Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

De Oana Scarlet în Dragoste & Sex 30 apr 2010

Privit din perspectiva Yoga, sexul este o functie naturala a corpului foarte importanta atat din punct de vedere afectiv cat si fizic. Exista o ramura yoga dedicata exclusiv vietii de cuplu si imbunatatirii performantelor sexuale numita Kundalini Yoga. Pentru a aprofunda tehnicile kundalini este nevoie de un guru insa exista o serie de pozitii si exercitii care pot fi practicate fara probleme acasa.

In ce fel iti influenteaza yoga viata sexuala?

-Iti reda increderea in tine si te face sa te simti mai energica
-Te ajuta sa relationezi mai bine cu partenerul tau si sa fii "pe aceeasi lungime de unda" cu el, intelegandu-i dorintele si asteptarile
-Iti reda flexibilitatea si iti imbunatateste rezistenta fizica
-Fiind focusate in general pe zona pelviana, exercitiile kundalini te ajuta sa-ti sporesti placerea in timpul oragasmului
-Poti experimenta mai multe pozitii sexuale, chiar si din categoria celor ...cu grad mai mare de dificultate

Iata in continuare cateva pozitii clasice care te ajuta sa-ti imbunatatesti viata sexuala:

Halasana

Uddiyana Bandha

Viparita Karani

Pozitii pentru performante sexuale: pelvis si solduri

Malasana

Tag-uri: cuplu, orgasm, pozitii, viata sexuala, yoga

Articolul anterior

Pozitii pentru performante sexuale: Halasana Articolul următor

Mai supla si mai energica prin yoga!

Yoga te ajuta sa ai o viata sexuala activa!

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Kim Kardashian dezvăluie că a suferit un anevrism, pe care l-a pus pe seama stresului provocat de divorț

Transformarea care îți schimbă complet expresia feței în doar câteva minute

George Clooney revine asupra trecutului său în cinema, dar privește spre viitor în viața reală

E oficial. Katy Perry şi Justin Trudeau şi-au făcut publică relaţia. Cei doi au fost prezenţi la un spectacol la Paris

George Clooney, eroul din saga "Ocean's", a reacţionat cu umor la jaful de la Luvru: "S-au descurcat bine"

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Actriţa Jennifer Lawrence va fi premiată pentru întreaga carieră la Festivalul de la San Sebastián

Formula 1 Herbalife – Shake-ul Nutritiv cu Arome Delicioase

Noi detalii în cazul morții lui Felix Baumgartner. Procurorii au publicat primele rezultate ale anchetei

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Cele mai dorite inele de logodnă în 2025

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de kilograme. „Eram la un pas să fac diabet”

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta recomandată de Jamie Oliver

Retragerea titlurilor deținute de prințul Andrew nu le va afecta pe prințesele Beatrice și Eugenie

Johnny Depp donează 65.000 de dolari pentru un centru muzical dintr-o localitate spaniolă devastată de inundații

Transformarea care îți schimbă complet expresia feței în doar câteva minute

Lizzo, dată în judecată pentru plagiat din cauza unui cântec în care este menționată Sydney Sweeney

Regina Camilla a renunțat să participe la funeraliile ducesei de Kent din cauza unei sinuzite acute

Dana Rogoz, mândră de cât de independent este fiul ei, Vlad. Ce face tânărul în fiecare seară

Louis Vuitton se lansează în sectorul produselor de înfrumusețare și a angajat o vedetă a machiajului, Pat McGrath

Bill Gates preconizează să doneze 200 de miliarde de dolari până în 2045

Un fan Oasis a murit căzând de la tribuna superioară a stadionului Wembley în timpul concertului

Divorț neașteptat după 7 ani pentru fostul acționar Dinamo

Regina Mary Impresionează cu Ținuta sa Regală Elegantă

Diane Lane împărtășește surprizele din The Outsiders

Horoscop Bani Luni 3 Noiembrie 2025. Previziuni financiare pentru zodii

Zodiac Chinezesc Luni 3 Noiembrie 2025

Intră în contul

Recuperare parolă