Silueta de vedeta: Miranda Kerr dezvaluie cum se mentine in forma

Miranda Kerr este fara indoiala una dintre cele mai frumoase femei. Are o silueta incredibila care a ajutat-o in cariera de model. Aceasta a reusit sa uimeasca pe toata lumea cand la doar cateva saptamani dupa nastere s-a intors pe catwalk.

Modelul in varsta de 29 de ani a dezvaluit cum reuseste sa se mentina in aceasta forma fizica impecabila.

Ingerasul Victoria's Secret a recunoscut ca dupa nasterea micutului Flynn a inceput sa faca exercitii de rezistenta, o metoda care este foarte populara printre vedetele de la Holllywood, Gwyneth Paltrow si Jessica Alba sunt si ele imptimite ale aceste metode, relateaza dailymail.co.uk.

Trupul de invidiat i-a adus recent modelului australian un contract cu unul dintre cele mai mari branduri, asa ca nu este deloc surprinzator ca aceasta este atenta la corpul ei si ia toate masurile necesare pentru ca nu cumva sa ia in greutate. In meseria ei orice kilogram in plus poate fi fatal si poate duce la sfarsitul carierei. De aceea, Miranda mai obisnuieste si sa practice yoga in fiecare dimineata.

"Fac de ceva timp yoga si Pilates si mai fac si exercitii cu greutati si obisnuiesc sa merg destul de mult pe banda.", a declarat Miranda.

Sigur ca exercitiile fizice nu sunt suficiente, iar Miranda stie acest lucru foarte bine, de aceea are grija sa combine un stil de viata activ cu o alimentatie sanatoasa si cu sedinte de meditatie. Cea din urma metoda o ajuta sa se relaxeze si sa isi gaseasca pacea interioara pentru a face fata programului ei haotic. Sotul ei, actorul Orlando Bloom, este cel care a initiat-o in aceasta tehnica a relaxarii si acum este cu adevarat dependenta. Fie ca este la lucru sau in avion, isi acorda mereu cateva minute pentru a se relaxa.

Visul a mii de barbati a devenit realitate - O pot atinge pe Miranda Kerr

Miranda Ker, cea mai sexy mamica

Sunt cele mai sexy femei - Iat acum aratau ingersii Victoria's Secret inainte de succes