Lady Gaga

Şase ani de închisoare pentru un al doilea răpitor în...

Citeste mai mult»
Anne Heche

Un reprezentant al actriţei Anne Heche a declarat pentru...

Citeste mai mult»
eurovision

Eurovision 2023: Şapte oraşe din Marea Britanie pe lista...

Citeste mai mult»
facebook

Doar o treime dintre adolescenţii americani utilizează...

Citeste mai mult»
Metallica

Metallica şi Mariah Carey, capete de afiş la un festival...

Citeste mai mult»
Anne Heche

Actriţa americană Anne Heche, aflată în comă, este vizată...

Citeste mai mult»
supa crema de roșii

Supă crema de roșii, rețeta ideală pentru vară

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 11 august 2022: Taurii au noroc în dragoste și...

Citeste mai mult»
Britney Spears

Elton John şi Britney Spears vor colabora la un nou cântec

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp a dat lovitura după ce a câștigat procesul cu...

Citeste mai mult»
lance

Fostul ciclist Lance Armstrong s-a însurat."M-am...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 10 august 2022: Peștii au probleme în dragoste,...

Citeste mai mult»
Olivia Newton John

Val de omagii în Australia după moartea vedetei pop...

Citeste mai mult»
Issey Miyake

Creatorul de modă japonez Issey Miyake a murit la vârsta...

Citeste mai mult»
Ozzy Osbourne

Ozzy Osbourne, apariţie surpriză la ceremonia de...

Citeste mai mult»
arheologi

Arheologii au descoperit patru camere noi într-o casă din...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 9 august 2022: Leii au parte de reuşite, iar...

Citeste mai mult»
jessica chastein

Actriţa Jessica Chastain a mers la Kiev: ea s-a întâlnit...

Citeste mai mult»
George Clooney

CNBC: George Clooney a produs tequila, Ryan Reynolds gin,...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

„Bullet Train”, producţia Sony cu Brad Pitt, a debutat pe...

Citeste mai mult»
Chrissy Teigen

Chrissy Teigen anunţă că ea şi John Legend aşteaptă încă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Patru ani de închisoare pentru unul dintre răpitorii...

Citeste mai mult»
batgirl

Regizorii "Batgirl" s-au declarat "şocaţi" de decizia...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 4 august 2022: Taurii își doresc un job nou,...

Citeste mai mult»
Warner Bros.

Warner Bros. a anulat lansarea filmului "Batgirl", deşi...

Citeste mai mult»
Charlotte

Fotografiile cu prinţesa Charlotte la Jocurile...

Citeste mai mult»
Monica Lewinsky

Monica Lewinsky îi cere cântăreţei Beyoncé să retragă...

Citeste mai mult»
horoscop 5 martie 2021

Horoscop 3 august 2022: Leii trebuie să-și mărească...

Citeste mai mult»
bacterie

O bacterie care provoacă o boală infecţioasă gravă,...

Citeste mai mult»
 Elvis

O colecţie de bijuterii care i-au aparţinut lui Elvis...

Citeste mai mult»

Beyoncé va reînregistra un cântec de pe albumul...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 2 august 2022: Berbecii trebuie să ia decizii...

Citeste mai mult»
cartofi noi

Cartofi noi, în sos de smântână, cu mărar și usturoi, o...

Citeste mai mult»
covid-19

Există trei tipuri de COVID-19 lung, potrivit unui studiu...

Citeste mai mult»
Chris Rock

Chris Rock a reacţionat după scuzele lui Will Smith:...

Citeste mai mult»
Bridgerton

Netflix le dă în judecată pe creatoarele unui musical...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 30 iulie 2022: Berbecii încearcă lucruri noi,...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran, primul artist din lume care adună 100 de...

Citeste mai mult»
Naomi Biden

Nepoata lui Joe Biden se va căsători pe South Lawn, la...

Citeste mai mult»
Shakira

Parchetul din Barcelona va cere 8 ani de închisoare...

Citeste mai mult»

Dieta biblica - Invata sa slabesti pe o cale veche de cand lumea

De în Diete 10 mar 2015

Ai auzit, probabil, de Dieta lui Dumnezeu, dar planul alimentar pe care ti-l prezentam astazi este un pic diferit de acest concept. Dieta biblica se bazeaza pe alimente care au fost prezentate, la origine, in biblie, sustin specialistii.

Dieta are, in esenta, alimente biblice care provin din copaci, plante si ierburi; cu aceasta dieta vei obtine cele mai multe beneficii pentru nutritie, dar si multi fitonutrienti pentru a avea o viata sanatoasa si productiva.

Dieta semaforului - Cele 3 culori care te ajuta sa slabesti

Noi, femeile, ne dorim sa mancam corect, dar ce autoritate ne poate explica ce inseamna sa mananci corect? Expertii in diete si nutritie de cele mai multe ori se contrazic. Noi diete apar, pe cand altele dispar de pe piata, iar stiinta si nutritia pot fi doua concepte coplesitoare. Asadar, in cine poti avea incredere?

Sunt persoane care cred ca Biblia detine solutia. Inainte ca Omul sa fie creat, Dumnezeu i-a oferit deja dieta. Dumnezeu a creat alimentele de baza ale omului, iar aceste alimente sunt o potrivire exacta pentru nevoile noastre.

