Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Manca zilnic 11.000 de calorii si cantarea 100 de kilograme - Iata cum a slabit

De în Sport 31 mai 2013
A slabit 30 de kilograme si a dobandit o silueta ca trasa prin inel dupa ce a renuntat sa mai manace ciocolata.

Tracey Burton dezvoltase o adevarata dependenta de ciocolata si manca zilnic 5, 6 batoane, echivalentul a 1.500 de calorii, ajungand sa cantareasca nici mai mult nici mai putin de 100 de kilograme.

Femeia in varsta de 42 de ani a luat decizia de a-si schimba viata dupa ce partenerul ei s-a imbolnavit si si-a dat seama cat de pretioasa este viata.

S-a confruntat cu kilogramele in plus inca de la varsta de 16 ani, tinea nenumarate diete si de fiecare data ajunge sa se ingrase la loc cazand prada efectului yo-yo.

Mi-am promis ca voi slabi pana cand voi fi ajuns la varsta de 40 de ani, dar dupa ca am implinit varsta eu tot eram in aceeasi situatie si purtam masura 20. Uram sa merg la cumparaturi si sa probez haine. Stateam in cabina de proba si ma priveam in oglinda si simteam dezgust. Mergeam apoi acasa si ma onolam cu un baton de ciocolata.

Tracey devenise dependenta de ciocolata si manca in fiecare zi 1.500 de calorii pe langa aportul caloric din restul meselor.

Oricand aveam o zi proasta sau ma simteam stresata, apelam la ciocolata. Obisnuiam sa mananc 6 batoane o data si as fi mancat si mai mult daca nu ma fortam sa ma opresc.”

Starea de sanatate precara a partenerului a motivat-o sa faca o schimbare in viata ei, asa ca a luat decizia de a slabi cu orice pret.

Toata lumea m-a sustinut si m-a incurajat. Am slabit 9 kilograme intr-o saptamana si pana sa imi dau seama eram din ce in ce mai slaba.”

Cum a reusit sa slabeasca? Pentru inceput, Tracey a renuntat la a mai manca ciocolata, s-a alaturat unui grup de slabit care i-a oferit sprijinul necesar de a tine o dieta ca la carte.

Nu as mai putea sa mananc aceeasi cantitate. Inca imi place ciocolata, dar mananc cu moderatie. Acum inteleg consecintele.”, declarata fericita Tracey.

Sursa foto: dailymail.co.uk

Tag-uri: , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
27 sep