Horoscop 2020 - Un an EXCELENT pentru LEI, SĂGETĂTORI şi...

Citeste mai mult»

Câte calorii au, de fapt, nucile

Citeste mai mult»

Lipsa acestor vitamine îți dă dureri de cap

Citeste mai mult»

Legătură surprinzătoare între CAFEA, diabet şi obezitate

Citeste mai mult»

3 efecte NEGATIVE ale consumului de sfeclă roşie

Citeste mai mult»

Seminţele de dovleac au un efect surprinzător asupra...

Citeste mai mult»

Cele mai bune 6 melodii de Crăciun din 2019

Citeste mai mult»

Cum să realizezi bilanțul de sfârșit de an

Citeste mai mult»

3 idei pentru a trece cu bine peste sărbători

Citeste mai mult»

20 de filme marca Hallmark, speciale pentru perioada...

Citeste mai mult»

Dietă eficientă: A slăbit 49 de kilograme, deşi era...

Citeste mai mult»

Descoperirea mayașă care a cutremurat lumea

Citeste mai mult»

Gest controversat - De ce dau indienii din cap tot timpul

Citeste mai mult»

Forţa care îţi conduce viaţa, în funcţie de tipul de...

Citeste mai mult»

Cei care fac asta regulat au salarii mai mari şi posturi...

Citeste mai mult»

Zodiile şi incompetenţa - Vărsătorii sunt cei mai...

Citeste mai mult»

Slăbeşti DUBLU, fără efort, dacă bei asta zilnic

Citeste mai mult»

Când găteşti carne de pui, trebuie neapărat să...

Citeste mai mult»

Astrologul confirmă: ACESTE 4 zodii au toate şansele de a...

Citeste mai mult»

Află din următoarele rânduri ce se întâmplă cu Pământul

Citeste mai mult»

Reguli pe care să nu le uiţi când iubeşti

Citeste mai mult»

Ce îi intimidează pe bărbaţi la tine, în funcţie de zodie

Citeste mai mult»

Cercetătorii dezvăluie cum să-ţi controlezi visele

Citeste mai mult»

Horoscop: Când ÎNCETEAZĂ fiecare zodie să iubească

Citeste mai mult»

Vezi unde poți găsi cea mai bună sare din lume

Citeste mai mult»

Menstruaţie mai scurtă cu ajutorul unui truc simplu şi...

Citeste mai mult»

8 adevăruri pe care orice cuplu ar trebui să le știe ca...

Citeste mai mult»

9 tipuri de dureri care te induc în eroare

Citeste mai mult»

6 remedii naturale pentru a-ți curăța și dezinfecta limba

Citeste mai mult»

Acest smoothie te scapă de grăsimea abdominală în 9 zile

De în Diete 22 mai 2015

Bucură-te şi tu de un smoothie de căpşune şi vei reuşi să reduci grăsimea de pe abdomen în doar 9 zile, spun specialiştii.

smoothie capsune

Savurează acest smoothie şi consumă-l de două ori pe zi, pentru o perioadă de 9 zile, şi scapă de grăsimea de pe burtă, care a devenit o problemă frustrantă, mai ales în sezonul cald, când începem să purtăm hăinuţe vaporoase şi rochii mulate. Acum poţi să îţi subţiezi talia şi să îi urezi bun-venit noului tău corp, vizibil subţiat şi tonifiat.

Bea acest smoothie de căpşune ori de câte ori simţi că îţi este foame. Băutura te va ajuta să reduci apetitul, să îţi controlezi poftele şi te ajută în sensul că îţi face un stomac mai plat.

Atunci când ai un exces de grăsime pe burtă şi în zona abdomenului, acest lucru poate fi din cauza retenţiei de apă, digestiei necorespunzătoare şi unui stil de viaţă sedentar.

Însă această reţetă adună laolaltă mai multe ingrediente pentru a te ajuta să elimini excesul de apă din organism, permite un tranzit intestinal bun, stimulează metabolismul şi topeşte grăsimea nedorită de pe burtă.

Prepară acest smoothie de două ori pe zi, o dată dimineaţa şi a doua oară seara. Bea acest smoothie în locul unei mese - cu alte cuvinte, sucul înlocuieşte o masă principală a zilei.

Iar prin faptul că bei acest smoothie timp de 9 zile consecutive, vei reuşi să îţi îmbunătăţeşti semnificativ şansele de pierdere în greutate (adică topirea grăsimii), în special când este vorba de "arderea" grăsimii situată în zona burţii şi abdomenului.

Ingrediente:

1/2 cană de căpşune

1/3 cană de bucăţi de ananas

1/4 cană de pătrunjel tocat

1 linguriţă de ulei de seminţe de in

1/4 cană de apă.

Instrucţiuni:

Pune toate ingredientele într-un blender şi amestecă bine până când totul se transformă într-un amestec fin, omogen şi cremos. Consumă acest smothie imediat ce l-ai preparat. Sursa.

Tag-uri: , , , , , , , , , , , , ,
loading...
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
19 ian