Dan Bordeianu

Ce relație are Dan Bordeianu cu fiicele sale, după...

Citeste mai mult»
Brigitte Macron

Brigitte Macron, apel în procesul intentat femeilor care...

Citeste mai mult»
jane

Geanta originală creată special pentru Jane Birkin a fost...

Citeste mai mult»
Giorgio Armani

Giorgio Armani, care a împlinit 91 de ani, își anunță...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Acuzat de agresiune, cântărețul Chris Brown a pledat...

Citeste mai mult»
Violeta Bănică

Violeta Bănică, despre celebritatea părinților și ce...

Citeste mai mult»
Michael Madsen

Cauzele morţii actorului Michael Madsen, dezvăluite

Citeste mai mult»
fiv

Nu aștepta prea mult, alege FIV: Când este momentul să...

Citeste mai mult»
marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu s-au despărțit după...

Citeste mai mult»
barbie

Mattel a prezentat prima sa păpușă Barbie care 'suferă'...

Citeste mai mult»
Elton John

Mick Jagger și Elton John, printre vedetele britanice...

Citeste mai mult»
kel

Kelly Osbourne, fiica lui Ozzy, a fost cerută în...

Citeste mai mult»
chanel

Colecția haute couture toamnă-iarnă a casei de modă...

Citeste mai mult»
fff

Specialiștii Momirov Cosmetics te învață cum să-ți...

Citeste mai mult»
Irina Fodor

Irina Fodor dezvăluie care este secretul siluetei sale:...

Citeste mai mult»
ney

Neymar şi Bruna Biancardi au devenit din nou părinţi. Ei...

Citeste mai mult»
 Katy Perry și Orlando Bloom

Katy Perry și Orlando Bloom s-au despărțit după nouă ani...

Citeste mai mult»
A$AP Rocky

Rapperul american A$AP Rocky și-a anulat participarea la...

Citeste mai mult»
michael

Michael Madsen, actorul din „Reservoir Dogs” şi „Kill...

Citeste mai mult»
irina si irinel columbeanu

Irina Columbeanu consideră că este responsabilitatea ei...

Citeste mai mult»
Kanye West

Australia anulează viza rapperului Kanye West din cauza...

Citeste mai mult»
Richard Gere

Richard Gere promite că va lupta în continuare pentru...

Citeste mai mult»
Prințesa Kate

Prințesa Kate a dezvăluit că a trebuit să afișeze în...

Citeste mai mult»
Mel Gibson

Mel Gibson a ajuns recent la Muntele Athos şi laudă...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy, achitat de trafic sexual şi asociere de...

Citeste mai mult»
EC

Revoluție: SOLE.ro lansează prima campanie "Beauty ×...

Citeste mai mult»
Corina Caragea

Ce a pățit Corina Caragea înainte de prima ei apariție în...

Citeste mai mult»
charles si camilla

Călătoria în Samoa, pe primul loc în clasamentul celor...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren Sanchez

Charlize Theron și Rosie O'Donell critică nunta lui Jeff...

Citeste mai mult»
Emma Răducanu

Emma Răducanu pune capăt zvonurilor privind o idilă cu...

Citeste mai mult»
Kira

Gheorghe Hagi a devenit socru mic: Kira s-a căsătorit

Citeste mai mult»
jesus

O presupusă complice, arestată în Venezuela, în urma...

Citeste mai mult»
Marion Cotillard

Actorii francezi Marion Cotillard și Guillaume Canet...

Citeste mai mult»
Thalia Besson

Thalia Besson, fiica regizorului Luc Besson, revine...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Casa lui Brad Pitt din Los Angeles a fost spartă. Hoţii...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren2

Jeff Bezos și logodnica sa au ajuns la Veneția pentru...

Citeste mai mult»
Kevin Spacey

Kevin Spacey declară că îi iartă pe cei care s-au grăbit...

Citeste mai mult»
Daisy Edgar-Jones

Daisy Edgar-Jones va juca în noua adaptare...

Citeste mai mult»
Koba LaD

Rapperul Koba LaD, în fața justiției după un accident mortal

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift și Travis Kelce, pentru prima dată în...

Citeste mai mult»

Oana Lis dezvaluie secretul noii siluete - A slabit 20 de kilograme!

De în Sport 14 mai 2013
In ultimii ani, Oana Lis ne obisnuise cu formele mai rotunjoare pe care le capatase pe parcursul casniciei. Sotia fostului primar al capitalei si-a pus insa ambitia la incercare si a slabit 20 de kilograme in numai 4 luni si jumatate!

