Ca un mic disclaimer, ca tot veni vorba, "cateva kilograme in plus" nu inseamna 10-20 de kilograme peste greutatea optima specifica varstei si intaltimii tale, ci in acest articol ma refer la femeile usor plinute, care depasesc aceasta medie cu 2-3 maxim 5 kilograme, dar extrem de sesizabile si ocarate pana la Dumnezeu de majoritatea femeilor. Poate le mai calmez cu acest material, care vine sa sublinieze avantajele extrem de interesante ale acestui surplus de grasime. Si am intrebat si 2 doamne care se afla in aceasta postura despre ...cum se simt in pielea lor! Afla-le parerea!
Sunt unele slabe si frumoase, dar deloc longevive...precum plinutele!
Se pare ca cele cateva kilograme peste greutatea normala le avantajeaza pe femeile 'purtatoare", prelungindu-le speranta de viata, arata un studiu canadian. Oamenii de stiinta au analizat relatia dintre indexul masei corporale si moarte la 11.326 de adulti din Canada, pe o perioada de 12 ani. Au descoperit ca cei slabi, sub greutatea optima aveau 70% mai multe sanse sa moara decat cei cu greutate normala, pe cand cei care sufereau de obezitate severa aveau doar 36% risc de deces. Ciudat, vine sa contrazica toate celelalte studii, multe la numar de altfel, care "promovau" moartea in masa in cazul obezilor. Cei care aveau o greutate usor peste media admisa, adica erau "plinutii", asa cum ii denumesc eu, aveau 17% risc de deces, a aratat studiul relatat de The Telegraph.
David Feeny, de la Kaiser Permanente Center for Health Research, unul dintre cercetatorii care au lucrat la acest studiu a spus ca nu este nimic surprinzator in faptul ca cei care sufereau de obezitate severa sau cei carea aveau o greutate sub cea normala se supuneau unul risc crescut, dar este uimitor cum cateva kilograme in plus pot oferi oamenilor o speranta de viata mai mare.
Specialistii insa nu promoveaza acest stil de viata, ca unul de urmat de toata lumea, in special de cei cu greutate normala, si sustin ca nu ii indeamna pe cei care au o greutate optima sa se ingrase, pentru ca in studiu nu este luata ca reper si calitatea vietii, ci doar riscurile, insa le transmit celor care au depasit limita cu cateva kilograme, ca nu este o tragedie din asta.
Ai coapsele mari? Norocul tau! Si inima ta este mai sanatoasa!
In stransa legatura cu longevitatea mai sus enuntata, vorbeam mai demult de coapsele "prevestitoare" care iti "prezic" durata vietii si riscurile la care te expui, in functie de grosimea lor. Cercetatorii au evidentiat intr-un studiu publicat in British Medical Journal legatura dintre coapse, boli cardiovasculare si moarte prematura si iata ce au descoperit!
Stiu cat de mult te lupti zi de zi sa ai picioare lungi si coapse subtiri si zvelte. Dar dorinta ta ar putea echivala cu un risc ridicat de a muri prematur, pentru ca specialistii de la un spital din Copenhaga au demonstrat faptul ca cei care au circumferinta coapselor sub 55 cm sunt predispusi la deces prematur cauzat de cele mai multe ori de boli cardiovasculare.
Plinuta, plinuta, dar experta in pat si in trend ca imagine...pe podiumurile de moda!
Va mentionam in articolul "10 mituri exagerate despre slabanoagele" despre faptul ca slabanoagele nu mai fac parte din fantezia barbatilor si ca celor supraponderale li s-a dus reputatia de amante de top, cand vine vorba de intimitati.
Si in fashion 2010 a devenit anul marilor transformari si al revolutionarii cultului "marimii o" implementat ani de zile. Adevarata revolutie s-a iscat dupa ce revista V Magazine a publicat in interior un pictorial, dar mai ales pe coperta, mai multe femei supraponderale, incercandu-se o recunoastere globala a ideii ca si plinutele sunt frumoase si apetisante si ca pot cuceri podiumurile si copertile revistelor de specialitate. O atitudine sanatoasa, zic eu, si o demonstratie a redefinirii frumusetii si a feminitatii promovate pana acum. Astazi sunt din ce in ce mai cautate manechinele plinute.
