai bune firme de catering din orasul tau! Pastreaz-o ca pe sfintele moaste!"

Tu ce reguli ai in bucatarie, de la care nu te abati niciodata? Spune-mi pe forum!

Nu rata articolul saptamanii!

Un ghid complet, util de tae-bo, nu face altceva decat sa faciliteze considerabil procesul de slabire. Cand toate iti sunt la indemana poti slabi rapid, eficient si mai ales usor. Asadar, descopera ghidul Tae Bo pentru o silueta perfecta!

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
01 mai