Dieta lui Dumnezeu - Slabesti intr-un mod sanatos si usor

Asa ca astazi iti prezentam cateva principii simple si biblice care au fost indicate de Creator prin Scriptura, sustin adeptii dietei biblice. Daca dieta ta se bazeaza pe Biblie, atunci anii in care ai avut un stil de viata neglijen si abuzurile pe care le-a indurat corpul tau pot fi inversate in mare masura.

Unul dintre principalele motive pentru care Dumnezeu a creat viata plantelor a fost de a oferi o sursa bogata de hrana pentru om si animale.Desi oamenilor li s-a permis sa manance carne dupa Marele Potop, se poate spune cu adevarat ca plantele si produsele obtinute din ele sunt cele mai pure alimente biblice.

Ce alimente poti manca fara probleme in dieta biblica

Exista doua clase de alimente care sunt integrate in dieta biblica pentru omenire, asa cum reiese din anumite pasaje din Biblie:

1. orice pom din care se obtine samanta

Exemple: mere, avocado, grepfrut, nuci Pecan, papaya, cirese, masline, nuci.

2. orice planta din care se obtine samanata

Exemple: rosii, fasole, linte, grau, fructe de padure, dovlecel, porumb, secara.

In general, aceasta dieta biblica este formata din nuci, cereale, leguminoase, fructe si legume. Aceste alimente inca sunt cele mai benefice pentru oamenii de pretutindeni, spun sustinatorii acestui plan bazat pe Biblie.

Ce mai trebuie sa stii despre dieta biblica

Termenul "dieta biblica" (Bible Diet), cunoscuta si sub numele de "dieta Creatorului" (Maker's Diet) este folosit pentru a se referi la un regim alimentar promovat la radio si in carti de un scriitor si orator motivational pe nume Jordan S. Rubin, care spune ca dieta lui este bazata pe invataturile din alte carti si capitole ale Bibliei. Potrivit acestui plan, exista anumite alimente care sunt interzise ("necurate") sau alimente acceptate ("curate") de catre Dumnezeu.

Jordan S. Rubin pretinde ca aceasta dieta a fost responsabila pentru ca el si-a revenit dupa boala Crohn la varsta de 19 ani. Pana in anul 2008, nu existau articole in revistele stiintifice care sa evalueze aceasta dieta.

Alimente permise

Tipurile de alimente care pot fi consumate in dieta biblica sunt:

* Cereale - orz, porumb, mei, ovaz, orez, secara, grau

* Seminte - floarea-soarelui, susan, in, dovleac

* Leguminoase - soia, linte, mazare, alune si alte tipuri de fasole

* Alimente suculente care contin seminte - ardei gras, castraveti, vinete, fasole verde, pepeni, bame, dovleci, tomate

* Fructe - fructe citrice cum ar fi lamaile si lime, fructe de palmier, fructe dulci

* Nuci - migdale, nuci braziliene, alune caju, nuci pecan, nuci.

* Plante (legume): sfecla, varza de Bruxelles, varza, anghinare, broccoli, conopida, morcovi, cartofi, napi

Tipurile de animale care pot fi mancate sunt:

* animale crescute de om si nu numai: vaca, caprioara, miel, bivol, elan, capra

* peste - biban, stiuca, somon, pastrav etc

* pasari - pui, curcan, fazani, potarnichi, prepelite

* insecte - lacuste, greieri, etc.

Alimente interzise

Etapa 1 a dietei biblice restrictioneaza alimentele bogate in carbohidrati, cum ar fi cerealele, pastele, painea, zaharul, cartofii, porumbul, fasolea si leguminoasele. Desi persoanele care urmeaza dieta biblica consuma alimente care contin carbohidrati, acestea sunt de calitate superioara si mai putin procesate.

Dieta biblica are trei etape, iar creatorul ei, Jordan S. Rubin, pretinde ca recomandarile sale ii ajuta pe oameni sa se concentreze mai bine si le imbunatateste starea de spirit. De asemenea, el spune ca dieta lui poate reduce durerile provocate de artrita si inflamatia din corp, iar totodata dieta biblica reduce riscul de cancer si de boli de inima.

Rutine zilnice

Aceste rutine zilnice, sustine creatorul dietei biblice, ii ajuta pe oameni sa iti tina sub control dieta si au cateva linii care ii ghideaza pentru a obtine rezultate optime. Dieta biblica consta din rugaciuni dimineata si seara, consumul regulat al meselor principale (micul dejun, pranz si cina), exercitii fizice dimineata si seara, o buna igiena si consumul de bauturi cu proprietati de curatare si detoxificare. Surse: 1, 2.

Citeste si: Dieta O2 - Fii in forma primavara asta, fara sa numeri calorii

O dieta de acum 53 de ani iti arata cum topesti 2,7 Kg in 2 zile

Dieta "antiglont" - Scapa de grasime cu 6 reguli simple

Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

(05.04.2015, 08:32)
Dacă vă concentraţi asupra lucrurilor dorite şi ţineţi gândurile departe de ceea ce vă provoacă teamă, scopurile voastre, oricare ar fi ele, se vor materializa în cele din urmă şi vor deveni realitate. Asta scrie celebrul Brian Tracy în cartea ”Succesul în viață”. Căutăm urgent colaboratori part-time care vor să câștige bani în timpul liber, într-un proiect unic la nivel mondial. Oferim contract de comision. Pentru mai multe detalii, trimiteți mesajul "Info" la adresa de email [email protected]
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
15 aug