Potrivit cercetarilor, conversatiile cu pritenii pe retelele de socializare sporesc nivelul de incredere in sine insa afecteaza nivelul de autocontrol.
Astfel, cercetatorii au descoperit ca femeile care socializeaza online pe Facebook sunt mai predispuse la a consuma alimente nesanatoase si la a rontai snacks-uri pline de calorii dupa ce au incheiat activitatea pe reteaua de socializare.
Echipa de specialisti de la Columbia University si University of Pittsburg sugereaza ca acesta este, de fapt, factorul care predispune la ingrasare, si nu faptul ca socializarea online incurajeaza un stil de viata sedentar.
"Folosirea retelelor online de socializare are un efect pozitiv asupra increderii in sine si a starii generale, insa acest sentiment sporit de bunastare are un efect negativ asupra comportamentului. Fiindca consumatorii sunt mai concentrati asupra imaginii pe care o proiecteaza pe reteaua de socializare, utilizatorii sunt mai concentrati asupra celor cu care discuta si mai putin asupra propriei persoane, nivelul de autocontrol scazand in timpul si dupa utilizarea retelei de socializare."
Nu numai alimentatia are de suferit de pe urma utilizarii retelelor de socializare, ci si bugetul, intrucat banii se cheltuiesc mai usor online, din cauza nivelului scazut al autocontrolului.
Ai mancat prea mult de Craciun? Secretul Victoriei Beckham care te slabeste
Acesta este adevarul: Barbatii prefera femeile care...
