Specialista in nutritie spune ca indulcitorii ne satisfac nevoia de dulce fara aport de calorii. In plus, ea subliniaza ca studiile stiintifice au aratat ca indulcitorii nu sunt vinovati cu nimic, chiar daca societatea nu tolereaza si nu incurajeaza acest produs. Mihaela Bilic prezinta cateva argumente in favoarea indulcitorilor.
"De 1aprilie pacaliti-va creierul. Fie ca e vorba de aspartam sau sucraloza, indulcitorii ne satisfac nevoia de dulce fara aport de calorii. Sunt un produs "imoral" pe care societatea nu-l tolereaza si nu-l incurajeaza. Faptul ca putem beneficia de o placere fara sa avem nimic de "platit" este greu de admis. Asa ca indulcitorii au fost pusi la colt si acuzati de toate relele posibile. Iar cand studiile stiintifice au aratat ca nu sunt vinovati de nimic, acest lucru a fost omis ca mediatizare sau trecut cu vederea", a explicat medicul nutritionist Mihaela Bilic pe pagina oficiala de Facebook.
Specialista spune ca rolul indulcitorior este esential in dieta persoanelor care sufera de diabet sau obezitate. "In lumea medicala nu exista suspiciuni legate de rolul indulcitorilor in dieta persoanelor cu diabet, obezitate sau chiar si pentru cei sedentari sau grijulii cu silueta. Din pacate consumatorii nu sunt inca convinsi ca "economia" de calorii obtinuta din produsele cu indulcitori e nu numai substantiala, dar chiar recomandata. Cand bei un suc cu 0 calorii iti raman 140cal de "cheltuit" pe ce-ti place", concluzioneaza nutritionista.
Citeste si: Andreea Marin, micul dejun in gradina - Ce contine preparatul ei
4 alimente cu care "trisezi" la dieta, bune pentru tine
De ce ne nastem cu placerea pentru gustul dulce
Ai pofta de ceva dulce? Carmen Bruma te invata sa iti faci bomboane
Beneficiile inghetatei: satisface dorinta de dulce si nevoia de energie
Andreea Marin mananca o felie de tort ca gustare
Ioana Ginghina explica de ce s-a ingrasat
