Alec Baldwin

Alec Baldwin "s-a jucat" cu arma înainte de împuşcăturile...

Citeste mai mult»
madonna

Fanii care au dat-o în judecată pe Madonna pentru...

Citeste mai mult»
Travis Scott

Rapperul Travis Scott, care va concerta la Beach, Please!...

Citeste mai mult»
Naomi Campbell

Naomi Campbell, omagiată printr-o expoziţie care îi este...

Citeste mai mult»
Împăratul Naruhito

Împăratul Japoniei a evocat familia regală britanică...

Citeste mai mult»

Idei de cadouri accesibile pentru zilele de naștere ale...

Citeste mai mult»
dua lipa

Dua Lipa este dispusă să rişte o reacţie negativă după ce...

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

Gordon Ramsay dezvăluie că a avut un accident grav de...

Citeste mai mult»
Justin Timberlake

Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub...

Citeste mai mult»
plaja

O creatoare de conţinut din Dubai, amendată cu 1.800 de...

Citeste mai mult»
Armie Hammer

Actorul Armie Hammer spune că este "recunoscător" după...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion face mărturisiri despre un exces de...

Citeste mai mult»
fibrom

4 potențiale cauze ale durerii pelvine în rândul femeilor

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Noul portret oficial al regelui Charles al III-lea,...

Citeste mai mult»
bts

Fanii BTS se înghesuie la cea de-a 11-a aniversare a...

Citeste mai mult»
babasha

Babasha, despre apariţia în concertul Coldplay: „Maneaua...

Citeste mai mult»
 Taylor Swift

Concertele lui Taylor Swift au provocat efecte seismice...

Citeste mai mult»
Coldplay

Coldplay, după primul concert pe Arena Naţională:...

Citeste mai mult»
bacterii

Numărul cazurilor de infectare cu o bacterie ''mâncătoare...

Citeste mai mult»
Courteney Cox

Courteney Cox a recreat pentru TikTok celebrul dans din...

Citeste mai mult»
Juan Darthés

Un actor argentinian, condamnat la 6 ani de închisoare...

Citeste mai mult»
Andreea Bănică

Andreea Bănică, „în stare de șoc” după ce a fost...

Citeste mai mult»
Irinel Columbeanu

Irinel Columbeanu, noi declarații despre fosta soție: „Nu...

Citeste mai mult»
larisa iordache s-a căsătorit

Larisa Iordache s-a căsătorit civil: “Am găsit unul în...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion spune că boala i-a provocat spasme musculare...

Citeste mai mult»
Michael Mosley

Un cunoscut prezentator britanic a dispărut pe insula...

Citeste mai mult»
 Fiona Harvey

"Baby Reindeer" - O femeie care pretinde că este Martha...

Citeste mai mult»
covaci

Liderul formaţiei Phoenix, Nicu Covaci, internat în...

Citeste mai mult»
Virginie Viard

Chanel rămâne fără directoarea sa artistică, Virginie Viard

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp îl va interpreta pe Satana iar Jeff Bridges...

Citeste mai mult»
Mick Jagger

Mick Jagger anunţă la 80 de ani că trupa The Rolling...

Citeste mai mult»
Keira Knightley

Carey Mulligan şi Keira Knightley se alătură apelurilor...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Bancnotelele cu efigia regelui Charles al III-lea intră...

Citeste mai mult»
alcool

De ce nu este bine să consumi alcool în avion

Citeste mai mult»
dorian popa

Dorian Popa, trimis în judecată după ce a fost prins că a...

Citeste mai mult»
dior

Casa Dior a prezentat noua sa colecţie de croazieră, care...

Citeste mai mult»
Meryl streep 2

Meryl Streep, distribuită într-o creaţie muzicală la Paris

Citeste mai mult»
Gigi Bella Hadid

Gigi şi Bella Hadid donează 1 milion de dolari pentru...

Citeste mai mult»
Rupert Murdoch

Rupert Murdoch, în vârstă de 93 de ani, s-a căsătorit...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Regele Charles al III-lea va participa la ceremonia...

Citeste mai mult»

Despre noi, femeile: O invitaţie

De în Dezvoltare personala 22 sep 2015

Ți s-a întâmplat vreodată să te oprești câteva clipe din scris rapoarte la birou sau din făcut curat prin casa și să te gândești la tine? La tine pur si simplu, la viața ta de femeie, la planurile și dorințele cu care ai pornit la drum și la cum au devenit ele realitate?

