bruschete cu pui

Bruschete cu pui, rețeta ideală pentru un brunch sănătos

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 27 februarie 2021. Gemenii au probleme,...

Citeste mai mult»
Cristina Ciobanasu

Vlad Gherman, mărturisiri dureroase după despărțirea de...

Citeste mai mult»

Ce se întâmplă dacă este administrată o singură doză a...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Adevăratul motiv pentru care Prințul Harry a părăsit...

Citeste mai mult»
Cori Gramescu

Cheia unui plan de slăbire de succes: consilierea...

Citeste mai mult»
cuplu

Cum păstrezi aprinsă flacăra iubirii. Sfaturi pentru a...

Citeste mai mult»
pui pe sticla

Cum faci cel mai bun pui pe sticlă la cuptor

Citeste mai mult»

O versiune modificată a vaccinului Moderna, testată...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 26 februarie 2021. Gemenii vor intra într-o nouă...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Doi câini ai cântăreţei Lady Gaga au fost furaţi, după ce...

Citeste mai mult»
Adi Bărar - Cargo

Liderul şi fondatorul trupei Cargo, Adi Bărar, internat...

Citeste mai mult»
coronavirus

Cât de periculoasă este, de fapt, varianta britanică a...

Citeste mai mult»
pizza beneficii

Mihaela Bilic îți spune care e cea mai bună pizza: ”N-a...

Citeste mai mult»
smoothie cu kefir

Cum să-ți detoxifiezi organismul cu ajutorul unui smoothie

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 25 februarie 2020. O zodie trebuie să lase...

Citeste mai mult»
Ellie Goulding

Ellie Goulding este însărcinată cu primul copil: "Nu...

Citeste mai mult»
Billie Eilish

Ce s-a întâmplat în perioada de carantină în viața lui...

Citeste mai mult»
poema

Bluze damă pe care trebuie să le ai obligatoriu în garderobă

Citeste mai mult»
harry

Meghan Markle și prințul Harry, apariție surpriză într-o...

Citeste mai mult»
cuplu

Greșeli care pot duce la deteriorarea relației de cuplu

Citeste mai mult»
Viviana Sposub

Viviana Sposub, adevărul despre relația cu George Burcea:...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 24 februarie 2021. Berbecii trebuie să rezolve...

Citeste mai mult»
coronavirus

A fost identificată o nouă variantă coronavirusului. Ce...

Citeste mai mult»
Gerard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu, pus sub acuzare în decembrie...

Citeste mai mult»
dieta cu avocado

Dieta cu avocado, secretul siluetei perfecte. Ce trebuie...

Citeste mai mult»
aluat de plăcintă

Cum faci cel mai bun aluat de plăcintă. Trucuri de care...

Citeste mai mult»
arogaanta

Cum să comunici eficient cu oamenii aroganți. Sfaturi de...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 23 februarie 2021. O zodie câștigă bani, o alta...

Citeste mai mult»
Alexandra Stan

Alexandra Stan, mărturisiri sfâșietoare despre traumele...

Citeste mai mult»
coronavirus

O nouă descoperire despre Covid-19. Vaccinurile anti...

Citeste mai mult»
somon cu portocale

Somon la cuptor cu portocale, o rețetă pe cere trebuie să...

Citeste mai mult»
Florin Dumitrescu

Ce dietă ține Florin Dumitrescu. Celebrul chef a reușit...

Citeste mai mult»
horoscop

Horoscop 20 februarie 2021 - Leii ar trebui să fie...

Citeste mai mult»
lidia fecioru

Cum a reușit Lidia Fecioru să slăbească. Alimentele pe...

Citeste mai mult»
bebelus

Placenta are un rol protector împotriva COVID-19. Ce...

Citeste mai mult»
Meghan Markle și Prințul Harry

Prinţul Harry şi Meghan Markle nu vor mai fi membri...

Citeste mai mult»
zodii

Horoscop 19 februarie 2021. Leii ar putea începe o...

Citeste mai mult»
miere

De ce e mai periculoasă mierea decât zahărul. Dr. Mihaela...

