nasty

"NASTY", documentarul despre Ilie Năstase, în selecţia...

Citeste mai mult»
Regele Harald

Regele Harald al V-lea al Norvegiei, în vârstă de 87 de...

Citeste mai mult»
louis

William şi Kate mulţumesc publicului pentru mesajele...

Citeste mai mult»
cataracta

Cum te recuperezi după operația de cataractă?

Citeste mai mult»
covid-19

Un caz rar al unui pacient infectat cu coronavirus timp...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Prima zi de record a lui Taylor Swift pe Spotify cu...

Citeste mai mult»
becks

Spice Girls s-au reunit la petrecerea de 50 de ani a...

Citeste mai mult»
armani

Giorgio Armani nu mai exclude vânzarea imperiului său de...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a lansat un nou album, gata să doboare toate...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon, decorat de Ucraina pentru sprijinul său în...

Citeste mai mult»
Harry Styles

O admiratoare a lui Harry Styles, încarcerată după ce i-a...

Citeste mai mult»
Printesa Diana

Rochii ale prinţesei Diana, expuse la Hong Kong înainte...

Citeste mai mult»
bon jovi

Un serial documentar despre Bon Jovi oferă detalii despre...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William participă la primul său angajament public...

Citeste mai mult»
prezentare

Casa de modă Dior a prezentat la New York o colecţie...

Citeste mai mult»
Monica

Monica Bîrlădeanu, dezvăluiri despre provocările...

Citeste mai mult»
amalia

Moştenitoarea tronului olandez a fugit în Spania din...

Citeste mai mult»
celine dion

Un documentar despre boala de care suferă Céline Dion va...

Citeste mai mult»
vin

Un restaurant din Italia oferă o sticlă de vin gratuită...

Citeste mai mult»
chefi

Sorin Bontea, Florin Dumitrescu şi Cătălin Scărlătescu...

Citeste mai mult»
Guy Ritchie

Guy Ritchie revine pe marile ecrane cu un film despre o...

Citeste mai mult»
Stormy Daniels

Cine este Stormy Daniels, femeia aflată în centrul...

Citeste mai mult»
tuns

Top 5 stiluri ce revin la modă

Citeste mai mult»
pacanele

Fetele știu să se distreze: păcănele online cu modă și...

Citeste mai mult»
ulei

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline

Citeste mai mult»
Harry și Meghan Markle

Harry şi Meghan vor produce două seriale Netflix despre...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Muzica lui Taylor Swift revine pe TikTok, chiar dacă casa...

Citeste mai mult»
Prințul William

Prinţul William şi fiul său cel mare, George, au asistat...

Citeste mai mult»
portofel

Alegerea portofelului de damă din piele în funcție de...

Citeste mai mult»
Sebastian Stan

Sebastian Stan se transformă în tânărul Donald Trump în...

Citeste mai mult»
Bjorn Ulvaeus

Bjorn Ulvaeus a reflectat asupra succesului şi...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon nu va face apel la plasarea sa sub tutelă...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Împuşcături mortale la filmările "Rust" - Alec Baldwin "a...

Citeste mai mult»
Jonathan Majors

Actorul Jonathan Majors scapă de închisoare pentru...

Citeste mai mult»
michael douglas

Michael Douglas a aflat, în cadrul emisiunii "Finding...

Citeste mai mult»
powerball

Un jucător la loteria Powerball a câştigat un jackpot de...

Citeste mai mult»
Sacha Baron Cohen si Isla Fisher

Sacha Baron Cohen şi Isla Fisher divorţează după 13 ani...

Citeste mai mult»
Reese Witherspoon

Compania actriţei Reese Witherspoon va produce un serial...

Citeste mai mult»
Alain Delon

Alain Delon a fost plasat sub 'tutelă consolidată'

Citeste mai mult»
gineco

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Citeste mai mult»

10 reguli "coapte" de un bucatar pentru orice gastro-diva

De în Sport 24 sep 2009
Nu scapa oua in tigaie cu tot cu coaja, chiar daca sunt o sursa excelenta de calciu, nu transforma ceapa aurie, caramelizata intr-una tuciurie, iar din sosul scazut, nu face unul lipit de cratita! Nu esti talentata deloc in bucatarie: esti complet aeriana si esti gata-gata sa renunti, ba chiar sa intri in greva foamei; nici macar nu stii unde sa apelezi pentru o mancare cat de cat sanatoasa, caci fast-food-urile sunt la mare cautare astazi, dar tie nu iti plac. Nu te panica, ai nevoie sa-ti insusesti cateva reguli de baza in momentul in care intri in bucatarie. Bucatarul Adi Hadean a facut un decalog culinar pentru gospodinele "incepatoare", dar si pentru cunoscatoare, spunem noi. E taman bun de insusit!

