TikTok

TikTok lansează o funcţie de meditaţie, pentru a combate...

Citeste mai mult»
Elton John

Elton John denunţă planul „criminal” al guvernului...

Citeste mai mult»
jador

Jador, cercetat penal pentru conducerea unui vehicul sub...

Citeste mai mult»
sebastian stan

Sebastian Stan îndeamnă românii să voteze: "Nu va fi...

Citeste mai mult»
rihanna

Rihanna dezvăluie noul său single pentru filmul „Smurfs”,...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise reproşează şcolilor de film faptul că nu...

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis a dezvăluit că şi-a făcut operaţie...

Citeste mai mult»
Andreea Raicu

Andreea Raicu cere dreptate pentru o tânără violată acum...

Citeste mai mult»
Cassie Ventura

Cassie Ventura, fosta prietenă a lui Sean 'Diddy' Combs,...

Citeste mai mult»
jul

Juliette Binoche îi aduce un omagiu fotojurnalistei...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Gerard Depardieu, condamnat la 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Kim Kardashian, în lacrimi la tribunal, la procesul...

Citeste mai mult»
Jeremy Strong

Filmele sunt 'cruciale' în combaterea 'fake news', afirmă...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift spune că a fost citată în disputa juridică...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Deloc feministă, Brigitte Bardot le-a luat apărarea...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Natura a fost sanctuarul meu în perioada tratamentului...

Citeste mai mult»
Gina Pistol

Gina Pistol, sinceră despre lupta cu kilogramele: „Era...

Citeste mai mult»
nemo

Nemo, câştigătorul Eurovision, susţine apelurile pentru...

Citeste mai mult»
papa leon

Papa Leon al XIV-lea, un fan al tenisului

Citeste mai mult»
bill

Bill Gates preconizează să doneze 200 de miliarde de...

Citeste mai mult»
Regina Margrethe

Regina Margrethe a Danemarcei a fost spitalizată din...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovisionul din Elveția stârnește o controversă...

Citeste mai mult»
Jimmy Page

Chitaristul Jimmy Page de la Led Zeppelin, acuzat că a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Meghan Markle a publicat o fotografie cu Archie de ziua lui

Citeste mai mult»
aniston

Un bărbat a fost arestat după ce a intrat cu mașina pe...

Citeste mai mult»
charles

A fost dezvăluit portretul de încoronare al regelui...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

Prințul Harry mărturisește că ar dori să se 'împace' cu...

Citeste mai mult»
rihanna

Rihanna şi A$AP Rocky au anunţat, la Met Gala, că...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles și membri ai familiei regale vor asista la...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Poliţia braziliană a dejucat un atac cu bombă care viza...

Citeste mai mult»
trening

Nu știi ce să mai porți pe acasă? Alege treninguri de...

Citeste mai mult»
Jill Sobule

Jill Sobule, cunoscută pentru hiturile anilor '90 „I...

Citeste mai mult»
Max Verstappen

Max Verstappen a devenit tată. Partenera lui, Kelly...

Citeste mai mult»
David Beckham

David Beckham, „mai fericit ca niciodată” la 50 de ani....

Citeste mai mult»
Pedro Almodóvar

Pedro Almodóvar îl atacă pe Trump într-un discurs la...

Citeste mai mult»
sport

Un studiu solicită ca exercițiile fizice să fie prescrise...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

O primă acuzatoare a depus mărturie în procesul lui...

Citeste mai mult»
romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»

9 moduri în care să-ți antrenezi creierul pentru o relație

De în Dragoste & Sex 14 oct 2020

Te-ai întrebat vreodată dacă te poți autoprograma pentru a avea o relație mai bună? Dacă da, atunci află că în primul rând trebuie să-ți oferi timp pentru a gândi înainte de a acționa, indiferent de sentimentele tale.

 
 

Iată ce poți face mai exact, dacă vrei să te pregătești pentru a te implica într-o relație:

1. Gândește înainte de a vorbi

Obișnuiește-te să gândești de două ori înainte de a spune partenerului ceva ce apoi ai putea regreta, deoarece uneori spui lucruri din inerție, fără să crezi cu adevărat. Respiră adânc și gândește-te dacă merită să-ți rănești partenerul.

2. Ia în considerare și varianta lui

Este important să te gândești și la punctul de vedere al partenerului tău, deoarece fiecare face față anumitor evenimente în mod diferit. Încearcă să te pui în locul lui și să vezi de ce reacționează într-un anume fel.

3. Gândește-te la familia lui

Iubitul tău este rezultatul mediului în care a trăit, deci dacă vei căuta, vor exista suficiente similitudini cu familia lui. Înainte de a comenta despre felul în care cineva face ceva, ține minte că așa a fost învățat și că probabil nu o face special pentru a te enerva pe tine.

4. Gândește-te la stres

Partenerul tău poate că resimte mai stresant decât tine anumite lucruri, deci tu poți trece liniștitiă peste anumite evenimente, pe când pentru el poate fi ceva devastator. Încearcă să-l susții când este la pământ și așa veți avea o relație mai bună.

5. Ia în considerare modul în care fiecare face față stresului

Toată lumea are de-a face la un moment dat în viață cu stres, inimi frânte și tristețe și este esențial să-i permiți partenerului tău să-și exprime sentimentele cum consideră de cuvință, în loc să-i spui doar ce este acceptabil pentru tine. Dacă nu i se permite să facă față acestor lucruri în modul lui, s-ar putea să te trezești că explodează când ți-e lumea mai dragă.

6. Nu compara

N-are nici un rost ca într-o situație dificilă să-i spui cum te-ai fi comportat tu în locul lui. S-a întâmplat, a trecut, depinde doar de el să învețe ceva din această experiență, fără să primească și criticile tale.

7. Limpezește-ți mintea

N-ai nici un beneficiu în a-i povesti absolut totul despre ziua ta, fără să-l întrebi și despre ce-a făcut el, ca apoi să ai pretenția să fi reținut totul. Dacă-ți întrebi partenerul cum a fost ziua lui, fă-o însă din suflet, părând vizibil interesată și arătând respect ascultând ce zice, nu doar auzind că vorbește undeva în fundal.

8. Gândește-te la comportamentul tău

Este greu să te schimbi și să te gândești ce impact are comportamentul tău asupra celor din jur, dar acest lucru e foarte important mai ales într-o relație. Gândește-te dacă-ți susții suficient partenerul, dacă-l faci de rușine în public sau dacă-i provoci frustrări. Tu cum te-ai simți în locul lui?

9. Ai răbdare

Dacă știi să faci ceva mai bine decât el, ține minte că nimeni nu se naște învățat și încearcă să-ți aduci aminte ce ai făcut tu la început, pentru a deprinde o abilitate. Ai răbdare cu el și nu-l grăbi, dar totodată nici nu presupune din start că nu știe absolut nimic, deoarece s-ar putea să-l enerveze dacă-l tratezi ca pe un copil mic.

 
 
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 mai