Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

De la obezitate la carieră de model: Avea 104 kilograme, iar acum arată AŞA!

De în Diete 7 apr 2016

Această femeie este de nerecunoscut după ce a slăbit jumătate din greutatea iniţială, devenind model în cadrul unor competiţii de lenjerie intimă.

Donna Gillie, în vârstă de 30 de ani, a început această călătorie în momentul în care greutatea a început să devină o povară chiar şi atunci când stătea pe scaun, la locul de muncă.

Donna a fost supraponderală pe toată perioada adolescenţei, iar în urmă cu trei ani, cântărea 104 kilograme. Şi-a făcut abonament la sală şi a reuşit să slăbească 32 de kilograme pe parcursul a doi ani de zile.

În momentul în care procesul de slăbire a stagnat, a trebuit să renunţe şi la obiceiurile alimentare nesănătoase, adăugând mai multe fructe şi legume în dieta zilnică. În momentul în care a atins pragul de 52 de kilograme, Donna a angajat un antrenor şi s-a înscris la o primă competiţie de fitness, în 2014.

"Alimentele cele mai periculoase pentru mine erau dulciurile. Ador ciocolata, îngheţata şi cheesecake-ul şi mereu îmi vor plăcea. Momentul decisiv a fost pe la 22 de ani, când am decis că trebuie să fac câteva schimbări sănătoase în viaţa mea. Îmi amintesc că stăteam la birou la noul job şi nu mă simţeam confortabil. La aproape 104 kg şi 1.62 cm, nici nu-i de mirare."

Interesant este că Donna nu şi-a schimbat deloc alimentaţia decât după ce mişcarea nu a mai dat rezultatele dorite. Secretul ei? O atitudine pozitivă pe tot parcursul transformării!

Vezi în galeria foto de mai jos mai multe imagini cu Donna, înainte şi după spectaculoasa transformare!

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

...după ce a slăbit jumătate din greutatea iniţială, devenind model în cadrul unor competiţii de lenjerie intimă. Citește mai departe… Source: feminis.ro ...
Spune-ţi părerea
Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
12 aug