Denisa Nechifor a marturisit ca face orice este posibil in materie de fitness pentru corpul ei. Pe langa faptul ca se antreneaza la sala in fiecare zi alaturi de Cori Gramescu, fotomodelul a descoperit un nou stil de sport care o ajuta sa isi tonifice intens muschii. "Eu nu-mi doresc sa slabesc, eu imi doresc sa ma tonific. Fac de toate pentru organismul, corpul meu. Pentru exterior si pentru interior", a marturisit Denisa Nechifor pentru emisiunea "Drept la tinta".
Ea a povestit cum a slabit dupa nastere si ce ar trebui sa faca mamicile pentru a topi kilogramele. "Mamicile trebuie sa aiba vointa, in primul rand. Si sa manance corect. Eu fac si sala in fiecare zi, fac cu Cori Gramescu sport aproape zilnic, atunci cand am timp. Si suplimentar fac si acest sport alternativ. Este foarte bun pentru ca tonifica foarte bine muschiul. Eu fac tonifiere, dar exista si alte programe. Dureaza 20 de minute, va dati seama! Este un soi de electrostimulare, dar e un lucru mai intens, faci si un pic de spor, faci miscare, tot felul de exercitii", a explicat Denisa Nechifor.
Procedura de care vorbeste Denisa Nechifor este mai mult o electrostimulare a muscgilor decat sport. Sedinta dureaza doar 20 de minute, potrivit declaratiilor ei. In acest timp, vedeta este conectata la un aparat, iar acesta stimuleaza electric muschii. Curentul este dozat de instructor, la inceput mai putin, apoi din ce in ce mai intens.
Citeste si: Denisa Nechifor vorbeste despre relatia ei cu Catalin Botezatu
Sursa foto: Facebook.com
Nicoleta Luciu ar manca non-stop migdale, nuci si fructe confiate
Un smoothie delicios pentru calmarea durerilor abdominale
