Emma Burton, din Marea Britanie, s-a confruntat cu problema kilogramelor inca de cand era mica si era mereu tinta comentariilor rautacioase ale colegilor de clasa fiind nevoita sa poarte o uniforma facuta la comanda, masura 28. Tanara ajunsese sa cantareasca 172 de kilograme si obisnuia sa chiuleasca de la scoala doar pentru a nu mai da ochii cu colegii ei.
"Eram foarte suparata si doar cand mancand ma simteam mai bine. Parintii mei lucrau, asa ca trebuia sa imi gatesc singura. Preferam sa imi comand sau sa gatesc ceva rapid la microunde. Nu imi dadeam seama unde gresesc. Primeam mereu dulciuri drept recompensa atunci cand eram cuminte. Pana si cand eram bebelus primeam lapte cu ciocolata. Nu aveam habar ce inseamna controlul portiilor si nu stiam cate calorii consum.", a marturisit Emma.
Dorinta de schimbare a venit dupa ce a nascut si si-a dorit sa fie o mama mai activa.
"Am fost ingrozita. Abia asteptam sa vad primele fotografii cu baietelul meu cu ocazia primului Craciun petrecut impreuna si nu imi doream decat sa le rup. Imi era rusine si mi-am dat seama ca trebuie sa fac neaparat ceva.", a recunoscut femeia.
Emma a tinut o dieta stricta, dar la scurt timp a ramas din nou insarcinata, asa ca abia in 2012 si-a luat scopul in serios.
A inceput sa elimine alimentele nesanatoase, insa si-a dat seama ca ii este foarte greu sa ramana motivata.
Dupa ce a primit acordul medicului, Emma a recurs la un program de slabit care presupune sa mananci doar supe si sa bei shake-uri pentru o anumita perioada, dupa care sa incepi sa reintroduci in alimentatie restul grupelor de mancare.
In doar un an, a reusit imposibilul si a slabit de la masura 28 la masura 10. Mai slaba cu 107 kilograme, Emma nu isi mai incape in piele de fericire si adora acum sa mearga la shopping. S-a intalnit recent cu cateva dintre colegele care radeau de ea si a fost incantata sa vada ca nici macar nu o mai recunoasteau. Cand le-a spus cine este, s-a bucurat sa le vada cum raman fara cuvinte.
"A fost cel mai frumos sentiment. M-am dus la ele si m-am prezentat, au ramas cu gura cascata cand si-au dat seama cine sunt.", a marturisit aceasta incantata.
Sursa foto: dailymail.co.uk
3 mituri legate de fructe, demontate!
Slabeste mancand paine - Reteta cu putine calorii si fara carbohidrati
