Iuliana Tudor face Pilates: "Am rezultate foarte bune pentru modelare si tonifiere"

De Florentina Ionescu în Sport 10 sep 2013

Prezentatoarea emisiunii "O data-n viata" vrea sa se mentina intr-o forma perfecta pentru un nou sezon al emisiunii de la TVR 1.

Vedeta face sport cat se poate de des. Mai nou, Iuliana Tudor a facut o pasiune pentru Pilates si recunoaste ca rezultatele incep sa se vada.

"Incerc sa fac miscare cat de des pot. Uneori reusesc zilnic lucrul acesta, alteori, nu. De curand, am descoperit Pilates-ul, intr-un loc extrem de placut. Este foarte solicitant, dar cu rezultate foarte bune pentru modelarea si tonifierea corpului. Imi place mult ca impune o concentrare maxima in legatura cu propriul echilibru. Am o antrenoare foarte draguta, Priscilla, care stie sa fie exigenta cu zambetul pe buze. In paralel, pastrez cele 30 minute de gimnastica zilnica, dimineata. Nu mananc nimic dupa ora 18.00, renunt la zahar, beau peste doi litri de apa si mananc lamaie sau grepfrut intre mese", a marturisit Iuliana Tudor, conform Pro Tv Magazin.

Citeste si: Vrei sa ai o silueta de invidiat? Iata ce iti recomanda Iuliana Tudor

Iuliana Tudor iti dezvaluie un program mai eficient decat orice antrenament la sala

Iuliana Tudor, intre cariera si familie - Iata ce povesteste vedeta!

Are 34 de ani, dar arata de 16 in fusta - Iuliana Tudor detine silueta ideala

"Impreuna pentru fiecare copil" cu Iuliana Tudor

Sursa foto: www.tvr.ro

Tag-uri: antrenoare, iuliana tudor, modelare, o data-n viata, pilates, rezultate, sala, tonifiere, tvr 1

Articolul anterior

"Nu cred in diete" - Nicole Scherzinger isi mentine silueta cu chipsuri si prajituri Articolul următor

Mananca asta pentru a-ti intari sistemul imunitar!

Iuliana Tudor face Pilates: "Am rezultate foarte bune pentru modelare si tonifiere"

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Turcia îl acuză pe Kanye West că i-a jignit 'valorile civilizaționale'

Cristian Mungiu, despre lipsa de investiţii în cultură: „Să nu judecăm neapărat investiţiile în termen de kilometri de autostradă!”

Fiica prințesei Mette-Marit a Norvegiei s-a întors din Australia pentru a fi alături de mama sa grav bolnavă

David Beckham va avea o stea pe Walk of Fame, la Hollywood

Cântăreața Dua Lipa și actorul Callum Turner s-au căsătorit în acest weekend la Londra

Ce spune Maria Cârneci despre divorțul dintre Codruța Filip și Valentin Sanfira: „Lucruri de genul acesta nu se întreabă”

Mihaela Rădulescu rupe tăcerea după 8 luni de la moartea lui Felix Baumgartner: „Am trăit cu o durere imensă”

Consumul ocazional dar excesiv de alcool poate tripla riscul de leziuni hepatice severe, avertizează specialiştii

Britney Spears a fost acuzată de conducere sub influenţa alcoolului şi a drogurilor

Charlize Theron spune că 'peste 10 ani inteligența artificială va putea să practice' meseria actorului Timothée Chalamet

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook, Instagram și TikTok pentru efectele nocive asupra copiilor

Cum a slăbit Gina Pistol opt kilograme. Partenera lui Smiley nu s-a ferit să dezvăluie trucul: „Laptele minune”

Kim Kardashian dezvăluie că a suferit un anevrism, pe care l-a pus pe seama stresului provocat de divorț

Denzel Washington spune că nu mai urmăreşte filme: „Nu mai merg la cinema. M-am săturat de filme”

Vitamina populară care se ia începând cu luna octombrie poate avea un efect neașteptat, avertizează experții

Cântăreața Dua Lipa și actorul Callum Turner s-au căsătorit în acest weekend la Londra

Supraviețuire 'miraculoasă' a unui șerpaș abandonat pe Everest; se solicită o anchetă

Cristian Mungiu, despre lipsa de investiţii în cultură: „Să nu judecăm neapărat investiţiile în termen de kilometri de autostradă!”

Fiica prințesei Mette-Marit a Norvegiei s-a întors din Australia pentru a fi alături de mama sa grav bolnavă

Madonna, supărată după ce i-au dispărut ținutele purtate la Coachella. Artista oferă recompensă pentru găsirea lor

Cântăreața Dara, ovaționată în Bulgaria după ce a adus prima victorie pentru țara sa la Eurovision, cu 'Bangaranga'

Ce presupune să ai o lucrare dentară fixă, pe 4 implanturi?

Nutriție sănătoasă și echilibru digestiv - de ce alegi produsele bio de la Biocorner.ro

Shakira a lansat videoclipul oficial pentru 'Zoo', melodie din coloana sonoră a filmului Zootopia 2

Trei zodii își recâștigă fericirea din 11 iunie 2026

Patru zodii vor atrage prosperitate pe 11 iunie 2026

Horoscop 11 Iunie 2026. Capricornii au parte de un succes neașteptat, Racii sunt cuprinși de visare

6 Semne din zodiacul chinezesc care aduc fericire pe 11 iunie 2026

Previziuni astrale captivante pentru fiecare zodie pe 11 iunie 2026

Ghid pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată

De ce vrem să ardem calorii și cum reușim să facem asta?

Cat de bine este sa mancam paine?

Ce trebuie sa mancam inainte sa mergem la sala

Top 8 inlocuitori ai zaharului care sunt foarte buni

Intră în contul

Recuperare parolă