Cum să recunoști un masochist: 7 trăsături esențiale

Citește mai jos despre ce înseamnă să fii masochist și care sunt principalele 7 trăsături după care poți recunoaște unul.

1. Refuzul este inacceptabil

Principalul semn că cineva e masochist este că nu poate refuza pe nimeni și nimic. Pentru el, a spune „nu” nu înseamnă că este egoist ci doar e o formă de a evita durerea, fizică sau psihică. De fiecare dată când tu nu știi ce să răspunzi la o întrebare simplă, ia o pauză și respiră adânc, ca să te poți gândi dacă instinctul tău de a spune „da” vine din dorința de a căpăta aprobarea cuiva sau de a impresiona pe cineva. Ia în considerare și faptul că „nu” este un răspuns complet normal și îl poți spune cu compasiune dacă dorești, fără a răni pe nimeni.

2. Masochiștii se forțează să fie buni

Ei sunt foarte disciplinați și încearcă să facă sport în fiecare zi, să facă yoga și să mediteze chiar și atunci când sunt bolnavi, iar dacă sar peste rutina lor se simt ca și când ar fi trișat în dietă. Masochiștii ar trebui să realizeze că deși nu este nimic în neregulă cu disciplina, comportamentul extrem nu este acela care te face să fii un om bun ci triumfurile amestecate cu înfrângerile, după care te ridici din nou.

3. Masochiștii salvează oameni, animale sau chiar planeta

Ei sunt victime și martiri, iar singurul mod de a ieși din acest ciclu benefic pentru cei din jur, dar destructiv pentru ei înșiși, este dacă realizează cu adevărat ceea ce se întâmplă cu viața lor și vor să schimbe ceva. Cineva care ajunge să simtă fără motiv că îi incomodează pe alții și căruia îi este frică să dezamăgească pe oricine, este cu siguranță un masochist. Pentru astfel de oameni, toți ceilalți sunt mai importanți decât propria persoană, de aceea se simt complet responsabili de siguranța și fericirea altora. Deși este foarte frumos să ai grijă de cei din juru tău, ar trebui să primeze persoana ta, nu fericirea celorlalți.

4. Rezistă cu stoicism

Dacă primesc mai multe laude decât consideră că merită, încep să se simtă inconfortabil și să-i îndepărteze pe cei care de altfel aveau o părere bună despre ei. Pentru a evita o astfel de situație, încearcă să te relaxezi ascultând muzica preferată, ducându-te la o ședință de masaj sau citind o carte bună.

5. Masochiștii sunt atrași de narcisiști

Narcisiștii au un șarm aparte din cauza căruia sunt greu de evitat, dar spre deosebire de alți oameni, masochiștii sunt mai atrași de ei și nu realizează că devin doar marionete. Pentru narcisiști, cei din jur sunt doar jucării cu care se distrează și-ți satisfac egoul, iar masochiștii ar trebui să încerce să evadeze din acest cerc vicios.

6. Nu se apără singuri și se judecă dacă au emoții negative

Masochiștii se lasă adesea călcați în picioare și adesea se simt dezamăgiți, triști sau speriați. Deși pe moment pare că ajută să evite recunoașterea sentimentelor, pe termen lung este un comportament extenuant.

7. Sunt atrași de drame

Masochiștii identifică de la distanță o dramă și se bagă fix în mijlocul ei, încercând s-o facă să dispară, fără să le pese dacă este sau nu problema lor. Aceștia ar trebui sfătuiți să prioritizeze situațiile și oamenii importanți pentru ei, fără să se mai implice benevol în tot felul de probleme care apar la tot pasul.