Pentru mine gatitul nu este o problema... l-am adaptat printre alte activitati de gospodina si m-am tranformat intr-o gospo-gastro(diva)...1, 2, 3 si gata mancarea... dar cum? In timp ce pastele fierb, eu calc o haina, in timp ce prepar sosul, mai bag hainele la spalat, si daca stau bine sa ma gandesc, cred ca am timp sa sterg si un praf pana scade sosul...

Acum trebuie doar sa adaug sosul peste paste si gata masa, cu minim de timp in bucatarie...hmm, si dupa ce zic si eu ca am terminat, apar critici de specialitate: iubitul spune ca e prea sarata, sora se plange ca sunt prea piperate... si asa mai departe. Nimeni nu mai mananca nimic, iar pastele mele sunt gata de a fi puse la pastrare, de parca ar fi muraturi! Si nu pentru ca nu am talent la bucatarie, ba chiar stiu cateva retete delicioase care sunt foarte apreciate de membrii familiei, dar nu am acordat atentia necesara preparatului. Cred ca s-a suparat pe mine! Nu trebuie doar sa stii sa gatesti, trebuie sa stii sa "comunici" cu bucataria, atat cu spatiul, cat si cu ideea de a gati.

Adi Hadean, bucatar, pe care-l poti gasi pe site-ul sau adihadean.ro, si de unde poti descifra idei de retete inedite, precum si trucuri culinare eficiente, ne-a ajutat sa facem un decalog pentru orice gospodina in bucatarie.

1) Soacra - secretul din bucatarie!

Nu credeai ca soacra te poate ajuta, nu-i asa? Ei bine, poate fi cel mai de pret secret in bucatarie, cunoscand toate preferintele culinare ale preaiubitului tau ales. Asadar, expertul ne indeamna la relatii pasnice cu ea:

"Imprieteneste-te cu soacra. Ea stie cel mai bine ce-i place lui si, foarte important, stie “cum se face” felul lui preferat. O relatie buna cu mama soacra isi asigura linistea si te scuteste de discutii care incep cu: “e bun dar mama facea…”.

2) Intrebarea moarte n-are!

Cand nu stii ceva, nu te preface ca stii! Nu esti atotstiutoare; informarea este regula de baza in orice activitate - cand te-ai impotmolit suna vecinul, vecina, mama, sora, prietena si iesi din... incurcatura!

Intreaba mereu pe cineva mai priceput daca te blochezi cu o reteta. Chiar si marii maestri fac asta, ei stiu ca nimeni nu s-a nascut invatat si ca bucataria e un univers in plina expansiune. Oricat ai sti, mai e ceva. Daca isi scapa, pune mana pe telefon sau vezi ce spune google despre problema ta. Daca nu iese si nu iese, cauta-l pe Chuck Norris, doar el te mai poate ajuta.

3) Keep it simple!

Cand ti-e foame, cand gatesti pentru familie, dar si pentru musafiri, nu te aventura in "pesteri tenebroase" ale domeniului culinar. Nu incerca sa impresionezi cu mancare thailandeza, daca habar nu ai cum se prepara, pentru ca s-ar putea sa atragi atentia doar cu numele. Asadar, cum spune bucatarul: "Nu te complica inutil. Regula de aur in bucatarie spune asa: keep it simple."

4) Fii cu ochii-n patru pe ustensilele tale de bucatarie!

Stii bine ca te poti trezi la usa cu vecina ca are nevoie de zahar, de faina, cafea sau de tava de cozonac. Primele trei le poti da fara cale-ntoarsa, insa tava nu! Ustensilele de bucatarie sunt instrumentele de baza ale oricarui bucatar, deci tine cu dintii de ele!

Ai grija de ustensilele tale. Daca imprumuti o cana de zahar si nu o mai primesti inapoi, nu-i o tragedie, dar daca dai vecinei formele pentru prajituri si ea pleaca in concediu taman cand ai tu inspiratie si vrei sa-ti surprinzi iubitul cu fursecuri in forma de iepuras, o sa te cam enervezi. Nervii si bucataria nu sunt lucruri compatibile, pot surveni accidente serioase.

