Dupa nasterea copilului, Luminita Anghel nu a fost preocupata de silueta si si-a dorit sa se bucure din plin de maternitate. Si-a dat seama in cele din urma ca este cazul sa ia masuri. Presa nu i-a facut sarcina usoara si a fost aspru criticata pentru silueta plina.
Decizia de a participa la Eurovision i-a dat acesteia forta de care avea nevoie pentru a obtine silueta la care visa.
Aceasta a dezvaluit ca a inceput sa mearga la sala, face masaj, electrostimulare, vacuum si tine un regim alimentar strict.
“Dupa ce am nascut am ramas balena ucigasa. Am avut o relaxare dupa nastere, cu casa plina de copii. Nu m-am grabit sa slabesc, ca celelalte vedete. Presa m-a taxat pentru kilogramele in plus. Am luat 27 de kilograme in timpul sarcinii. Am slabit in timp, foarte relaxata. Nu ma consideram urata, nu aveam complexe, sotul meu ma iubeste asa cum sunt.", a dezvaluit aceasta in cadrul emisiunii "Acces direct"., potrivit Libertatea.
Desi a tinut numeroase diete, rezultatele au intarziat sa apara. Odata ce a devenit mai stricta in ce priveste alimentatia, kilogramele au inceput sa scada.
"Am tinut tot felul de regimuri, dar de ceva timp sunt foarte stricta in ceea ce priveste alimentatia. Motivarea sa slabesc a fost profesionala, am inceput sa fiu atenta cu trupul meu. Fac masaj, electrostimulare, merg de trei ori pe saptamana. Fac si sala, mananc numai proteine, am eliminat fainoasele. Nu fac combinatii de alimente. Corpul meu nu slabeste cu salate. Nu mai mananc seara dupa ora 18.00 absolut nimic. Nu mananc paste, orez, dulciuri, fainoase.", a marturisit aceasta.
Coapse subtiri si tonifiate - Acest exercitiu este suficient!
Roxana Ionescu a slabit 14 kilograme fara dieta - Iata cum!
