Dieta alcalina, secretul divelor de la Hollywood - Iti garanteaza silueta ideala

De în Sport 15 ian 2013
Daca ti-ai propus ca anul acesta kilogramele in plus sa devina doar o amintire urata, poti apela cu incredere la una dintre cele mai populare diete in randul celebritatilor de la Holywood.

Gwyneth Paltrow, Kirsten Dunst, Jennifer Aniston si Victoria Beckham sunt unele dintre fanele infocate ale acestui regim si se pare ca succesul lui este unul cat se poate de indreptatit daca ne gandim ca cele patru dive detin o silueta demna de invidiat.

Dieta presupune o alimentatie bogata in alimente alcaline, iar specialistii sustin ca poate vindeca unele afectiuni pe langa beneficiul slabirii.

Regimul presupune eliminarea alimentelor care duc la formarea de acid, precum legumele si fainoasele bogate in carbohidrati, paste, cerealele din grau, lactate, peste si fasole. Autoarea unei carti care promoveaza intocmai aceasta dieta sustine ca aceste alimente duc la formarea de reziduri acide in sange si afecteaza ficatul si rinichii.

Trebuie evitate totodata si ceaiul, cafeaua, zaharul, alcoolul si bauturile carbogazoase.

Planul acestei diete este unul cat se poate de simplu - 70% alimente alcaline si 30% surse de acid (legume si fructe).

Urmata intocmai, pe langa pierderea in greutate, dieta iti da mai multa energie, imbunatateste memoria, amelioreaza durerile de cap, balonarea, insomnia si afectiunile de inima.

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
26 noi