udrea

Cât plăteşte Elena Udrea pentru educaţia fiicei sale, la...

Citeste mai mult»
labubu

O tânără din Moscova și-a vândut sufletul pentru a...

Citeste mai mult»
armani

Testamentul lui Giorgio Armani - Casa de modă va fi...

Citeste mai mult»
omega

Cât Omega-3 trebuie să consumi zilnic pentru creier ager...

Citeste mai mult»
alina

Ce spune Alina Sorescu despre căsătorie, după divorțul de...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Testamentul lui Giorgio Armani a fost deschis

Citeste mai mult»
Ben și Matt

Ben Affleck şi Matt Damon revin pe ecrane în 2026

Citeste mai mult»
bad

Cântăreţul de reggaeton Bad Bunny s-a accidentat la...

Citeste mai mult»
oana roman

Oana Roman, revoltată după ce a văzut cât costă o sticlă...

Citeste mai mult»

Alimentul care poate reduce riscul apariției demenței

Citeste mai mult»
sergene

Rutina de seară „low effort”: serul pentru gene,...

Citeste mai mult»
diabet

Trei obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry a venit la Windsor pentru a depune flori la...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande şi Lady Gaga au câştigat cele mai...

Citeste mai mult»
Emma si Bruce

Soția lui Bruce Willis, dezvăluiri despre lupta cu...

Citeste mai mult»
Ducesa de Kent

Ducesa de Kent a Marii Britanii a murit, anunță Palatul...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a revoluționat moda masculină, a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gerard Depardieu va face apel la decizia de a fi judecat...

Citeste mai mult»
matthew perry

''Regina ketaminei'' pledează vinovată în procesul legat...

Citeste mai mult»
eclipsa

Eclipsa lunară totală și 'Luna Sângerie' de duminică,...

Citeste mai mult»
chloe

Chloe Malle o înlocuiește pe Anna Wintour la conducerea...

Citeste mai mult»
cardi b

Cântăreața rap Cardi B, achitată în procesul în care era...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a avut prima sa apariție publică după ce a...

Citeste mai mult»
Laurent Freixe

Nestle și-a concediat directorul general din cauza unei...

Citeste mai mult»
Dwayne Johnson

Dwayne Johnson sparge tiparele Hollywoodului într-un film...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu trimis în faţa curţii penale...

Citeste mai mult»
jude

Jude Law spune la Mostra că nu i-a fost frică să se...

Citeste mai mult»
Julia Roberts

Julia Roberts a spus, în apărarea noului film cu temă...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla a repins în trecut un atacator într-un...

Citeste mai mult»
Ariana Grande

Ariana Grande anunță un nou turneu, cu spectacole...

Citeste mai mult»
Enrique Iglesias

Enrique Iglesias și Anna Kournikova așteaptă al patrulea...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian se pronunță împotriva politicilor privind...

Citeste mai mult»
Harry

Prințul Harry va sosi în Regatul Unit pe 8 septembrie,...

Citeste mai mult»
George Clooney

Festivalul de la Veneția 2025: George Clooney și-a anulat...

Citeste mai mult»
gina

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu...

Citeste mai mult»
Bruce Willis

Soţia lui Bruce Willis spune că actorul se bucură de o...

Citeste mai mult»
formula 1 herbalife

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Citeste mai mult»
sting

Sting este dat în judecată de foştii colegi din trupa The...

Citeste mai mult»
kelce

Taylor Swift şi Travis Kelce s-au logodit

Citeste mai mult»

5 obiceiuri pe care ar trebui să le aibă orice femeie

De în Frumusete 20 noi 2019

Aceste obiceiuri pot fi încorporate cu ușurință în rutina oricărei femei și chiar dacă necesită doar un pic de efort, ele aduc o mulțime de recompense.

Pentru a te ajuta în călătoria ta spre descoperirea feminității din tine, îți oferim astăzi aceste 5 obiceiuri pe care orice femeie feminină ar trebui să le aibă.

1. Somnul de frumusețe

Fă un efort de a te duce la culcare devreme și a beneficia de cel puțin 8 ore de somn pe noapte. Știm că uneori acest lucru este dificil, dar merită. Vei fi odihnită, fără cercuri negre la ochi, sistemul imunitar va fi mai puternic și vei fi mai bine dispusă toată ziua.

2. Fă-ți timp pentru tine

Acest obicei este în strânsă legătură cu cel dinainte, deoarece atunci când te culci devreme, ai tendința să te și trezești mai devreme, ceea ce-ți va permite să ai mai mult timp pentru a te pregăti și a avea grijă de tine însăți. Poți folosi acest timp suplimentar pentru a te machia pe îndelete, a face liniștită un duș sau a face orice altceva te face să te simți bine, înainte chiar de a-ți începe propriu-zis ziua.

3. Ține ordine

Un spațiu aerisit, curat și ordonat te face să te simți mai bine, pe când haosul din jurul tău îți zăpăcește mintea. Așadar, pune totul la locul lui imediat ce ai terminat de folosit ceva, pentru a împiedica să se acumuleze toate lucrurile într-un loc și a te împiedica apoi de ele. În plus, decorează-ți spațiul personal cu tot felul de mărunțișuri care să-ți sublinieze latura feminină. Fă din spațiul tău un sanctuar pe care să-l iubești și în care să te poți relaxa.

4. Zâmbește mai mult

Devino mai conștientă de propria persoană și învață să zâmbești mai mult. Când zâmbești, te simți automat mai bine și zâmbetul, ca și căscatul, este contagios. Vei fi surprinsă ce impact mare are în unele zile un zâmbet natural, atât asupra ta cât și asupra celor din jur.

5. Emană bunătate

Și acest obicei se leagă de precedentul, deoarece actele de bunătate, ca și zâmbitul, te fac să te simți mai bine. Chiar dacă, poate la început totul este indus, la un moment dat vei ajunge să fii în mod natural mai fericită, mai bună și mai zâmbăreață. Vei emana energie pozitivă și acest lucru se va vedea nu numai în ceea ce vei face ci și pe chipul tău. Poți începe prin a face complimente altor femei, acest lucru le va face să aibă o stimă de sine mai mare, iar pe tine te va face să fii mândră că ai dat ceva înapoi Universului.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Frumusete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 sep