Kelly Osbourne reuseste cu succes sa isi mentina silueta supla dobandita dupa ce a slabit dramatic si totul datorita schimbarii pe care a adus-o in stilul ei de viata.
Vedeta in varsta de 28 de ani declara ca nu ar fi reusit sa slabeasca si nicidecum sa se mentina in forma daca ar fi incercat sa respecte o dieta dieta stricta si sa nu manance pizza.
Ceea ce a facut, insa, si asta este de fapt si secretul transformarii ei este ca a invatat asa manance cu moderatie.
“Am invatat sa fac exercitiile corect si sa mananc corespunzator. Este un angajament pentru o schimbare si trebuie sa ti-l iei, nu sa apelezi la dieta. Dietele nu functioneaza.”, a declarat aceasta pentru Huffington Post.
“Slabesti si te opresti din tinut dieta, iar kilogramele vor reveni. Asa ca trebuie sa faci pasi marunti, sa iti iei un angajament si sa il respecti.”, a mai adaugat aceasta.
Kelly a invatat acum ca totul facut cu masura este cheia unei siluete suple, desi recunoaste ca este mai usor de spus decat de facut. Nu se simte, insa, vinovata cand isi satisface anumite pofte culinare, pizza fiind preferata ei si continua sa o manance frecvent.
Vrei sa arati ca ea? Iata ce trebuie sa faci!
Slabeste precum egiptenii - Cel mai simplu truc
