Felul in care faci cumparaturi iti spune ce sanse ai sa slabesti!

Tu cum faci cumparaturi? Ai o lista si nu te abati de la ea sau cumperi din impuls? Te lasi dusa de nas de ofertele speciale? 

Potrivit unui nou studiu, felul in care faci cumparaturi are un mare impact asupra abilitatii de a-ti tine greutatea sub control. 

In cadrul cercetarii, specialistii au analizat comportamentul la cumparaturi a 2.063 de indivizi si apoi le-au calculat Indicele de Masa Corporala pentru a vedea daca abilitatea de a planifica si de a se limita la o lista de cumparaturi are vreo legatura cu greutatea. 

Cele patru categorii de cumparatori stabilite de cercetatori sunt: 

Obsedatii de control - Au sanse mari sa fie supraponderali 

In ciuda faptului ca sunt rigizi si nu se abat de la lista de cumparaturi, nefiind dintre cei care fac cumparaturi din impuls sau cedeaza tentatiei unei oferte speciale, acestia se confrunta cu probleme in ceea ce priveste greutatea.  Acest lucru se datoreaza probabil faptului ca sunt foarte stricti cu ei insisi, ceea ce duce la momente in care cedeaza din cauza presiunii constante. 

Planificatorii flexibili - Au, de regula, o greutate sanatoasa 

Respecta lista, insa isi ofera sansa de a se bucura din cand in cand de oferte speciale si din acest motiv ajung sa aiba o greutate ideala. Planificand in avans reusesc sa isi faca o idee referitor la ceea ce au de luat, insa nu se vor simti niciodata privati atunci cand le este pofta de ceva si prin urmare, sansele sa cedeze si sa isi dea organismul peste cap sunt minime. 

Ratacitorii - Se confrunta adesea cu obezitatea 

Au un plan foarte vag stabilit si se lasa purtati de vant de fiecare data cand ceva le face cu ochiul sau cand vad o oferta speciala. Nu este greu de inteles de ce au probleme cu greutatea. 

Cumparatorii din impuls - Cei mai expusi la obezitate 

Nu planifica deloc inainte, bazandu-se pe alegeri spontane, in functie de ce au pofta sau ce este disponibil. Sunt predispusi la obezitate si isi pun sanatatea in pericol. 

Analizand cele patru tipuri de cumparatori, specialistii au constatat ca dintre toti, cei care cumpara din impuls au un indice de masa corporala de peste 30m, urmati fiind de cei obsedati de control. Cei mai fericiti sunt cei care planifica, dar adopta o atitudine flexibila!