Ieri iti explicam cum poti savura o portie de cartofi prajiti diet-friendly, astazi iti dau o reteta de chipsuri inedite!
Ai nevoie de: 4 mere, scortisoara, zahar brun si hartie de copt.
Feliaza merele cat poti tu de subtire, de preferat cu un feliator de fructe si legume pentru a nu te chinui. Daca nu ai un feliator la dispozitie nu te ingrijora, o poti face si cu un cutit cu lama bine ascutita, insa ai nevoie de rabdare si putina indemanare.
Pune intr-o tava 2 foi de hartie de copt peste care aseaza apoi feliile de mere. Pudreaza merele cu un amestec de scortisoara si zahar ( mai multa scotisoara, mai putin zahar) si baga tava in cuptorul deja incalzit.
Lasa cuptorul la o temperatura mica, iar dupa o ora scoate tava si intoarce feliile de mere pe partea cealalta. Introdu din nou tava la cuptor si mai las-o 1-2 ore, in functie de preferinte. Apoi, nu te grabi sa le scoti din cuptor, mai lasa-le o ora in cuptorul inchis, pentru ca acestea sa se usuce corespunzator.
Pofta buna!
Citeste si:
Uita de cartofii prajiti, acum este pe val dovleacul prajit!
Combate depresia in mod natural: sfaturi de la nutritionistul Cristian Margarit
Delia, despre silueta ei: "Sunt mai lata la TV decat in realitate"
