Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»
masina

Recondiționarea turbinei: o soluție eficientă pentru...

Citeste mai mult»
crbl

De ce a șters CRBL pozele cu iubita de pe rețelele de...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Nunta miliardarului Jeff Bezos stârnește multă agitație...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a revenit asupra procesului său împotriva lui...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Greenpeace se alătură protestelor față de nunta lui Bezos...

Citeste mai mult»

9 moduri în care să-ți antrenezi creierul pentru o relație

De în Dragoste & Sex 14 oct 2020

Te-ai întrebat vreodată dacă te poți autoprograma pentru a avea o relație mai bună? Dacă da, atunci află că în primul rând trebuie să-ți oferi timp pentru a gândi înainte de a acționa, indiferent de sentimentele tale.

 
 

Iată ce poți face mai exact, dacă vrei să te pregătești pentru a te implica într-o relație:

1. Gândește înainte de a vorbi

Obișnuiește-te să gândești de două ori înainte de a spune partenerului ceva ce apoi ai putea regreta, deoarece uneori spui lucruri din inerție, fără să crezi cu adevărat. Respiră adânc și gândește-te dacă merită să-ți rănești partenerul.

2. Ia în considerare și varianta lui

Este important să te gândești și la punctul de vedere al partenerului tău, deoarece fiecare face față anumitor evenimente în mod diferit. Încearcă să te pui în locul lui și să vezi de ce reacționează într-un anume fel.

3. Gândește-te la familia lui

Iubitul tău este rezultatul mediului în care a trăit, deci dacă vei căuta, vor exista suficiente similitudini cu familia lui. Înainte de a comenta despre felul în care cineva face ceva, ține minte că așa a fost învățat și că probabil nu o face special pentru a te enerva pe tine.

4. Gândește-te la stres

Partenerul tău poate că resimte mai stresant decât tine anumite lucruri, deci tu poți trece liniștitiă peste anumite evenimente, pe când pentru el poate fi ceva devastator. Încearcă să-l susții când este la pământ și așa veți avea o relație mai bună.

5. Ia în considerare modul în care fiecare face față stresului

Toată lumea are de-a face la un moment dat în viață cu stres, inimi frânte și tristețe și este esențial să-i permiți partenerului tău să-și exprime sentimentele cum consideră de cuvință, în loc să-i spui doar ce este acceptabil pentru tine. Dacă nu i se permite să facă față acestor lucruri în modul lui, s-ar putea să te trezești că explodează când ți-e lumea mai dragă.

6. Nu compara

N-are nici un rost ca într-o situație dificilă să-i spui cum te-ai fi comportat tu în locul lui. S-a întâmplat, a trecut, depinde doar de el să învețe ceva din această experiență, fără să primească și criticile tale.

7. Limpezește-ți mintea

N-ai nici un beneficiu în a-i povesti absolut totul despre ziua ta, fără să-l întrebi și despre ce-a făcut el, ca apoi să ai pretenția să fi reținut totul. Dacă-ți întrebi partenerul cum a fost ziua lui, fă-o însă din suflet, părând vizibil interesată și arătând respect ascultând ce zice, nu doar auzind că vorbește undeva în fundal.

8. Gândește-te la comportamentul tău

Este greu să te schimbi și să te gândești ce impact are comportamentul tău asupra celor din jur, dar acest lucru e foarte important mai ales într-o relație. Gândește-te dacă-ți susții suficient partenerul, dacă-l faci de rușine în public sau dacă-i provoci frustrări. Tu cum te-ai simți în locul lui?

9. Ai răbdare

Dacă știi să faci ceva mai bine decât el, ține minte că nimeni nu se naște învățat și încearcă să-ți aduci aminte ce ai făcut tu la început, pentru a deprinde o abilitate. Ai răbdare cu el și nu-l grăbi, dar totodată nici nu presupune din start că nu știe absolut nimic, deoarece s-ar putea să-l enerveze dacă-l tratezi ca pe un copil mic.

 
 
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
11 iul