Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Dieta extraordinară de 48 de ore, care topeşte grăsimea şi elimină toxinele

De în Diete 22 dec 2016

În perioada de dinainte de Crăciun şi Revelion, încă mai ai timp să scapi de cele câteva kilograme nedorite, care îţi afectează silueta. Citeşte în continuare şi află ce secrete are la bază această dietă extraordinară de 48 de ore.

abdomen plat

Atunci când practici purificarea şi detoxifierea corpului, tot ceea ce introduci prin alimentaţie în corpul tău trebuie să îţi ofere nutrienţii esenţiali şi să elimine toxinele.

Băutura pe care ţi-o prezentăm astăzi este cea mai eficientă "poţiune" care topeşte grăsimea şi "evacuează" toxinele din organismul tău.

În weekend este perioada perfectă pentru a începe această dietă. Ar trebui să mânânci legume (roşii) şi cereale integrale bogate în licopen (n.r. - un antioxidant care se găseşte în stare naturală în multe fructe şi legume), iar acestea vor îmbunătăţi şi vor accelera procesul de purificare a organismului.

Băutura naturală care ajută la scăderea în greutate

Ingrediente:

  • 1 linguriţă de ghimbir
  • 1 linguriţă de ardei iute
  • 1 lingură de sirop de arţar
  • 2 linguri de suc de lămâie
  • 300 ml de apă

Mod de preparare: Pune toate ingredientele într-un blender, amestecă-le bine, iar apoi mixtura este gata pentru a fi consumată.

Reţine: vei obţine cele mai bune rezultate dacă bei amestecul de mai sus seara, înainte de culcare.

O altă băutură miraculoasă care ajută la accelerarea metabolismului

Ingrediente:

  • 6 cuburi de gheaţă
  • 500 ml de apă
  • 4 căţei de usturoi
  • 2 roşii
  • 6 linguri de suc de lămâie proaspăt stors

Mod de preparare:

Procedura acestei băuturi este aceeaşi ca la reţeta anterioară. Trebuie doar să pui ingredientele într-un blender şi să le amesteci timp de câteva secunde. Consumă acest "elixir" înainte de micul dejun.

Alte recomandări valabile în intervalul de 48 de ore

Va trebui să bei ceai verde în cantităţi mari în aceste două zile de dietă (fără zahăr şi fără îndulcitori artificiali), scriu cei de la healthtipsportal.com. De asemenea, va trebui să consumi cereale integrale şi legume.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr