ceai

Ceaiuri care te ajută să slăbești: soluții naturale care...

Citeste mai mult»
doru

Doru Octavian Dumitru, la spital unde a fost supus unei...

Citeste mai mult»
labubu

Bărbat reținut pentru furtul a zeci de păpuși Labubu în...

Citeste mai mult»
tiktok

Un tribunal din Nigeria i-a condamnat pe doi utilizatori...

Citeste mai mult»
Delia,

Delia, reacție fermă pentru fanii care o abordează în...

Citeste mai mult»
Dana Rogoz

Dana Rogoz, cascadorie spectaculoasă la mare înălțime:...

Citeste mai mult»
 Brigitte Bardot

Actrița franceză Brigitte Bardot se recuperează acasă...

Citeste mai mult»
Vitamina D in timpul sarcinii

Vitamina populară care se ia începând cu luna octombrie...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift a donat 100.000 de dolari unei fetiţe de 2...

Citeste mai mult»
theo

Theo Rose, dezamăgită de cine se aștepta mai puțin: „Sunt...

Citeste mai mult»
Ace Frehley

Chitaristul Ace Frehley, membru fondator al trupei KISS,...

Citeste mai mult»
Brigitte Bardot

Brigitte Bardot este internată în spitalul din Toulon de...

Citeste mai mult»
Oana Roman

Oana Roman, despre viața amoroasă după despărțirea de...

Citeste mai mult»
Bruce Springsteen

Bruce Springsteen, apariție surpriză pe covorul roșu la...

Citeste mai mult»
diane

Familia lui Diane Keaton spune că actrița a murit din...

Citeste mai mult»
ugg

Stil și confort în sezonul rece - ce încălțăminte să...

Citeste mai mult»
marg

Margaret Thatcher ar fi avut două relații extraconjugale,...

Citeste mai mult»
 James Cameron

Regizorul James Cameron ar intenționa să realizeze un...

Citeste mai mult»
pacino

Al Pacino şi Robert De Niro s-au reunit pentru prima lor...

Citeste mai mult»
irina

Fiica lui Irinel Columbeanu a dezvăluit boala de care...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin

Alec Baldwin şi fratele său Stephen, victime ale unui...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Taylor Swift anunță o serie documentară pentru ''a...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Cel mai recent album al lui Taylor Swift, pe primul loc...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Cântăreaţa Katy Perry şi fostul premier al Canadei Justin...

Citeste mai mult»
diane

Woody Allen îi aduce un omagiu lui Diane Keaton: „Faţa şi...

Citeste mai mult»
vic

Victoria Beckham a recunoscut că s-a confruntat cu...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman s-a confesat despre despărţirea de Keith Urban

Citeste mai mult»
bbc radio

Procurorii britanici l-au pus sub acuzare pe un fost DJ...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Jennifer Aniston spune că reţelele de socializare „au...

Citeste mai mult»
dolly

Dolly Parton și-a liniștit fanii după ce sora sa le...

Citeste mai mult»
kate

Prințesa Kate a Marii Britanii avertizează că timpul...

Citeste mai mult»
Dana Rogoz

Dana Rogoz, mândră de cât de independent este fiul ei,...

Citeste mai mult»
Marius Keșeri

A murit Marius Keșeri. Toboșarul trupei Direcția 5 avea...

Citeste mai mult»
Dolly Parton

Sora lui Dolly Parton cere fanilor să se roage pentru...

Citeste mai mult»
Dorian Popa și soția lui

Dorian Popa s-a căsătorit în secret în Maldive. Primele...

Citeste mai mult»
George Clooney

Copiii lui George Clooney au o „viaţă mult mai bună”...

Citeste mai mult»
retele

Un grup de familii din Italia dă în judecată Facebook,...

Citeste mai mult»
irina

Ce dezvăluiri face Irina Columbeanu despre Mr. Pink: „E...

Citeste mai mult»
iaurt

Cercetătorii danezi au preparat iaurt cu ajutorul...

Citeste mai mult»
bad

Bad Bunny răspunde criticilor susținătorilor lui Donald...

Citeste mai mult»

Felul in care faci cumparaturi iti spune ce sanse ai sa slabesti!

De în Sport 24 ian 2013
Vrei sa slabesti? Schimba-ti comportamentul la shopping!

Tu cum faci cumparaturi? Ai o lista si nu te abati de la ea sau cumperi din impuls? Te lasi dusa de nas de ofertele speciale? 

Potrivit unui nou studiu, felul in care faci cumparaturi are un mare impact asupra abilitatii de a-ti tine greutatea sub control. 

In cadrul cercetarii, specialistii au analizat comportamentul la cumparaturi a 2.063 de indivizi si apoi le-au calculat Indicele de Masa Corporala pentru a vedea daca abilitatea de a planifica si de a se limita la o lista de cumparaturi are vreo legatura cu greutatea. 

Cele patru categorii de cumparatori stabilite de cercetatori sunt: 

Obsedatii de control - Au sanse mari sa fie supraponderali 

In ciuda faptului ca sunt rigizi si nu se abat de la lista de cumparaturi, nefiind dintre cei care fac cumparaturi din impuls sau cedeaza tentatiei unei oferte speciale, acestia se confrunta cu probleme in ceea ce priveste greutatea.  Acest lucru se datoreaza probabil faptului ca sunt foarte stricti cu ei insisi, ceea ce duce la momente in care cedeaza din cauza presiunii constante. 

Planificatorii flexibili - Au, de regula, o greutate sanatoasa 

Respecta lista, insa isi ofera sansa de a se bucura din cand in cand de oferte speciale si din acest motiv ajung sa aiba o greutate ideala. Planificand in avans reusesc sa isi faca o idee referitor la ceea ce au de luat, insa nu se vor simti niciodata privati atunci cand le este pofta de ceva si prin urmare, sansele sa cedeze si sa isi dea organismul peste cap sunt minime. 

Ratacitorii - Se confrunta adesea cu obezitatea 

Au un plan foarte vag stabilit si se lasa purtati de vant de fiecare data cand ceva le face cu ochiul sau cand vad o oferta speciala. Nu este greu de inteles de ce au probleme cu greutatea. 

Cumparatorii din impuls - Cei mai expusi la obezitate 

Nu planifica deloc inainte, bazandu-se pe alegeri spontane, in functie de ce au pofta sau ce este disponibil. Sunt predispusi la obezitate si isi pun sanatatea in pericol. 

Analizand cele patru tipuri de cumparatori, specialistii au constatat ca dintre toti, cei care cumpara din impuls au un indice de masa corporala de peste 30m, urmati fiind de cei obsedati de control. Cei mai fericiti sunt cei care planifica, dar adopta o atitudine flexibila!

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
23 oct