Clubul de Miscare pentru Sanatate te invita la un atelier practic. Vei avea ocazia sa explorezi impreuna cu Anastasia si cu Ioana care sunt diferentele si ce au in comun Hatha Yoga si Pilates. Astfel vei putea intelege beneficiile pe care cele doua metode/practici le aduc di sa o alegi pe cea care este mai potrivita pentru tine.
Fetele sunt puse pe treaba! Au declarat razboi confuziilor, ideilor preconcepute si scepticismului!
Evenimentul are loc la Street Delivery, in Parcul Gradina Icoanei, pe 11 si 12 iunie:
Ora 11:00
- Yoga (cu Anastasia Lupascu, Indi Cat Yoga Studio), 40 min. urmate imediat de
- Pilates (cu Ioana Hudita, Clubul de Miscare pentru sanatate), 40min.
Ai nevoie de: echipament sportiv lejer, o saltea de yoga/izopren/patura si o sticla cu apa.
Contact:
0726 026 315 - Ioana
0728 889 884 - Cristina
[email protected]
http://clubuldemiscarepentrusanatate.wordpress.com/
Iata dieta minune a lui Cori Gramescu!
Un inceput de vara cu My Sweet