Oana Stoianovici

Fiecare dintre noi are propria ei poveste de femeie, cu vise, iubiri, realizări și lacrimi. Toate au împreună un nume - feminitatea ta, felul în care tu te-ai deschis și dăruit vieții.

Mai multe articole din rubrica Specialişti Feminis.ro

Și pentru că sunt femeie, știu că îți dorești mai mult. Știu despre ezitările tale, despre momentele în care te întrebi dacă asta e tot ce va fi vreodată în viață ta. Cu toate ne confruntăm cu privirile critice din oglindă, cu tăceri în solitudine sau în doi, cu neliniști din copilărie care ne umbresc gândurile, cu insecurități despre sexualitatea și frumusețea noastră, rămase cel mai adesea fără răspuns. Poate târziu în noapte, au fost momente în care ai crezut că, așa cum ești, nu vei putea obține ceea ce îți dorești.

Aș vrea să  îți imaginezi că există un loc în care poți pune toate aceste frici, griji și nemulțumiri și că există cuvinte tămăduitoare pe care să le spui și asculți, care să transforme toate aceste tensiuni în claritate și pace. Cuvinte care să îți readucă strălucirea. Știu pentru că am petrecut mulți ani căutând acest loc și acele cuvinte. Și pentru că am găsit un drum către ele, ți-l împărtășesc.

Așa a apărut “O zi de feminitate,” un program de coaching de o zi despre tine, despre ce îți dă putere să duci la împlinire visele și dorințele tale de fetiță, adolescentă sau femeie. Despre cum să înveți să îți asculți vocea de înțeleaptă, despre cum să ai încredere în tine, despre cum să creezi cu talentele tale unice și despre cum să iubești fără jertfă.

Drumul tău spre acel loc e unic, așa cum și povestea ta de femeie este unică. L-am numit procesul feminității tale, o călătorie în lumea ta interioară, în care este privilegiul meu să te însoțesc ca ghid.

Iți promit că vom petrece împreună momente de fericire deplină și ne vom bucura de realizările tale. De asemenea, îți promit că voi fi lângă tine și când frica îți va pune la încercare hotărârea. Mai ales, îți promit că, dacă te vei preda ție însăți și procesului, vei străluci ca femeie. În ultimii ani am lucrat cu peste 1000 de femei. Le-am văzut înflorind pe măsură ce au recunoscut și depășit câteva dintre cele mai răspândite clișee despre feminitate și și-au găsit propriile răspunsuri. În munca mea, aceea de coach transformațional, creez un cadru curat și sigur pentru ca fiecare femeie care își dorește să se regăsească și să se reconecteze la puterea ei feminină, să o poată face în felul care o definește, fără rețete prestabilite.

Călătoria începe cu primul pas. Îți propun să facem un exercițiu simplu. Ai nevoie de 30 de minute într-un spațiu liniștit, cu muzica pe care o iubești. Scrie separat, pe bucăți de hârtie, frici, dorințe și lucruri pe care te bazezi. Grupează-le apoi și pune-le în trei coșulețe diferite. Fii conștientă că în momentul în care le-ai adăugat în coșuleț, te vei fi separat de ele. Acum respiră profund și relaxează-te în ritmul respirației tale. Ascultă în tăcere mesajul corpului tău. Poate la început va fi mai firav, dar pe măsură ce te lași purtată în ritmul respirației, el se va face auzit. Poți repeta exercițiul de oricâte ori vrei. El are darul să te aducă în prezent, unde se întâmplă viața ta acum. M-aș bucura să îmi scrii despre ce senzații și trăiri te-au încercat.

Oana Stoianovici este coach transformațional cu o experiență de peste 11 ani în programe de leadership transformațional si procese cuantice de vindecare. A studiat tehnologii de transformare în Statele Unite ale Americii timp de 7 ani, conducând cu rezultate excepționale programe si antrenamente pentru peste 4,000 de participanți din toată lumea.

În urma workshopurilor Oanei, femeile descoperă noi nivele de echilibru personal, creativitate si plenitudine, care pot însemna creșteri în carieră, maternitate, expresie artistică si relații împlinite cu parteneri de viață.

Poti afla mai multe despre Oana Stoianovici si programele pe care le conduce pe www.ozidefeminitate.ro si pe www.facebook.com/oanastoianovici.ro.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dezvoltare personala
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 iun