Prinţul Harry

Prinţul Harry în instanţă: ''Nimeni nu vrea ca telefonul...

Citeste mai mult»
Rammstein

Solistul formaţiei Rammstein, acuzat de agresiuni sexuale...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 7 iunie 2023: Berbecii n-ar trebui să-i...

Citeste mai mult»
Prinţul Harry

La Washington, viza de intrare în SUA şi drogurile, în...

Citeste mai mult»
eugenie

Prinţesa Eugenie a născut al doilea copil. Prima...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Lovitură pentru Ben Affleck și Jennifer Lopez. Filmările...

Citeste mai mult»
Harry

Prinţul Harry aşteptat să depună mărturie la tribunal...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 1 iunie 2023: Peştii îşi găsesc echilibrul,...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles merge în România pentru cinci zile şi va...

Citeste mai mult»
pacino

Al Pacino, în vârstă de 83 de ani, se pregăteşte să...

Citeste mai mult»
covid-19

Ipoteza despre o scăpare a virusului SARS-CoV-2 dintr-un...

Citeste mai mult»

Horoscop 31 mai 2023: Leii se concentrează pe atingerea...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp, decizie drastică. De ce și-a amânat trei...

Citeste mai mult»
smiley

Smiley şi Gina Pistol s-au căsătorit

Citeste mai mult»
tina turner

Casa de vacanţă din Elveţia a Tinei Turner va deveni muzeu

Citeste mai mult»
Tina

De ce a murit Tina Turner. A fost dezvăluită cauza morții

Citeste mai mult»
horoscop

Top trei zodii care pun la îndoială totul. Nu au...

Citeste mai mult»
abba

ABBA nu se va reuni anul viitor pe scena de la Eurovision...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin a anunţat săptămâna aceasta încheierea...

Citeste mai mult»
ducesa

O femeie a murit după ce a fost lovită de o motocicletă a...

Citeste mai mult»
tina

Legendara cântăreaţă Tina Turner a murit la vârsta de 83...

Citeste mai mult»
connect-r

Connect-R, adevărul despre divorțul de Misha: „Totul se...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 mai 2023: Taurii au noroc de bani, Racii...

Citeste mai mult»
Harry

Lovitură grea pentru prințul Harry. Ce i s-a întâmplat...

Citeste mai mult»
Michelle Yeoh

Michelle Yeoh, recompensată cu premiul "Women in Motion"...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 23 mai 2023: Gemenii au parte de reușite, Taurii...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Val de comentarii după goana paparazzilor după Harry şi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Care sunt cei mai bogaţi britanici sub 35 de ani. Averea...

Citeste mai mult»
jade

Jade Jagger, fiica solistului Mick Jagger, a fost...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 19 mai 2023: Racii trebuie să fie atenți la...

Citeste mai mult»
Jane Fonda

Jane Fonda a dezvăluit că un regizor francez i-a cerut...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp ripostează şi califică drept ''ficţiune...

Citeste mai mult»
Priscilla Presley

Priscilla Presley a ajuns la un compromis privind...

Citeste mai mult»
printul harry

Prinţul Harry şi soţia sa Meghan au fost implicaţi într-o...

Citeste mai mult»
Shakira

Shakira a prezentat videoclipul pentru "Acróstico", piesa...

Citeste mai mult»
theodor

Theodor Andrei, după ce a primit zero puncte în...

Citeste mai mult»
abel

Starul pop The Weeknd şi-a schimbat numele pe reţelele de...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 16 mai 2023: Berbecii au parte de noi...

Citeste mai mult»

Bacterii necunoscute, descoperite pe dinţi de...

Citeste mai mult»
Jamie Foxx,

Actorul Jamie Foxx a fost externat după o "complicaţie...

Citeste mai mult»

Spune adio grasimii de pe abdomen - Adela Popescu te invata un truc

De în Sport 24 feb 2014
Daca te uiti in oglinda si nu iti place ce vezi, iar "colaceii" s-au format in jurul taliei tale, este momentul sa incepi sa faci sport. Actrita Adela Popescu a descoperit avantajele ghetelor de Kangoo Jumps si iti recomanda aceasta activitate care tonifiaza musculatura.

Ca sa se motiveze si sa iasa afara sa faca exercitii fizice, Adela Popescu are un truc simplu, care functioneaza de fiecare data: pune mana pe prima revista cu fete in pantaloni scurti, picioare impecabile si abdomene precum clapele pianului.

"Asa-i ca esti in perioada aia in care te uiti la tine in oglinda si nu prea iti place ce vezi? Si pe de-o parte mori de placere sa vezi in sfarsit soarele arzand, pe de alta, te face sa te gandesti cu groaza ca iar vine vara si in loc de un costum de baie sexy, vei fi nevoita sa-ti comanzi un trening de plaja. Stiu cum e! Toate stim. Iar eu cand simt ca ma afund in lene prea mult timp, pun mana pe prima revista cu fete in pantaloni scurti, picioare impecabile si abdomene precum clapele pianului", marturiseste Adela Popescu pe blogul ei.

Dupa ce vede cat de bine arata fetele din reviste, actrita se mobilizeaza: se urca pe ghetele de kangoo jumps si merge in parc impreuna cu antrenoarea ei. "Dupa ce le vad, ma gandesc cinstit ca nu au cum sa arate asa decat daca fac ceva miscare. Si pentru ca vreau si eu sa arat ca ele, ridic telefonul si ii propun Dianei (antrenoare de kangoo jumps) sa dam o tura de parc pe ghete. 

E minunat sa alergi in parc. E caldut, funny si foarte eficient. M-am gandit la voi cand am plecat de acasa, asa ca am luat aparatul foto si am facut cateva poze. Poate, poate, va inspira si va dau un imbold. Nu de alta, dar n-ar fi pacat ca la 50 de ani sa ne uitam in fotografiile cu noi de la 25, 26 si sa ne para rau ca nu am aratat atat de bine pe cat s-ar fi putut?", a mai scris Adela Popescu despre ziua petrecuta in parc.

Citeste si: Adela Popescu vrea sa se mute din Bucuresti - Iata de ce 

Adela Popescu, despre dieta personalizata care a ajutat-o sa scape de kilograme

Asa vede Radu Valcan feminitatea: "Imi place ea, FEMEIA, fiinta dulce"

Adela Popescu face Kangoo Jumps

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
08 iun