5) Nu te panica!

Nu iese, se taie, se lasa - nu te stresa! Oricui i se poate i se poate intampla; si celor mai mari bucatari. Arunca tot si ia-o de la capat sau incearca sa dregi situatia! Panica nu ajuta cu nimic: nici nu iti pune mancarea in farfurie si nici nu te ajuta sa rezolvi situatia!

Nu intra in panica. Asta e probabil cea mai inutila sugestie, dar nu ma pot abtine. De obicei poti repara orice sau poti reface repede, mai ales daca tii cont de regula numarul 3. Fireste, daca te panichezi vei evalua lamentabil pentru ca erorile in bucatarie sunt asemenea nisipurilor miscatoare: cu cat te agiti mai tare, cu atat te scufunzi mai mult. E indicat sa respiri adanc, sa evaluezi stricaciunile si sa tratezi problema cu calm. Daca nu stii ce ai de facut citeste punctul doi si tine cont de el.

6) Organizeaza-te!


Fa ordine in bucatarie si aseaza lucrurile la locul lor! Nu lasa faina sa se supere pe cratita si nici tavile de cozonac pe zahar ca doar nu le sta bine!

Pune ustensilele, condimentele, faina, pesmetul, pastele, cratitele  si ce mai folosesti in mod frecvent in aceleasi locuri. In scurt timp vei dobandi niste automatisme (e in legea firii, nu te speria, nu te transformi in Robocop) care te vor ajuta sa economisesti timp, destul de mult chiar. E important sa stii de unde sa iei un lucru in loc sa bajbai dupa el.

7) Daca nu ai cuptor, cumpara-ti!


Nu ai un cuptor? Fa un efort si cumpara-ti unul. De ce? Sa vedem…hmm…500 de feluri de paine, torturi, prajituri, briose, covrigei, saratele, fripturi, tocanite, cateva supe delicioase, sufleuri, tarte. Sa mai spun?

8) Desluseste misterul cuptorului!

Este esential sa ai cuptor, dar nu suficient! Trebuie sa incepi sa te familiarizezi cu el, sa i cunosti trucurile si dedesubturile, pacalelile si glumele la care te-ar putea supune. Bucatarul ne explica:

Ai un cuptor? Invata despre felul in care coace, cu riscul de a arde un blat, o paine sau o bucata de carne. Fiecare cuptor coace  altfel (daca ai avut mai mult de un iubit poti intelege asta) si e important sa-l testezi pe al tau in liniste, cand esti singura acasa si ai timp pentru experimente. E un efort care te va scuti de esecuri pe viitor.

9) Fii creativa!

Lasa-ti imaginatia sa curga in bucatarie! Nu prea mult insa, si doar printre "randuri"; respecta reteta, dar personalizeaza cu aromele si condimentele preferate. De ce? ne explica specialistul:

Gatitul e o manifestare a dragostei. Ca in dragoste, si in bucatarie trebuie sa te folosesti de fantezie pentru a mentine interesul viu. Lasa-ti imaginatia sa lucreze, ia retetele pe care le cunosti cel mai bine si improvizeaza in jurul lor, scoate ingrediente si adauga altele, incearca arome noi si nu te feri de mirodenii. Incearca totusi sa un dregi ciorba de perisoare cu curry. Unele lucruri nu se fac, pur si simplu.

10) Catering-ul - ultima "frontiera"

Cand esti lipsita de idei, cand ai invitati pomposi si simandicosi, cand nu mai faci fata, este cazul sa apelezi la prieteni de incredere: catering-ul - ultima gaselnita in materie de reusita! Asadar, la indemnul bucatarului nostru: "Fa o lista cu cele mai bune firme de catering din orasul tau! Pastreaz-o ca pe sfintele moaste!"

Tu ce reguli ai in bucatarie, de la care nu te abati niciodata? Spune-mi pe forum!

Nu rata articolul saptamanii!

Un ghid complet, util de tae-bo, nu face altceva decat sa faciliteze considerabil procesul de slabire. Cand toate iti sunt la indemana poti slabi rapid, eficient si mai ales usor. Asadar, descopera ghidul Tae Bo pentru o silueta perfecta!

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 apr