Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Ioana Ginghina recomanda o leguma minune in procesul de slabire!

De în Sport 15 iul 2013
Exista o serie de legume pe care Ioana Ginghina le consuma constant, dat fiind faptul ca le creste in propria gradina. Astfel, vedeta s-a gandit sa le ofere cititoarelor blogului personal cateva motive pentru care ar trebui sa introduca in propria alimentatie aceste minuni ale naturii.

Principalele legume pe care Ioana Ghinghina le cultiva in gradina sunt castravetii, ardeiul gras, ardeiul iute si dovleceii. 

Documentandu-se in legatura cu diverse utilizari ale legumelor, astfel incat sa nu ajunga sa arunce mare parte din ele, Ioana Ginghina a descoperit numeroase beneficii ale castravetilor si ii recomanda pe aceasta cale tuturor celor preocupati de sanatatea si silueta lor. 

Castravetii sunt ideali pentru detoxifiere, slabire si vitaminizare. 

Daca ai probleme cu retentia de apa, sucul de castraveti combate aceasta afectiune, scapandu-te de gleznele umflate si de pungile de sub ochi, ajutandu-te sa scazi in greutate. Ingredientele active din castravete actioneaza asupra celulelor de grasime si duc la eliminarea acestora prin urina.

“Asa ca m-am apucat de baut suc de castraveti. Dimineata cand ma trezesc, pe stomacul gol, beau acest suc minune si astept sa vad rezultatele. Castravetii contin calciu, magneziu, potasiu, fier si zinc, vitamine din complexul B, vitaminele A, C si E, la care se adauga si fibrele alimentare. Asa ca nu mai stati pe ganduri si beti suc de castraveti zilnic”, a scris Ioana Ginghina pe blogul personal, recomandandu-le celor carora nu le place gustul acestui suc sa adauge miere si lamaie sau chiar menta, daca o au la indemana.

Incerci? Citeste si:

Detoxifiere cu suc de castraveti

Detoxifiere cu castraveti

Dieta cu castraveti

Sursa foto: ioanagingina.blogspot.ro

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
05 apr