"Am dat jos aproape tot surplusul de kilograme si sunt bucuroasa ca am revenit la silueta de dinainte de sarcina", spune Paula.
Secretul pentru revenirea la silueta mult visata a fost o alimentatie echilibrata, multa autodisciplina si miscare.
"Am incercat sa am un regim alimentar echilibrat: m-am ferit de mancaruri grase, de sosuri, de prajeli, de junk-food, am uitat ce inseamna painea sau pastele fainoase, am invatat sa beau mai multa apa”, a mai spus Paula Chirila.
Secretul pentru revenirea la silueta mult visata a fost o alimentatie echilibrata, multa autodisciplina si miscare.
"Am incercat sa am un regim alimentar echilibrat: m-am ferit de mancaruri grase, de sosuri, de prajeli, de junk-food, am uitat ce inseamna painea sau pastele fainoase, am invatat sa beau mai multa apa”, a mai spus Paula Chirila.
Anthony Hopkins a slabit 36 de kilograme
Feminis.ro sustine Saptamana Europeana a Mobilitatii