Mai fertila cu cateva kilograme in plus!
Visul de a deveni mamica se poate apropia mai mult de realitatate daca detii un "bagaj" nici prea mare, nici prea mic de kilograme in plus. Un studiu din Anglia a demonstrat faptul ca femeile care au un surplus de grasime au mai multe sanse sa tina o sarcina si sa o duca la capat, decat cele sub greutatea normala, care risca pana la 75% sa piarda sarcina in primele 3 luni.
Plinutele sunt mai sociabile!
Se pare ca femeile slabe sunt mult mai acre decat cele cu cateva kilograme in plus, sustin specialisti japonezi intr-un studiu publicat in Journal of Psychosomatic Research. Dupa ce au fost studiati peste 30.000 de oameni, s-a aratat faptul ca supraponderalii sunt mai veseli si mai sociabili, in timp ce slabutii sunt anxiosi, izolati si fara prea mare decshidere spre noi prietenii.
Mai putine riscuri de a face Alzheimer, infectii sau boli de plamani!
Un studiu publicat in SUA in 1997 de la Centrul de Prevenire si Control al Bolilor si de la Institutul National Oncologic a relevat faptul ca cei care au o greutate normala, in special la maturitate, chiar spre batranete, chiar sub cea admisa au un risc mai scazut de a muri de boli precum Alzheimer, infectii sau cele de plamani, relateaza The Time.
Explicatiile asupra protectiei de care dispun aceste persoane atat in privinta bolilor mentionate, dar si a celor cardiovasculare, respiratorii, oncologice sunt neclare, insa Leon Flicker, un profesor de geriatrie la o universitate din Australia a incercat o teorie: putem doar sa presupunem, dar se pare ca pe masura ce inaintam in varsta , prezenta rezervelor metabolice si nutritionale (adica stratul adipos) este benefica - putandu-te ajuta sa lupti mai eficient cu o boala, in cazul in care aceasta isi face simtita prezenta in organism."
Ce cred ele?
Mirela, 33 ani: "Mie imi place sa fiu un pic plinuta, ma simt mult mai puternica, inzdravenita, ca am vlaga, energie si nu cred ca as vrea sa ma bata vantul; am 1.72 si si 65 de kilograme, destule, dar nu fac un haz din asta - nu imi atarna suncile, sa spun asa pe romaneste. Inteleg sa faci haz din slabit atunci cand suferid e obezitate, ceea ce e foarte grav din punct de vedere medical, dar cu 4-5 kilograme nu e asa de rau. Sunt multumita de corpul meu si nu ma consider grasa, ci...bine facuta."
Diana, 27: "ok, am citit si eu studiile conform carora suntem amante mai bune, asa cu vreo cateva kilograme in plus, ceea ce ma flateaza, caci eu am cu 6 kilograme mai mult decat ar trebui, in raport cu inaltimea mea, dar pe langa acest lucru, eu cred ca trebuie sa stii sa iti gasesti tu calitati, nu sa astepti ca altii sa ti le descopere, pentru a te putea simti confortabil in pielea mea. Calitati de orice fel: eu de exemplu, ador sanii emi asa cum sunt si sunt sigura ca as slabi si in aceasta zona, daca ar fi sa renunt la cele 6 kilograme, si nu vreau deloc acest lucru. Plus de asta, sotul meu este innebunit dupa ei, ceea ce este un avantaj pentru mine - imi tin partenerul de viata aproape de mine! Plus de asta, am cateva haine in care arat super chiar si cu aceste kilograme in plus. Ba chiar mi-a zis cineva la un eveniment: bai, rochia asta e super, dar nu cred ca ar fi stat la fel de bine pe o tipa slaba, asa cum sta pe tine! Atata timp cat nu ai probleme medicale grave din cauza kg. in plus, atunci simte-te bine in pielea ta!"
Un roman, vedeta in lumea chineza a fitnessului
Luminita Hutupan a nascut o fetita