Citeste mai mult»
depresie

Cum îți dai seama că suferi de depresie. Semnele pe care...

Citeste mai mult»

Arderea grăsimilor din corp este, de fapt, declanşată de...

De în Diete 27 iul 2020

Cercetătorii au ajuns la concluzia că există un anumit hormon care transmite creierului comanda de a restructura dramatic neuronii incorporaţi în ţesutul adipos şi ajută la arderea grăsimilor.

Arderea grăsimilor este o ecuaţie complexă, cu elemente surprinzătoare

Desigur, principala modalitate recunoscută de a arde grăsimile constă într-un consum redus de alimente şi un nivel sporit de mişcare, însă ecuaţia este mult mai complexă. Responsabili cu declanşarea descompunerii moleculelor de grăsime depozitate sunt, de fapt, neuronii de la nivelul ţesutului adipos, iar un nou studiu scoate la iveală că aceste celule au puteri nebănuite. Dacă primesc semnalul potrivit, aceşti neuroni au capacitatea extraordinară de a creşte şi de a se extinde.

Acest semnal potrivit este, conform cercetărilor, leptina, hormon eliberat chiar de celulele adipoase. În cadrul experimentelor realizate pe şoareci, cu rezultate publicate recent în jurnalul Nature, cercetătorii au constatat că reţeaua deasă de fibre nervoase din ţesutul adipos se micşorează în absenţa leptinei şi creşte la loc atunci când hormonul este administrat artificial. Aceste modificări au arătat capacitatea de a influenţa abilitatea animalelor de a arde energia depozitată sub formă de grăsime.

"Deşi arhitectura sistemului nervos se poate schimba semnificativ la animalele aflate în dezvoltare, nu ne aşteptam să găsim un nivel profund de plasticitate neuronală la un adult", spune Jeffrey M. Friedman, genetician molecular de la The Rockefeller University.

Fără leptină, arderea grăsimilor şi supravieţuirea sunt puse sub semnul întrebării

Leptina şi arderea grăsimilor

Descoperită în 1994 în laboratoarele lui Friedman, leptina este un hormon ce transmite semnale între depozitele de grăsime şi creier, permiţând sistemului nervos să scadă apetitul şi să sporească consumul de energie pentru a regla greutatea corporală. Atunci când subiecţii au fost programaţi genetic să nu mai producă leptină, aceştia au ajuns la o greutate de trei ori mai mare decât aceea a unui şoarice obişnuit. Acest lucru s-a întâmplat pentru că au mâncat mai mult şi s-au mişcat mai puţin. Ba mai mult, şoarecii nu au putut supravieţui unor condiţii de frig tolerabile într-o situaţie obişnuită, pentru că organismul lor nu a putut să folosească grăsimea în mod corect pentru a genera căldură.

În timpul experimentelor, acestor şoareci le-a fost administrată leptină, iar ca urmare a acestui fapt, subiecţii au început să mănânce mai puţin şi să se mişte mai mult. Ca urmare a unui tratament îndelungat, de peste două săptămâni, cu leptină, s-au observat modificări mult mai profunde. Organismul animalelor a început să descompună grăsimile albe, care depozitează caloriile neutilizate, şi şi-a recăpătat abilitatea de a folosi ţesutul adipos brun pentru a genera căldură.

Faptul că această schimbare a avut loc mai lent i-a dus pe cercetători cu gândul că modificările sunt cauzate nu de neuronii de la nivel cerebral, ci mai degrabă de cei din ţesutul adipos. Se creează, astfel, o cale de comunicare prin care ţesutul adipos transmite creierului de câtă stimulare are nevoie pentru a funcţiona corect. Practic, grăsimea îşi controlează indirect activitatea. "Este o buclă de feedback fascinantă", spune Friedman.

Dacă va fi confirmat la oameni, acest rezultat ar putea avansa rapid cercetările în materie de obezitate şi afecţiuni conexe.

Sursa: Rockefeller University. "How neurons reshape inside body fat to boost its calorie-burning capacity." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 July 2020 

Galerie foto
Tag-uri: , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
28 feb