Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Cum iti pacalesti creierul cand ai pofta de ceva dulce

De în Sport 2 apr 2014
Daca ieri a fost 1 aprilie, medicul nutritionist Mihaela Bilic ne-a oferit un truc care ne ajuta sa ne "pacalim" creierul si ne satisface nevoia de ceva dulce.

Specialista in nutritie spune ca indulcitorii ne satisfac nevoia de dulce fara aport de calorii. In plus, ea subliniaza ca studiile stiintifice au aratat ca indulcitorii nu sunt vinovati cu nimic, chiar daca societatea nu tolereaza si nu incurajeaza acest produs. Mihaela Bilic prezinta cateva argumente in favoarea indulcitorilor.

"De 1aprilie pacaliti-va creierul. Fie ca e vorba de aspartam sau sucraloza, indulcitorii ne satisfac nevoia de dulce fara aport de calorii. Sunt un produs "imoral" pe care societatea nu-l tolereaza si nu-l incurajeaza. Faptul ca putem beneficia de o placere fara sa avem nimic de "platit" este greu de admis. Asa ca indulcitorii au fost pusi la colt si acuzati de toate relele posibile. Iar cand studiile stiintifice au aratat ca nu sunt vinovati de nimic, acest lucru a fost omis ca mediatizare sau trecut cu vederea", a explicat medicul nutritionist Mihaela Bilic pe pagina oficiala de Facebook.

Specialista spune ca rolul indulcitorior este esential in dieta persoanelor care sufera de diabet sau obezitate. "In lumea medicala nu exista suspiciuni legate de rolul indulcitorilor in dieta persoanelor cu diabet, obezitate sau chiar si pentru cei sedentari sau grijulii cu silueta. Din pacate consumatorii nu sunt inca convinsi ca "economia" de calorii obtinuta din produsele cu indulcitori e nu numai substantiala, dar chiar recomandata. Cand bei un suc cu 0 calorii iti raman 140cal de "cheltuit" pe ce-ti place", concluzioneaza nutritionista.

Citeste si: Andreea Marin, micul dejun in gradina - Ce contine preparatul ei 

4 alimente cu care "trisezi" la dieta, bune pentru tine 

De ce ne nastem cu placerea pentru gustul dulce

Ai pofta de ceva dulce? Carmen Bruma te invata sa iti faci bomboane

Beneficiile inghetatei: satisface dorinta de dulce si nevoia de energie

Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
14 aug