"Pedaleaza" migrenele prin ciclism

De în Sport 20 mai 2009
Dupa cum se prezinta vremea in ultimul timp, vara si-a intrat in drepturi si ne scoate la miscare: inot, jogging, plimbari lungi, role sau ciclism. Afla ca de acum ai un motiv in plus sa iti cumperi o bicicleta, mai ales daca suferi de migrene. Ciclismul ajuta, mai nou, la tratarea migrenelor, conform celor mai recente studii.
Asadar, ai un motiv in plus sa frecventezi parcurile, pe bicicleta. Cercetatorii suedezi au descoperit faptul ca un program regulat de intensitate medie de ciclism reduce atacurile de migrene cu pana la 90%, relateaza Dailymail.

Explicatia este ca odata ce corpul intra in miscare, elibereaza endorfine, care sunt considerate calmante naturale. Din pacate, s-a creat prejudecata conform careia sportul ar accentua si mai mult aceste migrene, insa realitatea este ca efectul este cu totul invers.
Tag-uri: , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 dec