Această băutură naturală este un adevărat miracol când vine vorba de scăderea rapidă în greutate. Ingredientele din acest suc sunt selectate cu atenţie pentru sezonul de iarnă.
Sucul combină fructele citrice cu puternicul ghimbir - un aliat pentru sănătatea ta.
Prepară-ţi şi tu această băutură fantastică pentru a slăbi iarna asta într-un mod sănătos, bucură-te de gustul ei şi redu numărul kilogramelor în timpul sezonului rece.
Numărul de porţii: 2
Ingrediente:
- 2 portocale
- 1 lămâie verde / lime
- 1 lămâie
- 1 bucăţică de ghimbir de mărimea degetului mare
- 1 pahar cu apă
Mod de preparare:
Stoarce toate ingredientele de mai sus şi consumă sucul natural dimineaţa, într-un interval de 3 sau 4 ore.
De ce este atât de benefic acest suc iarna
Atunci când portocala, lămâia şi lămâia verde sunt combinate în acelaşi suc, ele creează o unealtă foarte puternică pentru scăderea în greutate, în special pe timpul iernii.
Aceste fructe, după cum se ştie, accelerează metabolismul şi ard caloriile în plus, deoarece sunt bogate în vitamina C - care se numără printre compuşii cruciali care contribuie la scăderea în greutate şi, în acelaşi timp, îţi protejează organismul de virusuri.
Mai mult, acest suc pentru slăbit, ideal pentru perioada iernii, îţi stimulează sistemul imunitar şi în acelaşi timp te protejează de răceală şi gripă. Întotdeauna asigură-te că fructele citrice pe care le cumperi sunt suficient de zemoase pentru a obţine beneficiile maxime atunci când le storci.
Ghimbirul este un ingredient vedetă în lumea dietelor. Are un profil nutriţional atât de minunat încât se adaptează cu uşurinţă la obiectivele tale când vine vorba de slăbit. Şi cum iarna este un anotimp în care simţi că parcă îţi este foame tot timpul, ghimbirul te va ajuta să îţi controlezi apetitul, va pune capăt foamei constante şi va arde excesul de grăsime din corp în mod eficient. Sursa.
Dieta extraordinară de 48 de ore, care topeşte grăsimea şi elimină toxinele
Vrei să scapi de colăcei? Renunţă la ACESTE 5 alimente
