horoscop

Horoscop 20 mai 2022. Gemenii sunt în culmea fericirii,...

Citeste mai mult»
depp

Johnny Depp ar fi lovit-o în mod repetat peste faţă pe...

Citeste mai mult»
Laurenţiu Reghecampf

Laurenţiu Reghecampf, după ce i s-a născut al treilea...

Citeste mai mult»
Vangelis

Vangelis, compozitorul coloanelor sonore ale filmelor...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 mai 2022. Berbecii sunt dezamăgiţi în...

Citeste mai mult»
zelenski

Zelenski, paralele între război, dictatori şi situaţia...

Citeste mai mult»
amber heard

Amber Heard se apără în faţa avocaţilor: "Nu l-am agresat...

Citeste mai mult»
andreea marin

Andreea Marin și Adrian Brâncoveanu au împlinit 5 ani de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 18 mai 2022: Gemenii trec prin momente delicate,...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard susţine în instanţă că Johnny Depp a...

Citeste mai mult»
Kalush

Kalush Orchestra va organiza un turneu în Europa cu...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 17 mai 2022: Berbecii au nevoie de încurajări,...

Citeste mai mult»
wrs

WRS, reprezentantul României la Eurovision: "Sunt...

Citeste mai mult»
romania

Scandal la Eurovision - Directorul Teleradio-Moldova,...

Citeste mai mult»
regina elisabeta

Ceasul Reginei Elisabeta şi cea mai mare colecţie de...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 14 mai 2022: Racii trăiesc momente neașteptate,...

Citeste mai mult»
glicemie

Cum să reduci glicemia și colesterolul fără medicamente

Citeste mai mult»

Gripa sezonieră, un posibil descendent direct al gripei...

Citeste mai mult»
comentator

Prezentatorul-vedetă al Eurovisionului în Ucraina va...

Citeste mai mult»
tonciu

Andreea Tonciu, mărturisiri neașteptate: Părinții ei...

Citeste mai mult»
Hannah Dodd

Actriţa Hannah Dodd, distribuită în al treilea sezon al...

Citeste mai mult»
zodie capricorn

Horoscop 12 mai 2022: O zodie are probleme la locul de...

Citeste mai mult»
Marilyn Monroe - Domnii prefera blondele - Colier cu diamante

Un portret al lui Marilyn Monroe de Warhol, vândut la...

Citeste mai mult»
Bono

Bono îşi va lansa anul acesta cartea de memorii despre...

Citeste mai mult»
Will Smith incident Oscaruri

Noul film cu Will Smith, „Emancipation”, amânat un an...

Citeste mai mult»
zdob si zdub

Eurovision 2022 - Ucraina şi Moldova, între primele zece...

Citeste mai mult»
stailer

Saloane de cosmetică și alte servicii disponibile online,...

Citeste mai mult»
Andra

Cum a reușit Andra să slăbească: "Nu ţin un regim...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 10 mai 2022: Berbecii sunt pesimiști și riscă să...

Citeste mai mult»
cancer pancreatic

Un virus modificat genetic ajută la combaterea cancerului...

Citeste mai mult»
diamant

Cel mai mare diamant alb scos vreodată la licitaţie va fi...

Citeste mai mult»
Jethro Lazenby

Fotomodelul Jethro Lazenby, fiul muzicianului Nick Cave,...

Citeste mai mult»

Motivul pentru care Madonna îi cere papei Francisc o...

Citeste mai mult»
Marc Anthony

Marc Anthony şi-a suspendat concertul din Panama în urma...

Citeste mai mult»
Amber Heard

Amber Heard a izbucnit în lacrimi la tribunal şi l-a...

Citeste mai mult»
Irina Loghin

Irina Loghin, dezvăluiri despre dietă: ”Să vă intre în...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 6 mai 2022: Scorpionii realizează cât de mult...

Citeste mai mult»
coronavirus

Omicron este la fel de severă ca şi variantele anterioare...

Citeste mai mult»
Dave Chappelle

Comediantul american Dave Chappelle a fost atacat pe scenă

Citeste mai mult»
Johnny Depp

O judecătoare refuză să anuleze procesul de defăimare...

Citeste mai mult»

Oamenii de ştiinţă susţin că un ceai bun nu se face cu...

De în Diete 30 apr 2019

Unii oameni nici nu concep să bea ceai neîndulcit, dar excesul de zahăr creează multe probleme de sănătate, iar oamenii de știință susțin că de fapt pentru a avea un gust bun, ceaiul nici măcar nu trebuie îndulcit.

Cercetătorii de la University College London și University of Leeds au efectuat un studiu ce a durat o lună de zile, în care au analizat obiceiurile de consum a 64 de bărbați care de obicei își beau ceaiul îndulcit. Participanților li s-a cerut fie să nu mai consume deloc zahăr fie să continue să-și bea ceaiul în mod normal, pentru a avea un termen de comparație. După patru săptămâni, cercetătorii au descoperit că cei care au redus sau eliminat zahărul din ceai au putut să se bucure în continuare de ceai, cel puțin la fel de mult precum o făceau înainte.

Când studiul a încetat, 42% dintre bărbații ce diminuaseră cantitatea de zahăr treptat au renunțat la el de tot și același lucru l-au făcut și 36% dintre cei care au eliminat complet zahărul peste noapte, astfel că autorii studiului au ajuns la concluzia că:

Excesul de zahăr este o problemă pentru sănătatea mondială, iar zahărul din băuturi contribuie decisiv la cantitatea totală. Reducerea cantității de zahăr din ceaiuri va duce, prin urmare, la scăderea cantității totale pe care o consumă cineva.

Deși autorii au spus că este nevoie de un studiu mai mare pentru a confirma aceste descoperiri, ei au adăugat și că astfel de studii pot fi efectuate și pe alte tipuri de alimente. Echipa de cercetători și-a prezentat descoperirile în cadrul Congresului European despre Obezitate, ce a avut loc în Glasgow.

Consumul de prea mult zahăr duce la apariția cariilor, apariția acneei și îngrășare, motiv pentru care Tam Fry, președintele National Obesity Forum a declarat următoarele:

Reducerea cantității de zahăr rafinat este o idee foarte bună, deoarece primim tot zahărul de care avem nevoie din alte surse alimentare, iar descoperirile acestor cercetători n-ar trebui să mai surprindă pe nimeni. O soluție pentru a obișnui papilele gustative cu noile formule și a nu provoca un șoc organismul este aceea de a reduce treptat cantitatea de îndulcitori folosită, iar un studiu mai mare decât cel deja prezentat nici nu este nevoie, deoarece anul trecut a mai fost realizat un studiu pe băuturile îndulcite din comerț, din care a reieșit că din ce în ce mai mulți consumatori cumpără variantele light sau zero ale acelorași mărci pe care le consumau înainte.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
20 mai