Atunci cand l-a cunoscut pe Viorel Lis avea 19 ani si 47 de kilograme, insa lucrurile s-au schimbat de-a lungul anilor, Oana ajungand sa cantareasca 87 de kilograme la sfarsitul anului trecut. Kilogramele in plus nu au fost insa cele care au determinat-o pe Oana sa slabeasca, ci problemele de sanatate pe care acestea i le cauzau. La ultimul control medical, care a si convins-o sa slabeasca, aceasta a aflat ca are colesterolul de 3 ori mai mare decat ar fi normal pentru varsta ei.

Oana a apelat la un nutritionist pentru a slabi rapid si sanatos, iar rezultatele nu au intarziat sa apara: in 4 luni si jumatate aceasta a slabit in jur de 20 de kilograme!

In exclusivitate pentru cititorii feminis.ro, Oana a dezvaluit secretul siluetei sale.

Nu am tinut o cura in mod deosebit, am fost pur si simplu la un nutritionist care mi-a explicat pe intelesul meu cum trebuie sa slabesc. Organismul meu este ca flacara unui aragaz - daca il tin incotinuu la foc mare, el consuma mult, insa daca il tin la foc mic, el consuma constant, treptat, iar organismul nu mai are timp sa depoziteze.

Cea mai mare greseala pe care o faceam inainte sa merg la nutritionist era ca nu mancam niciodata dimineata, iar pentru ca ma trezeam la pranz, prima masa o luam la ora 5 dupa amiaza, iar ultima masa o luam undeva pe la ora 2 noaptea. Acum am intotdeauna in frigider numai mancare pentru micul dejun, pentru a nu fi tentata sa mananc altceva pentru ca recunosc, imi place mancarea. Pranzul si cina le iau in oras si sunt atenta la combinatiile pe care le fac.”

Citeste pe pagina a doua cum reuseste Oana Lis sa faca fata tentatiilor culinare

Oana a recunoscut in repetate randuri ca este o gurmanda impatimita, mancarea fiind una dintre marile placeri ale vietii pentru ea. Dieta personalizata pe care o urmeaza ii ofera totusi libertatea de a manca mai mult decat inainte si de a slabi. In ceea ce priveste micile placeri nevinovate cu care ne ademenesc fast-food-urile, sotia lui Viorel Lis recunoaste: “Mai mananc si la fast-food. Shaorma este preferata mea si mai mananc uneori, insa fara sosuri si cartofi prajiti. Am renuntat si la sucuri, iar Viorel ma sustine. Nici el nu mai bea bauturi indulcite si acidulate de cand i-a interzis doctorul”.

Oana demonteaza si miturile conform carora daca vrei sa slabesti trebuie sa gatesti: Nu stiu sa gatesc. Nu-mi place. Poti sa mananci bine si ieftin si la restaurant.”

In ceea ce priveste activitatile sportive, Oana nu se fereste sa recunoasca ca nu sunt tocmai pe gustul ei. Pentru ca in urma curei de slabire nu a reusit sa scape de grasimea de pe abdomen, aceasta ne-a marturisit ca, in gluma, Viorel ii recomanda adesea sa mearga la sapa la bunica ei, promitandu-i ca intr-o saptamana scapa de burtica.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

alina (28.05.2013, 18:51)
Ce sa zic....eu cred ca minte nu ai cum sa nu faci nimic special si totusi sa alabesti 20 kg in 4 luni jumatate....asta sa i-o spuna lui mutu', si eu merg la nutritionist si NU am slabit 20 de kg, intr-adevar nu fac foamea, nu e o dieta restrictiva dar totusi sa nu faci nimic deosebit decat sa mananci doar micul dejun si celelalte mese la restaurant si sa zici ca ai slabit 20 kg doar asa NU CRED......pacaleala pe fata , cine stie prin ce saloane si-a facut veacul si altele .....dieta personalizata pe nai....sa ne spuna si nou vedetelea astea la ce nutritionisti merg si le fac sa slabeasca 20 de kg in 4 luni....of Doamne, cand le intreaba vreun reporter cum au reusit sa slabeasca in asa scurt timp, ce raspund..." nu am facut nimic special, doar am mancat sanatos"....da ce sa-ti spun..... si altii mananca sanatos si nu slabesc ca ele......
hai pa-pa
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 iul